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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき 整体】足を組んでしまう方はこれを意識してみて！
足を組んで座るクセがある人には、骨盤の歪みや姿勢の乱れにつながりやすいため、日常の中で意識して取り入れてほしい習慣があります✨ 以下の5つをおすすめします👇 ① 正しい座り方を意識する🪑 椅子に深く腰掛け、骨盤を立てるように座るのがポイント。背もたれに軽くもたれ、膝と足...
4 時間前
【いわき 整体】首がいつも傾いていませんか？“クセ”が招く不調
写真や鏡を見たとき、「あれ？首が傾いてる？」と感じたことはありませんか？ 無意識に首を傾けるクセは、見た目だけでなく、体のバランスや体調にも影響していることがあるんです😥 首の傾きが気になる… 📍 首の傾きクセ、こんな方は要注意！ いつも写真で首が同じ方向に傾いている...
8 時間前
【いわき 整体】肩の高さが違う⁉それ、体のゆがみサインかもしれません
鏡を見たとき、服を着たとき、「 なんだか肩の高さが違う？ 」と感じたことはありませんか？👀 実はそれ、体のゆがみからくる“バランスの崩れ”かもしれません😣 肩の高さが違う状態が続くと、肩こり・頭痛・腰痛などの不調にもつながってしまいます。 肩の高さが違うかも… 📍...
23 時間前
【いわき 整体】励みになる口コミをいただきました✨『うちごう整体院』いわき市内郷整体
以前から施術を受けてくださっている方からとても励みになる口コミをいただきました！ 嬉しい口コミいただきました✨ 遠方から施術を受けにお越しくださいました✨ ありがとうございます🌸 そして励みになる口コミをいただけて感謝の気持ちでいっぱいです！！！...
1 日前
【いわき 整体】土踏まずが健康の鍵！ふくらはぎから全身への影響を徹底解説
🔹 土踏まずとは？その役割とは？ 土踏まずは、足のアーチ構造を支える重要な部分。歩行時の衝撃を吸収し、バランスを整える働きを持っています。 もしこのアーチが崩れると—— ✅ ふくらはぎが過剰に緊張し、疲れやすくなる ✅ 膝・腰への負担が増え、姿勢が悪化 ✅...
1 日前
【いわき 整体】呼吸が浅い・胸が圧迫される感じがする…そんな風に感じる時ないですか？
「 なんだか呼吸が浅い、なんだか息苦しい… 」 「 胸がギュッと締めつけられる感じがする 」 そんな感覚に心当たりはありませんか？😣 このような症状は、呼吸器の病気とは別に、 姿勢の崩れやストレス、筋肉の緊張 が原因となって起きている場合があります。整体では、こうした“体...
2 日前
【いわき 整体】患者様の多いお悩みベスト5をご紹介！
整体にはどんな症状の方が来るのか、気になる方もいらっしゃるかと思います！ 様々な症状でお困りの方がお越しになられますが、特に多い症状と整体ではどのような施術を行うのかをご紹介いたしますね！ 自分も当てはまるかも…っと思った方はうちごう整体院にご相談ください✨ 【...
2 日前
【いわき 整体】5/27(火)空き枠ございます！『うちごう整体院』
いつもうちごう整体院をご利用いただきありがとうございます✨ うちごう整体院施術風景 最近ご来院された方は、施術中にお伝えさせていただいたセルフケアを取り入れてみましょう！ 少しお久しぶりの方は、この機会にしっかりとメンテナンスしませんか？...
2 日前
【いわき 整体】患者様より嬉しい差し入れをいただきました🌷『うちごう整体院』いわき市内郷整体
いつもうちごう整体院をご利用いただき、本当にありがとうございます☺️ ブラックサンダーの差し入れをいただきました♪ また、心温まる差し入れまでいただき、お気遣いに感謝の気持ちでいっぱいです✨ 皆様の応援や優しいお言葉が、私たちの何よりの励みになっています💪 ...
3 日前
【いわき 整体】整体師が解説！ラジオ体操の本当の効果と重要性
1️⃣ ラジオ体操とは？ ラジオ体操は、日本で長年親しまれている健康習慣であり、 約400種類の筋肉をまんべんなく動かす ように設計された全身運動です。たった 3分間 で、軽いジョギングと同程度の運動量を得られるため、忙しい人でも手軽に取り入れられます。...
3 日前
【いわき 整体】⚠️うちごう整体院の敷地内駐車場について！※湯本方面からお越しの方はご覧ください！
⚠️うちごう整体院の敷地内駐車場についてです。 ※湯本方面からお越しの方はこちらをご覧ください！ 湯本方面から左折で駐車場に入る場合は縁石がある為、入り口が少し狭く感じます。 右折で入る分かりやすい迂回路を動画でお伝えいたしますので、ご覧ください♪...
3 日前
【いわき 整体】姿勢美人の習慣—日常が変わる！見た目と動きに差が出る
美しい姿勢は、健康と自信を引き出す鍵です。見た目が整うだけでなく、身体のバランスが良くなり、疲れにくく、痛みの予防にもつながります。この記事では、日常で実践できる「姿勢美人の習慣」と、整体で得られる変化について、お伝えします。 姿勢美人を保つ習慣 1....
4 日前
【いわき 整体】腰椎分離症とは？原因・症状・予防法を整体師が解説！
1️⃣ 腰椎分離症とは？ 腰椎分離症は、腰椎（背骨の腰部分）の後方にある椎弓という部分が疲労骨折を起こし、骨が分離する状態です。特に成長期のスポーツ選手に多く見られ、長期間放置すると 腰椎すべり症 に進行することもあります。 腰椎分離症の疑いも… 🔎 主な原因...
4 日前
【いわき 整体】自然とやってしまう足を組むの落とし穴
「ちょっと座り直そう」と思ったとき、つい足を組むこと、ありませんか？ リラックスできる感覚がありますが、実はその習慣が体に負担をかけることも…。 今回は、足を組むことがもたらす意外な影響について詳しく解説します。 足を組む人 ✅足を組むと身体はどうなる？...
4 日前
【いわき 整体】インナーマッスルの種類と役割を徹底解説
1️⃣ インナーマッスルとは？ インナーマッスルは、体の深部にある筋肉で、 姿勢の維持・関節の安定・内臓の支え などの重要な役割を果たします。アウターマッスル（表層筋）とは異なり、見た目にはわかりにくいですが、 体のバランスを整えるために欠かせない筋肉 です。 筋肉...
5 日前
【いわき 整体】肩や足に重心が偏っていませんか？整体で整える体のバランスと改善法
こんなお悩みありませんか？ 長時間立っていると足が疲れる 肩が常に重く、姿勢が悪いと感じる 体の重心がどこにあるかわからない 足の裏が痛くなることがある 立っていると腰が痛くなる 仕事や家事の後に肩こりや足のむくみがひどくなる これらの症状は、 肩や足に重心が偏っていること...
5 日前
【いわき 整体】5月は『月刊タウンマガジンいわき』さんと『福島民友新聞』さんに掲載していただきました✨
今月は『月刊タウンマガジンいわき』さんと『福島民友新聞』さんに取材＆掲載していただきました♪ ありがとうございます🌸 月刊タウンマガジンいわき5月号 福島民友新聞 『うちごう整体院』をもっとたくさんの方に知っていただけると嬉しいです🌷...
5 日前
【いわき 整体】患者様より嬉しい差し入れを沢山いただきました🌷『うちごう整体院』
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 患者様より嬉しい差し入れを沢山いただきました♪ お気遣いいただきありがとうございます✨ お菓子の差し入れ ボールペンとお茶の差し入れ 凍天の差し入れ うちごう整体院は、しっかりとお辛さの原因を見極め、根本改善...
6 日前
【いわき 整体】捻挫が癖になるメカニズムを徹底解説
「気をつけてたのに、またやっちゃった…！」そんな風に、捻挫が癖になってしまっている方、意外と多いんです。なぜ何度も繰り返すのか？そのメカニズムと対策を徹底解説します！ 足首の捻挫 🔍 そもそも捻挫とは？ 捻挫は、関節を支える靭帯が過度に伸ばされることで起こります。...
6 日前
【いわき 整体】腰痛の原因と改善方法。整体でできるアプローチとは？
こんな症状に心当たりはありませんか？ • 朝起きたときや長時間座った後に腰が痛くなる • 重いものを持ったときやくしゃみをしたときに腰に痛みが走る • 腰に違和感があり、長時間立っていられない • 座っていると腰がズンと重く感じる • 立ち上がるときに痛みが走って動きにくい...
6 日前
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
適応症状
◯頭痛/眼精疲労/自律神経の乱れ/睡眠の質
◯首痛/首こり/ストレートネック/寝違え
◯肩痛/肩こり/四十肩/五十肩/腕の痺れ
◯背中痛/背中のはり/ぎっくり背中/肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰こり / 臀部痛 / 坐骨神経痛 /ぎっくり腰
◯猫背/反り腰/巻き肩/姿勢改善/骨盤の歪み
◯骨盤矯正/小顔矯正/産後骨盤矯正
など
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意ありますので、そちらご利用ください。
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