top of page
症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき 整体】健康に大切な習慣を取り入れて、さらに整体効果を実感しよう✨
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因で、体の不調を感じる方が増えています。 肩こりや腰痛、疲れやすさなど、日常生活に支障をきたす症状が現れることも少なくありません。...
5 日前
「いわき市で肩こりにお悩みの方へ｜うちごう整体院の改善ブログ」
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です♪ 毎日デスクワークで肩がガチガチ…。マッサージしても、すぐに戻ってしまう。 そんな肩こりにお悩みではありませんか？ ガチガチの肩・肩甲骨を施術 肩こりは放っておくと、頭痛や不眠、自律神経の乱れにもつながります。...
5 日前
頭痛と薬、知らないと危険！薬物乱用頭痛とは？正しい対策と改善方法
⭐『ホンマでっか!?TV』で話題！頭痛と薬の危険な関係 昨日の『ホンマでっか!?TV』では、痛み止めの使いすぎによる 薬物乱用頭痛 のリスクについて解説されました。 ✔ 頭痛持ちの人ほど痛み止めを多用しやすい ✔ 月10日以上服用すると、逆に頭痛が慢性化する ✔...
6 日前
熱いお風呂は逆効果？肩こり・頭痛を悪化させる理由と正しい入浴法
😲熱いお風呂の意外な落とし穴（『ホンマでっか!?TV』より） 昨日の『ホンマでっか!?TV』では、熱すぎるお風呂が肩こりや頭痛の原因になることが紹介されました。一般的に「温かいお風呂＝リラックス効果」と考えがちですが、実は高温の湯は 交感神経を刺激...
5月1日
【いわき市 整体】背中の丸まりが気になる方へ｜猫背の原因と解消法
こんにちは。 いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「最近、背中が丸くなってきた気がする」「鏡を見ると姿勢が悪く見える」 そんなお悩みはありませんか？ 実は、 背中の丸まり＝猫背 は見た目だけでなく、肩こりや頭痛、疲れやすさ、さらには呼吸の浅さに...
5月1日
今日から変わる！疲れ知らずの体をつくる整体メソッド
「何をしても疲れが抜けない…」「毎日だるさが続く…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、疲れやすい体には 「姿勢」「筋肉のバランス」「血流」 が大きく関係しています。 本記事では、 整体師の視点から、疲れにくい体をつくるメソッド を詳しく解説します！ 疲れている女性...
4月29日
【整体師が解説】頭蓋骨調整でスッキリ軽い頭へ。眠れる身体づくりにも◎
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 今日は「頭蓋骨調整」についてご紹介します。 “頭を触る整体”と聞くと、なんだか不思議な感じがしますよね。でも、実はとても繊細で心地よく、たくさんの方に喜ばれているケアなんです。 当院の頭蓋骨調整...
4月29日
ホットミルクとココアで快眠を手に入れる方法
「最近、寝つきが悪い…」「夜中に目が覚めてしまう…」そんな悩みはありませんか？ 実は、 ホットミルクやココア には、睡眠の質を向上させる効果があるんです！ 整体師の視点から、その理由と効果的な飲み方をご紹介します。 ホットミルクとココアで快眠を手に入れる！？ ✅...
4月27日
つらい肩こりから頭痛、うちごう整体院で根本改善へ導きます！
肩こりは現代社会で多くの人が悩む症状ですが、肩こりから頭痛を引き起こすことをご存知ですか？ この頭痛は「 緊張型頭痛 」とも呼ばれ、肩や首の筋肉の緊張が原因で発生します。 本記事では、肩こりと関連する頭痛のメカニズム、原因、そして効果的な対策について解説します。...
4月24日
【食事×整体】身体がだるい・疲れが取れない…そんな時は食生活を見直してみよう
食生活の乱れが原因で起こる身体の不調とは？整体師が解説！ いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「なんだか毎日身体が重たい」「疲れが取れない」「肩こりや腰痛がなかなか良くならない…」 それ、もしかしたら 食生活の乱れ が原因かもしれません。...
4月23日
整体は肩こりに効く？効果的なケア方法を徹底解説」-
肩こりは整体で解消できる？その効果と選び方 いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 肩こりに悩む方は多く、日常生活や仕事に支障をきたすこともあります。 そんな中、「整体は肩こりに効くのか？」という疑問を持つ方もいるでしょう。...
4月22日
首の痛みの原因と対策：頭の重さと姿勢が関係する!?
慢性的な首の痛みにお悩みではありませんか？ いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ デスクワークやスマホの使用が増えた現代、首の痛みを訴える人が急増しています。 その原因の一つに、頭の重さと姿勢が大きく関わっている場合があります。...
4月21日
姿勢が鍵！「睡眠の質を劇的に上げる習慣」を解説
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 現代社会では、多くの人が「睡眠の質」の低下に悩まされています。その隠れた要因として、実は姿勢が大きく関わっていることをご存じでしょうか？この記事では、姿勢と睡眠の深い関係について解説し ていきます。...
4月19日
頭痛の原因と整体での対処法｜薬に頼らないケアをしたい方へ
頭痛の種類と症状の違い いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ ひとくちに「頭痛」といっても、症状や原因はさまざま。整体院に来られる方に多いのは、以下のようなタイプです！ ✅ 緊張型頭痛 後頭部やこめかみがズーンと重い...
4月18日
肩甲骨のコリや痛みの原因とは？今すぐできる対処法とセルフケア
肩甲骨周りの不調とは？ いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 肩甲骨は背中の上部にある左右一対の骨で、「背中の羽」とも呼ばれる部分。この肩甲骨が硬くなったり動きが悪くなると、 肩こりや首こり 背中のだるさや痛み...
4月18日
急性の肩こりの原因とすぐできる対処法
急性の肩こりとは？原因とすぐにできる解消法 いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 突然やってくる肩の強いこりや痛み。 「普段は大丈夫なのに、急に肩がガチガチに…」ということはありませんか？ この記事では、急性の肩こりの原因と、すぐにできる対処法を...
4月17日
首の痛みの原因と今すぐできる対処法｜姿勢・ストレス・スマホ首に注意！
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「首が痛くて毎朝起きるのがつらい…」「首が痛くて仕事に集中できない…」と悩んでいませんか？ この記事では、首の痛みの代表的な原因をタイプ別に解説し、自宅でできる対処法・ストレッチ・注意点を紹介します。...
4月16日
眼精疲労の原因と改善方法｜目の奥の痛み・だるさをスッキリ解消！
目の疲れがとれない？それ、眼精疲労かもしれません。 こんにちは。 いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「目が重い」「しょぼしょぼする」「頭も痛くなる」 ——このような症状が続いている方、それは単なる目の疲れではなく、「眼精疲労」の可能性がありま...
4月15日
肩こりの原因はどこから？
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 肩こりが辛いと頭痛や吐き気まで出てきて、仕事屋日常生活も辛くなりますよね！ 今回はそんな辛い肩こりの原因と対処方法をご紹介いたします！ 1．姿勢不調(スマホ首・猫背)...
4月14日
肩こりのよくある症状
・デスクワークで肩がガチガチ
・肩こりがひどく、仕事や家事がはかどらない
・首を動かすと痛みが出る
・背中の肩甲骨付近が痛くなるこんなお悩みありませんか？
肩こりは日本人の多くが悩む症状ですが、放置すると頭痛や腕の痺れ、重度の倦怠感などにつながることも多いです。
3月19日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
適応症状
◯頭痛/眼精疲労/自律神経の乱れ/睡眠の質
◯首痛/首こり/ストレートネック/寝違え
◯肩痛/肩こり/四十肩/五十肩/腕の痺れ
◯背中痛/背中のはり/ぎっくり背中/肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰こり / 臀部痛 / 坐骨神経痛 /ぎっくり腰
◯猫背/反り腰/巻き肩/姿勢改善/骨盤の歪み
◯骨盤矯正/小顔矯正/産後骨盤矯正
など
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意ありますので、そちらご利用ください。
bottom of page