【いわき 整体】頭痛と薬、知らないと危険！薬物乱用頭痛とは？正しい対策と改善方法
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- 5月3日
- 読了時間: 3分
更新日：9月21日
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！
⭐『ホンマでっか!?TV』で話題！頭痛と薬の危険な関係
昨日の『ホンマでっか!?TV』では、痛み止めの使いすぎによる薬物乱用頭痛のリスクについて解説されました。
✔ 頭痛持ちの人ほど痛み止めを多用しやすい
✔ 月10日以上服用すると、逆に頭痛が慢性化する
✔ 特に女性は生理痛・片頭痛の影響で痛み止めを飲む機会が多い
この悪循環を断ち切るためには、薬との付き合い方を見直すことが重要です！
⭐薬物乱用頭痛とは？痛み止めの飲みすぎが頭痛を悪化させる理由
🔹 脳の痛み感覚が過敏になる
→ 頭痛薬を頻繁に使用すると、脳が「痛みを感じやすい状態」になり、軽い刺激でも頭痛が発生。
🔹 薬の効果が弱まる
→ 長期間服用すると耐性がつき、効き目が低下。
🔹 自律神経の乱れ
→ 頭痛薬の影響で交感神経が過剰に働き、血管の収縮・拡張が不安定に。
⭐ホンマでっか!?TVで紹介された改善方法
🟢 痛み止めの服用頻度を減らす
→ 月10日以内に抑えることが重要。
🟢 片頭痛には食事でアプローチ
→ アーモンドや冷たい缶コーヒーが片頭痛の軽減に役立つと紹介された。
🟢 整体で姿勢・筋肉の調整をする
→ 頭痛の根本改善を目指す。
🟢 専門医に相談する
→ 頭痛外来で適切な治療を受ける。
🦴整体頭痛を改善できる？
薬に頼らず、整体で頭痛を改善する方法もあります。
特に、緊張型頭痛や片頭痛は整体の施術で症状が緩和されることが多いです。
💆♀️ 姿勢の改善 → 猫背やストレートネックが原因で頭痛が起こることが多く、整体で正しい姿勢に整えることで改善が期待できる。
💆♀️ 筋肉の緊張をほぐす → 首や肩の筋肉が硬くなると血流が悪化し、頭痛を引き起こすため、整体で筋肉をほぐすことで痛みを軽減。
💆♀️ 自律神経の調整 → 整体の施術で副交感神経を優位にし、ストレスを軽減することで頭痛の予防につながる。
うちごう整体院の特徴
専門的な施術：身体の不調の原因を的確に見極め、根本改善を目指します。
清潔でリラックスできる空間：半個室の施術スペースで、整体が初めての方も安心して施術を受けられます。
初回限定キャンペーン：初回60分コースが2,980円（税込）で体験可能！
お得な価格で本格整体を試してませんか？
アクセス情報
住所: 福島県いわき市内郷御厩町一丁目20
最寄駅: いわき駅から車で約10分、内郷駅から車で約5分
営業時間: 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00
お身体のお悩みでお困りの方は、ぜひ「うちごう整体院」へ一度ご相談ください。
ホットペッパービューティー＆公式LINEから簡単に予約が可能です。
ご来院お待ちしております🌸
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