top of page
症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 整体】簡単！座ってできるお尻のストレッチ動画を作りました⭐
👀デスクワークの合間におすすめ！お尻ほぐしストレッチ 日々の施術の中で「座りっぱなしでお尻が硬くなる」「腰や背中まで重だるい」という声をよくいただきます。 そこで、座ったままできる簡単なお尻のストレッチ動画を作りました！ 椅子に座ったまま、ほんの数分でできるので、デスクワークの合間やすきま時間にもぴったりです。 ストレッチの効果 - お尻まわりの血流が良くなる - 腰や背中のこわばりが軽くなる - 姿勢が整いやすくなる 動画では、動きをわかりやすく解説していますので、ぜひ一緒に試してみてください😊 ポイントは「肩の力を抜いて、呼吸を止めないこと」。これだけで効果がぐっと高まります。 👉 動画はこちらからご覧ください！ 簡単！座ってできるお尻のストレッチ ✨まとめ ちょっとしたリフレッシュが、肩こりや腰の重だるさの予防にもつながります。 みなさんの毎日のセルフケアに役立ててもらえたら嬉しいです！ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わ
2 時間前
【いわき市 整体】⚡背中が刺されるように痛い・胸や呼吸に響く時の整体ケア👐
「背中の痛みが胸にまで響く…」「呼吸すると背中や胸が痛む…」 この症状は、単なる筋肉の疲れだけでなく 背骨・肋骨・肩甲骨・胸郭の動きの制限や姿勢の偏り が関係していることがあります。 放置すると呼吸の浅さや肩こり、姿勢悪化にもつながります💦 ■ 背中の刺すような痛み・胸への響きの主な原因⚡【骨折は除く】 ① 肋間筋・背筋の硬さ 背骨の周りの筋肉や肋骨間の筋肉が硬くなると、呼吸や動作で痛みが出やすくなる 長時間のデスクワークや猫背姿勢が影響 ② 背骨・胸郭の動きの制限 背骨の動きが硬くなると、胸や肋骨の動きも制限され、呼吸時に痛みとして出ることがある ③ 神経・内臓との関連 肋骨や背骨から出る神経が圧迫されると、刺すような痛みや胸への響きを感じることがある 内臓の疲れやストレスが関連する場合も ④ 姿勢・肩甲骨の偏り 猫背や巻き肩で肩甲骨が正しい位置にないと、背中の筋肉が常に緊張 呼吸時に肋骨や胸の筋肉が硬くなり、痛みや響きにつながる ■ 自宅でできる簡単セルフケア✨ 背中・肩甲骨周りの軽いストレッチ 肋骨を意識した深呼吸 肩甲骨を寄せる運動で
6 時間前
【いわき市 整体】🤰マタニティ整体で、赤ちゃんと過ごす毎日をもっと快適に
🤰はじめに：妊娠中の「からだ」と「こころ」に寄り添うマタニティ整体 妊娠中は、赤ちゃんの成長とともにお母さんのからだも大きく変化します。 腰痛、肩こり、むくみ、眠りづらさ…それは決して「我慢すべきもの」ではありません。 「薬に頼れない」「誰に相談すればいいかわからない」そんな声に寄り添えるのが、マタニティ整体です。 いわき市で整体院を運営する私たちは、妊婦さんの“今”に寄り添い、赤ちゃんと過ごす毎日が少しでも快適になるようサポートしています。 マタニティ整体 🧘整体でできること：妊娠中の不調にやさしくアプローチ 妊娠中の整体は、以下のような目的で行います： 骨盤の安定と姿勢の調整 呼吸の深まりと自律神経のケア むくみや冷えの緩和 肩こり・腰痛の軽減 睡眠の質向上 施術は横向きや仰向けなど、妊婦さんが安心できる体勢で行います。 🌼施術を受けた患者さんの声 1人目の出産後、骨盤のゆがみや体の不調が気になっていて、初めてこちらで施術を受けました。 最初は緊張しましたが、先生がとても丁寧にカウンセリングしてくださって、産後の体についてもわかりやすく
1 日前
【いわき市 整体】🦵脛（すね）のハリが気になる方へ｜原因と整体でできるケア💡
「走ったり歩いたりすると脛が張る…」「すねの前側がパンパンでだるい…」 脛のハリは 筋肉・腱・骨・姿勢・歩き方 が関係しており、放置すると疲労や痛みの悪化につながることがあります。 ■ 脛のハリの主な原因⚡ ① 運動や歩行の負担 ランニングや長時間の歩行、登山などで脛の前脛骨筋に負担がかかる 筋肉が硬くなるとハリやだるさが出やすくなります🏃♂️ ② 筋力のアンバランス 足首・ふくらはぎ・脛の筋肉のバランスが崩れると、前脛骨筋に負担が集中 足首の可動域が狭いと、脛の筋肉が張りやすくなります ③ 姿勢や歩き方のクセ 内股やがに股、つま先重心など歩き方のクセで脛に負担がかかる 骨盤や股関節のバランスも影響⚖️ ④ 靴や環境の影響 サイズや形が合わない靴、硬い地面での歩行で脛の筋肉が緊張しやすい ■ 自宅でできる簡単セルフケア✨ 前脛骨筋のストレッチ（足首を反らす） ふくらはぎとのストレッチで筋肉のバランスを整える 足首回しで血流を促進 足を床につけて軽くマッサージ ■ うちごう整体院でできる脛のハリケア👐✨ 🔹① 脛・ふくらはぎ・足首の筋肉柔
3 日前
【いわき市 整体】🎍年明けを元気に過ごすために、今からやっておきたい3つのこと
１年の終わりは、寒さ・忙しさ・生活リズムの乱れが重なる時期。気づかないうちに体も心も疲れをため込みやすくなります。 「年明けから体が重い…」「正月明けに風邪をひく…」 そんな状態を防ぐために、 今のうちに整えておきたい3つのポイント をご紹介します。 🫁① 呼吸と姿勢を整えて、自律神経をうちごう整体院でリセット 寒くなると、知らず知らずのうちに体を縮こませて呼吸が浅くなります。浅い呼吸は「交感神経（緊張モード）」を強くしてしまい、肩こり・頭痛・疲労感・眠りの浅さなどにつながります。 うちごう整体院では、 背骨や肋骨の動きを整えて、自然に呼吸が深くなる体づくり を行います。 呼吸が深くなると副交感神経が働き、体がリラックス状態に✨ 💬「息が通るように楽になった」「頭がスッキリした」そんな声をいただくことも多いです。 深呼吸を意識するだけでもOKですが、背中や胸まわりが固まっている人は整体でほぐしてあげると効果的です。 🌿② 背骨と骨盤の動きを整えて「巡る体」に 年末は座りっぱなし・立ちっぱなし・忙しさで姿勢が乱れやすい時期。骨盤や背骨が硬くな
4 日前
【いわき市 整体】12/4(木)残り1枠ご案内可能です！
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、12/4(木)は残り1枠ご案内が可能です！ ・19:00～ 初回60分コース＆初回90分コース お身体のお悩みを放置している方はいませんか？ 不調は放置しても良くならず、むしろ悪化してしまいます。 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください！ 一緒にお身体に合った施術で根本部分から改善をしていきましょう！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-産後ママの抱っこによる体の不調とは？ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】ぎっくり腰になる前に受けておきたい施術とは？-未然に防ぐためのメンテナンス 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指しま
5 日前
【いわき市 整体】カリーあられの差し入れをいただきました🍛
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます！ 患者様より新宿カリーあられの差し入れをいただきました🍛 お心遣いありがとうございます♪ お昼休みにいただきましたが、とっても美味しかったです(^^)/ 今日は悪天候でかなり冷えますね☔ 身体が冷えるとは肩こりや腰痛などのお身体の不調を感じやすくなります！ 冷えないように温かくしてお過ごしください🌿 お身体の不調でお悩みの方はうちごう整体院へ！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております🌻 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-寝起きに体が重いのは食生活も関係している？ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】姿勢が変わると印象も変わる？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になっ
6 日前
【いわき市 整体】🥱寝起きに体が重いのは食生活も関係している？
寝起きに体がだるく、バキバキする…それは筋肉や骨格だけでなく、 食生活の影響 も大きいです。 消化や栄養不足、水分不足は寝ている間の回復を妨げ、朝の重さにつながります💦 ■ 寝起きの体に影響する食生活ポイント ① 夜遅くの食べすぎはNG🍔 胃腸が働き続けるため、筋肉や関節の回復が十分にできません。寝る2〜3時間前までに食事を済ませるのが理想です。 ② 栄養バランスを整える🥗 筋肉・神経・骨の回復に必要な栄養を意識すると、朝の重だるさが軽くなります。 💡おすすめ食材 タンパク質：鶏むね肉・卵・納豆・魚 ビタミンB群・ミネラル：ほうれん草・小松菜・ブロッコリー 発酵食品：ヨーグルト・味噌・キムチ ③ 水分をしっかり💧 寝ている間に汗や呼吸で失われる水分を補うことで、血流・リンパの流れがスムーズに。朝起きたら白湯や常温水をコップ1杯飲むだけでもOKです。 ■ 食生活改善＋整体でさらにスッキリ✨ 食生活を整えることで体の回復力はアップしますが、肩・背中・腰の硬さや骨格の歪みも整えると、さらに 朝スッキリ動ける体 になります💪 うちごう整体院
12月2日
【いわき市 整体】みかんの差し入れをいただきました🍊
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 先日、患者様よりみかんの差し入れをいただきました🍊 冬といえばやっぱりみかんの季節ですよね！お心遣い、本当にありがとうございます♪ 今年の疲れは今年のうちにうちごう整体院で解消しよう！ 12月も身体のメンテナンスをしながら、元気に新年を迎えましょう！ うちごう整体院は 12/30(火) 15:00まで営業 しております。 年末はご予約が埋まりやすくなりますので、ご希望の方はお早めのご予約がおすすめです。 皆様のご来院を心よりお待ちしております⭐ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-産後ママの抱っこによる体の不調とは？ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-急な背中の痛み-それ、ぎっくり背中かも？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとり
12月1日
【いわき市 整体】ぎっくり腰になる前に受けておきたい施術とは？“未然に防ぐためのメンテナンス”💆♀️
「ぎっくり腰は突然くる」多くの方がそう感じていますが、 実は“準備不足”が積み重なって起こるもの です。 つまり—— ぎっくり腰は“予防施術”で防げるリスクが高い 症状なんです。 今回は、あなたの体を守るために うちごう整体院でぎっくり腰になる前に整体で受けておきたい施術 をまとめました✨ ✅ 1. 整体で骨盤・腰椎のゆがみ調整 ぎっくり腰の前兆として最も多いのが 骨盤の傾き・捻れ 。 骨盤がゆがむと… ・左右どちらかのお尻や腰に負荷が集中・体の軸がブレて、前屈・ひねり動作に弱くなる・急な動きで腰に“ピキッ”と負担が走りやすい 整体で骨盤を正しい位置に戻しておくことで 腰周辺の筋肉が均等に働き、ぎっくり腰予防に直結 します。 👉「最近、片足に体重をかけて立つクセがある」 👉「座るとどちらかの腰が痛い」 こんな方は特に要注意です⚠️ ✅ 2. お尻まわり（臀筋・梨状筋）の深層リリース ぎっくり腰の手前で非常に多いのが お尻の深い筋肉の“固まり” です。 特に梨状筋が硬くなると… ・骨盤の動きが悪くなる・腰椎が単独で動かされる・腰に急激
11月30日
【いわき市 整体】姿勢が変わると印象も変わる？
姿勢が良いだけで、第一印象がぐっと良くなることをご存知ですか？✨ 逆に猫背や巻き肩など姿勢が崩れると、だらしない印象や疲れて見えることも…😣 見た目の印象はもちろん、体の 筋肉・骨格のバランス と深く関係していることがよくわかります。 ■ 姿勢が印象に与える影響💫 ・背筋が伸びて肩が開いている → 自信・清潔感・明るさを感じさせる ・猫背・巻き肩 → 疲れて見える・自信なさげに見える ・背中や肩の張り → 緊張感・重苦しい印象 ■ 姿勢を作る体の部分🏋️♂️ ① 背骨・胸椎 背骨のS字カーブが整うと自然に胸が開き、肩が後ろに下がります。 胸が開くと呼吸も深くなり、明るく元気な印象に✨ ② 肩甲骨 肩甲骨が正しい位置にあると、肩が前に丸まらず巻き肩を防止。 巻き肩が改善されると、肩こりも減り姿勢が自然にキレイに見えます💪 ③ 骨盤・股関節 骨盤が前後に傾くと背中や腰に負担がかかり猫背になりやすいです。 骨盤・股関節を整えることで、立ったときの安定感や歩く姿勢も美しくなります👣 ④ インナーマッスル 腹筋や背筋の奥の筋肉（インナーマッスル
11月30日
【いわき市 整体】嬉しい口コミをいただきました⭐
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 患者様より嬉しい口コミをいただきましたので、ご紹介させていただきます！ブログ画像 うちごう整体院は、患者様のその日のお身体の状態に合わせて調整を行っております。 カウンセリングや検査でお身体の状態を詳しく把握し、お悩みに特化した施術で根本部分から改善を目指していきます！ 慢性的なお身体の不調でお困りの方は、うちごう整体院にお越しください！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【背中・肩甲骨がガチガチに硬い方へ】続ければ必ず変わる-本当に効く-セルフケア5選 https://www.uchigo-seitai.com/post/背骨の歪みが引き起こす不調とは？原因と整体での整え方 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。
11月29日
【いわき市 整体】11/29(土)満員御礼となりました！
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、11/29(土)は満員御礼となりました！ ありがとうございます♪ 11/30(日)も満員御礼となっております！ 1番最短の土日のご案内は12/6(土)です！ 土日祝はご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早目のご予約をおすすめしております！ 慢性的なお身体の不調を放置せずにうちごう整体院にご相談ください(^^)/ 皆様のご来院を心よりお待ちしております！ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/【背中・肩甲骨がガチガチに硬い方へ】続ければ必ず変わる-本当に効く-セルフケア5選 https://www.uchigo-seitai.com/post/メカノレセプターとは？足裏の-感覚センサー-が姿勢・バランス・不調に関係する理由 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指
11月29日
【いわき市 整体】🧠メカノレセプターとは？足裏の“感覚センサー”が姿勢・バランス・不調に関係する理由
🔍メカノレセプターって何？ メカノレセプターとは、**皮膚や筋膜、関節などに存在する“機械的刺激を感知するセンサー”**のこと。圧力・振動・皮膚の伸びなどを感知し、脳に情報を送ることで、私たちの姿勢や動きの調整に関わっています。 特に足裏には、メカノレセプターが密集していて、 “地面からの情報”を脳に伝える中継地点 になっています。 足裏のメカノレセプター 🦶足裏のメカノレセプターの種類と役割 種類 感知する刺激 特徴 マイスナー小体 軽い触覚・低周波振動 表皮近く・瞬間的な刺激に反応（速順応） パチニ小体 高周波振動・深い圧力 深部にあり、瞬間的な変化に敏感（速順応） ルフィニ終末 皮膚の伸展・持続的圧力 関節周囲に多く、姿勢制御に関与（遅順応） メルケル盤 持続的圧力・形状の認識 表皮基底部にあり、細かい触覚に優れる（遅順応） これらが連携して、**「どこに体重がかかっているか」「バランスが崩れていないか」**を常に脳に伝えています。 ⚠️足裏のメカノレセプターが働かないとどうなる？ ❌ 姿勢が崩れる 地面からの情報が正しく伝わらないと、
11月28日
【いわき市 整体】11/28(金)ご案内残りわずかです！
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 明日、11/28(金)のご案内枠は残りわずかです！ 今年、一年頑張った身体の不調を来年に持ち越さずスッキリさせませんか？🌿 うちごう整体院では、お一人おひとりの身体に合わせたオーダーメイド施術で、つらい症状を根本から丁寧にケアしていきます。 ・慢性的な肩こり ・腰痛 ・頭痛 ・座っているだけでつらい… ・朝起きても疲れが抜けない… こんなお悩みがある方は、無理せずぜひ一度ご相談ください。 あなたの身体が軽くなる「きっかけ」を、うちごう整体院でつくりましょう。 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】【急増】ぎっくり腰になる人が続出中！あなたは大丈夫？ https://www.uchigo-seitai.com/post/冷えは免疫力を下げる？冬に備える食材ケア術 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一
11月27日
【いわき市 整体】11/27(木)残り2枠ご案内可能です！
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます⭐ 本日、11/27(木)はまだ空きがございます！ ・13:00～ ・14:00～ 残り2枠のみご案内が可能です♪ ご希望の方はお早目のご予約をお待ちしております！ 慢性的なお身体の不調はうちごう整体院にご相談ください！ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-頑張りすぎて疲れるのが当たり前になっていませんか？ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】肩こりもぎっくり腰と関係している可能性がある 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。
11月27日
【いわき市 整体】パンの差し入れをいただきました🥐
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 患者様より嬉しいパンの差し入れをいただきました🥐 お心遣いありがとうございます♪ スタッフみんなでお昼休憩にいただきました！ とっても美味しかったです🍞 明日は終日、ご予約の患者様で満員となりました🙇♂️ 最短で11/27(木)は11:00よりご案内が可能です！ ご希望の方はお早目のご予約をおすすめしております！ ご来院を心よりお待ちしております😊 うちごう整体院のおすすめのブログ♪ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-冬に体にいいこと！〜冷えに負けない体をつくる5つの習慣〜 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】【急増】ぎっくり腰になる人が続出中！あなたは大丈夫？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽に
11月25日
【いわき市 整体】11/25(火)満員御礼！26(水)残り1枠です！
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 本日、11/25(火)は満員御礼となりました！ ご予約ありがとうございます🌸 明日、11/26(水)もご案内は残り1枠です！ 14:00より初回60分コースのご案内が可能です！ 寒い時期になり、セルフケアを頑張ろう！と難しいケアに挑戦するのもとても良いことです！ ただ、難しいケアは続けるのがとても大変なので、まずは 簡単なケアを続けること からはじめてみましょう！ 継続的にセルフケアを行うことで、必ずお身体に変化が現れます💪 それでも症状の改善が見られない場合は、ぜひ うちごう整体院 にご相談ください。 カウンセリングや検査でお身体の状態を丁寧に分析し、根本から改善していきます🌿 お悩みの方は、うちごう整体院へ！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております😊 うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-冬に体にいいこと！〜冷えに負けない体をつくる5つの習慣〜 https://www.uchig
11月25日
【いわき市 整体】❄️ 冬に体にいいこと！〜冷えに負けない体をつくる5つの習慣〜
🌬️ 冬の体は「縮こまり」「滞りやすい」 冬は気温が下がることで、血管がキュッと収縮 → 血流が悪くなり → 筋肉もこわばりやすくなります。 その結果… 肩こり・腰痛が出やすい 手足の冷え・むくみ 免疫力の低下 自律神経の乱れ（不眠・だるさ） といった不調が増える時期なんです💦 🌿 ① 温める力を育てる（冷やさない体づくり） 一番大事なのは「冷えを取る」だけでなく、 “自分で温まれる体”をつくること🔥 🔹できること 朝、白湯を1杯飲む（内臓を優しく目覚めさせる） 首・お腹・足首を冷やさない（3つの「首」を守る！） 湯船に10〜15分つかる（シャワーだけはNG） 👉 体の深部が温まると、筋肉も柔らかくなり血流が改善します♨️ 🧘♀️ ② 軽く動く（「温め＋めぐらせる」） 寒いと動くのが億劫になりますが、 動かない＝筋肉が固まり血流が止まる という悪循環に。 🔹おすすめ習慣 朝のラジオ体操・深呼吸（特に背伸び） 家事の合間に肩を回す 1日1回は「少し汗ばむ程度」の運動を 👉 動くことで“体の中のヒーター”＝筋肉が熱を作ります🔥.
11月25日
【いわき市 整体】11/25(火)ご案内残り2枠となりました！
明日、11/25(火)のご案内は残り2枠となりました！ 寒くなると筋肉が縮んで血流が悪くなり、肩こり・腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛などの不調が増えます。関節も固まりやすく、自律神経の乱れによる頭痛やだるさも出やすい季節です。 そうならないために、早めにうちごう整体院でケアして体を整えておきましょう。 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/冷えは免疫力を下げる？冬に備える食材ケア術 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】【急増】ぎっくり腰になる人が続出中！あなたは大丈夫？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラ
11月24日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
bottom of page