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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 肩こり】🌧️梅雨に肩こりが悪化する理由― 湿気と自律神経の深い関係 ―
👀はじめに 梅雨に入ると、 「肩こりがひどい」「首肩が重い」「肩こりから頭痛まで出てきた」 そんな相談が一気に増えます。 実はこれ、湿気と気圧の変化が肩こりと深く関係しているからなんです。 梅雨 肩こり 🌿1. 湿気が高いと“肩こり体質”になりやすい 梅雨は湿度が80％近くまで上がる日も多く、 身体の中の“水分の巡り”が滞りやすくなります。 ・むくみやすい ・身体が重だるい ・肩まわりの筋肉が硬くなる 湿気で体内の水分調整が乱れると、 肩の筋肉が膨張 → 血流が低下 → 肩こりが悪化 という流れが起きやすくなります💧 「最近肩こりが抜けない…」という人は、湿気の影響を受けている可能性が高いです。 🌿2. 気圧の変化で自律神経が乱れ、肩こりが強くなる 梅雨は低気圧の日が続きます。 低気圧になると身体は“副交感神経優位”になりやすく、 ・だるい ・やる気が出ない ・姿勢が崩れやすい こんな状態に。 姿勢が崩れると、 首肩の筋肉が余計に働く → 肩こりが悪化 という悪循環が起きてしまいます。 特にデスクワークの人は、 気圧の影響で姿勢が乱れ
2 時間前
【いわき市 腰痛】腰痛が治らない人は股関節を見直すべき！？🤔
「腰の痛みがなかなか治らない…💦」 そんな方、実は“腰”だけをケアしても改善しにくいケースが多いんです。 その理由は――股関節が動きの中心だからです。 🔍なぜ股関節が関係するの？ 股関節は、骨盤と太ももの骨（大腿骨）をつなぐ関節で、 その上に腰椎（腰の背骨）が乗っています。 つまり、腰・骨盤・股関節は一続きの構造で、どこか一部が硬くなると他が代わりに動こうとします。 🧩股関節が硬いと起こる“代償動作” 股関節が硬い人は、前かがみや歩行のときに腰を大きく動かして補う傾向があります。 この「代償動作」が続くと👇 腰の筋肉が常に引っ張られる 骨盤が前傾して腰椎が反りすぎる 腰椎や椎間板に圧がかかりやすくなる 結果として、慢性的な腰痛や疲労感につながることがあります。 💡こんな人は要チェック！ ストレッチしても腰が軽くならない 座ると腰が重くなる 足を組むクセがある 歩くときに腰が揺れる感じがする ひとつでも当てはまる方は、 股関節の動き・筋バランスを見直すことで、腰の負担がぐっと減ります🌿 🧘♀️セルフケアのヒント 仰向けで片膝を胸
2 日前
【いわき市 整体】6/30(火)は残り2枠ご案内可能です😊✨
6/30(火)は、13:00／19:00 残り2枠のみご案内できます。 気温差が大きいこの時期は、肩こりや腰痛などの慢性的な不調が出やすく、 身体も疲れやすくなります。 そんな時こそ、少し整えるだけで毎日がぐっと楽になります。 うちごう整体院は、国家資格保有の施術者が一人ひとりのお身体を丁寧にチェックし、安心できる施術をご提供しています。 口コミでも 「優しくて安心」 「身体が軽くなった」 と嬉しい声をいただいています♪ 不調が続く方は、どうぞ気軽にご相談ください🕊️ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき-整体】-うちごう整体院の敷地内駐車場について！-湯本方面からお越しの方はご覧ください！ https://www.uchigo-seitai.com/post/胸まわりが硬い人の共通点-不調と改善の変化 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本
3 日前
【いわき市 整体】6/29(月)満員御礼となりました✨
🌸 本日も うちごう整体院は満員御礼、心よりありがとうございます。 地域のみなさまに選んでいただけることが、何よりの励みです。 「ここに来るとラクになる」 「安心できる」 そんな声に支えられ、今日も一人ひとりのお身体に丁寧に向き合っています。 「最近ずっと調子が悪くて…」 「姿勢が気になってきて…」 「内郷で通いやすい整体を探してました！」 そんなお声とともに、たくさんの方に足を運んでいただけて、心から感謝しています✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 ・https://www.uchigo-seitai.com/post/なんでこんなに疲れるの？-なぜ不調は繰り返すのか？その原因とは ・https://www.uchigo-seitai.com/post/ヘッドスパでスッキリしない人へ-根本改善なら頭蓋骨調整 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」
4 日前
【いわき市 整体】6/28(日)満員御礼です🌸
おかげさまで、本日はご予約が満員となりました🌸 数ある整体院の中から当院をお選びいただき、スタッフ一同心より感謝申し上げます。 最近は雨の日や湿度の高い日が続き、気圧の変化も大きいため、 「首や肩が重い…」 「頭痛がする…」 「腰痛が悪化した…」 「なんとなく体がだるい…」 といったお悩みでご来院される方が増えています。 この時期は自律神経が乱れやすく、普段よりも身体に負担がかかりやすい季節です。 不調を我慢してしまうと、症状が長引いてしまうこともありますので、早めのケアがおすすめです！ 当院では、お一人おひとりのお身体の状態に合わせて施術を行い、不調の原因にアプローチしていきます。 これからも皆さまが快適に毎日を過ごせるよう、スタッフ一同全力でサポートさせていただきます！ ご予約が埋まりやすい日もございますので、ご希望の日時がございましたら、お早めのご予約をおすすめしております😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】仙台のお土産をいただきました...
5 日前
【いわき市 整体】お菓子の差し入れをいただきました😊
昨日、素敵なお菓子の差し入れをいただきました！ 温かいお心遣い、本当にありがとうございます😊 日々このようなお気遣いや温かいお言葉をいただくたびに、多くの皆様に支えられていることを実感し、大変嬉しく思っております。 これからも、いわき市の皆様のお身体のお悩みに寄り添い、一人でも多くの方に笑顔になっていただけるよう、スタッフ一同さらに技術・サービスの向上に努めてまいります！ お身体の痛みや不調、姿勢のお悩みなどがございましたら、お気軽にうちごう整体院までご相談ください🌿 ありがたいことに、明日もご予約は満員となっております。 土日・祝日は特にご予約が埋まりやすいため、ご希望の方はお早めのご予約をおすすめしております！ 今後とも、うちごう整体院をよろしくお願いいたします🌸 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/巻き肩が肩こり・頭痛を引き起こす？気づかないうちに進む不調のメカニズム https://www.uchigo-seitai.com/post/胸の前が痛い-それ、姿勢か
6 日前
【いわき市 整体】6/27(土)は満員御礼となりました！
本日6/27（土）は満員御礼となりました！ ご予約いただき、誠にありがとうございます✨ 土日祝日のご予約は埋まりやすくなっておりますので、ご希望の担当者やお時間がある方は、お早めのご予約をおすすめしております🌿 お身体の不調を放置せず、うちごう整体院と一緒にお悩みを解消していきましょう！ 皆さまのご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 ・https://www.uchigo-seitai.com/post/ヘッドスパでスッキリしない人へ-根本改善なら頭蓋骨調整 ・https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】自律神経に効く簡単なケアのご紹介 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラッ
6 日前
【いわき市 整体】仙台のお土産をいただきました😊
昨日、ご来院いただいた患者様より仙台のお土産をいただきました！ この度は素敵なお心遣いをいただき、本当にありがとうございます🌸 いつも当院のことを気にかけてくださり、お土産や差し入れをいただくたびに、スタッフ一同とても温かい気持ちになります。 いつも元気をいただいています😊 スタッフみんなで美味しくいただきました🌿 患者様からいただく温かいお気持ちは、私たちにとって日々の励みになっています。 これからも皆様に安心して通っていただける整体院であり続けられるよう、一人ひとりのお身体としっかり向き合い、精一杯サポートさせていただきます。 改めまして、この度は素敵なお土産をありがとうございました✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/胸の前が痛い-それ、姿勢から来ているサインかもしれません https://www.uchigo-seitai.com/post/なんでこんなに疲れるの？-なぜ不調は繰り返すのか？その原因とは 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐...
7 日前
【いわき市 整体】ごぼうチップスの差し入れをいただきました🌸
ごぼうチップスの差し入れをいただきました🌿 お心遣いありがとうございます！ お昼休憩にスタッフみんなでいただきました✨ とても美味しく、スタッフ一同大喜びでした！ 久しぶりにうちごう整体院へ足を運んでいただけただけでも嬉しいことでしたが、このような温かいお気遣いまでいただき、感謝の気持ちでいっぱいです。 日頃から患者様に支えていただいていることを改めて実感し、スタッフ一同とても励みになりました😊 美味しい差し入れをありがとうございました！ ごちそうさまでした🌸 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/なんでこんなに疲れるの？-なぜ不調は繰り返すのか？その原因とは https://www.uchigo-seitai.com/post/スマホ疲れが-自律神経-に与える影響とは？体がしんどくなる理由をやさしく解説 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善
6月24日
【いわき市 整体】飲み物やゼリーの差し入れをいただきました✨
患者様より、飲み物やゼリーの差し入れをいただきました✨ お気遣いいただき、本当にありがとうございます！ スタッフみんなで美味しくいただき、元気をチャージさせていただきました😊 皆様からの温かいお心遣いに感謝しながら、これからも健康づくりのお手伝いができるよう精一杯頑張ってまいります！ いつもご来院いただき、ありがとうございます🌸 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/スマホ疲れが-自律神経-に与える影響とは？体がしんどくなる理由をやさしく解説 https://www.uchigo-seitai.com/post/不調は突然ではなく、習慣から始まる 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスし
6月23日
【いわき市 整体】6/23(火)満員御礼です🙇♂️
📢 満員御礼のお知らせ 6月23日（火）は、おかげさまで満員御礼となりました🙇♂️✨ たくさんのご予約をいただき、誠にありがとうございます！ 明日はまだ少し空きがございます。 ご希望の方は、お早めのご予約をお待ちしております😊 お身体の不調でお困りの方はうちごう整体院へ🌸 今後とも、うちごう整体院をよろしくお願いいたします！ 📚おすすめブログ ・https://www.uchigo-seitai.com/post/代謝が落ちてきた-？今日からできる-代謝アップ習慣 ・https://www.uchigo-seitai.com/post/なぜ不調は繰り返すのか？本当の原因とは？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。...
6月23日
【いわき市 自律神経】スマホ疲れが“自律神経”に与える影響とは？体がしんどくなる理由を解説🌿
「最近なんだか疲れが抜けない…」 「寝てもスッキリしない…」 そんなとき、実は スマホの使い方 が自律神経に大きく影響していることがあります。 スマホは便利ですが、 光・姿勢・情報量 の3つが重なることで、体はずっと“緊張モード”に入りやすくなるんです。 📌 スマホ疲れが自律神経を乱す主な理由 ① ブルーライトで脳が“昼間だ”と勘違いする スマホの光は太陽光に近く、夜に浴びると メラトニン（眠りのホルモン） が抑えられ、 交感神経が優位に。 → 寝つきが悪い・眠りが浅い・朝からだるいにつながる。 ② 情報の多さで脳が休まらない SNS・LINE・ニュース…次々入る情報で脳は常に興奮状態に。 → 副交感神経が働きにくく、リラックスできない。 ③ 姿勢が崩れ、呼吸が浅くなる スマホを見る姿勢は首が前に出て、胸がつぶれやすい。 → 呼吸が浅くなり、体が“緊張モード”のままに。 😣 自律神経が乱れると出やすい不調 朝から体が重い 首こり・肩こり・頭痛 眠りが浅い・夜中に目が覚める イライラ・不安感 胃腸の不調（食欲ムラ・便秘・下痢） 「病院では異常な
6月22日
【いわき市 整体】フィナンシェいただきました🌿
フィナンシェの差し入れをいただきました✨ 温かいお心遣いをありがとうございます😊 おかげさまで今週の土日は満員御礼となりました！ たくさんのご予約をいただき、本当にありがとうございます🌸 明日はまだご予約に空きがございます！ ✔ 肩こり・腰痛が気になる方 ✔ 疲れがなかなか取れない方 ✔ お身体のメンテナンスをしたい方 ぜひお気軽にご予約ください♪ 皆様のご来院を心よりお待ちしております✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/不調は突然ではなく、習慣から始まる https://www.uchigo-seitai.com/post/気圧や天気で不調が出るあなたへ。まず知ってほしい大切なこと 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間...
6月21日
【いわき市 整体】6/21(日)満員御礼です✨
本日6/21(日)は、満員御礼となりました✨ ご予約いただいた皆さまに深く感謝申し上げます。 当院では、お一人おひとりのお身体に合わせた施術を行っております。 明日以降のご予約は空きがございますので、 お身体の不調やメンテナンスをご希望の方はお気軽にお問い合わせくだい。 ご来院お待ちしております😊 📚おすすめブログ ・https://www.uchigo-seitai.com/post/肩の位置が変わると身体は変わる ・https://www.uchigo-seitai.com/post/毎日のクセが身体を歪ませる理由とは？気づかないうちに進む不調のサイン 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。 院内は常に清潔に保たれており、安心し
6月21日
【いわき市 整体】カステラの差し入れをいただきました😊
本日は、患者様よりカステラの差し入れをいただきました🎁✨ スタッフみんなで美味しくいただきました！ お忙しい中、このようなお心遣いをいただき本当にありがとうございます🙇♂️🙇♀️✨ 患者様からいただく温かいお気持ちは、私たちスタッフにとって大きな励みになっています😊 これからも皆様のお身体のお悩みに寄り添い、健康で快適な毎日を過ごしていただけるよう精一杯サポートしてまいります💪✨ 肩こりや腰痛、姿勢のお悩みなど、お身体の不調がございましたらお気軽にご相談ください🌈 うちごう整体院をよろしくお願いいたします😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/不調は突然ではなく、習慣から始まる https://www.uchigo-seitai.com/post/季節の変わり目に身体が重くなる理由とは？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目
6月20日
【いわき市 整体】6/20(土)満員御礼です🌸
🎉 本日も満員御礼！ たくさんのご予約をいただき、誠にありがとうございます！ また、明日も満員となっております🙇♂️ 現在の最短のご案内は 6月22日（月） からとなります！ 土日祝日は特にご予約が集中しやすく、ご希望のお時間が埋まりやすくなっております🌿 お身体の不調が気になる方や定期的なメンテナンスをご希望の方は、お早めのご予約をおすすめいたします！ スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております！ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/不調は突然ではなく、習慣から始まる https://www.uchigo-seitai.com/post/気圧や天気で不調が出るあなたへ。まず知ってほしい大切なこと 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐
6月20日
【いわき市 整体】6/19(金)満員御礼です🙇♂️
📢 満員御礼のお知らせ 6月19日（金）は、おかげさまで満員御礼となりました🙇♂️✨ たくさんのご予約をいただき、誠にありがとうございます！ 明日はまだ少し空きがございます。 ご希望の方は、お早めのご予約をお待ちしております😊 お身体の不調でお困りの方はうちごう整体院へ🌸 今後とも、うちごう整体院をよろしくお願いいたします！ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/肩の位置が変わると身体は変わる https://www.uchigo-seitai.com/post/毎日のクセが身体を歪ませる理由とは？気づかないうちに進む不調のサイン 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受
6月19日
【いわき 整体】⚠️うちごう整体院の敷地内駐車場について！※湯本方面からお越しの方はご覧ください！
⚠️うちごう整体院の敷地内駐車場についてです。 ※湯本方面からお越しの方はこちらをご覧ください！ 湯本方面から左折で駐車場に入る場合は縁石がある為、入り口が少し狭く感じます。 右折で入る分かりやすい迂回路を動画でお伝えいたしますので、ご覧ください♪ 店舗を正面にして左側の砂利の駐車場をご利用ください。 駐車場の敷地内は広いのでご安心ください⭐️ ご確認お願いいたします🤲 湯本方面から右折で入る分かりやすい迂回路 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。 院内は常に清潔に保たれており、安心して通える環境です。 ⭐ 寄り添った対応と柔軟な営業時間 身体の悩みにじっくり向き合い、丁寧にサポートします。 キッズスペースもある為、お子
2025年5月26日
【いわき市 肩こり】肩こりのよくある症状
・デスクワークで肩がガチガチ
・肩こりがひどく、仕事や家事がはかどらない
・首を動かすと痛みが出る
・背中の肩甲骨付近が痛くなるこんなお悩みありませんか？
肩こりは日本人の多くが悩む症状ですが、放置すると頭痛や腕の痺れ、重度の倦怠感などにつながることも多いです。
2025年3月19日
【いわき市 産後】産後のよくある症状
産後のよくある症状・肩こりや特に腰痛が酷くなった・妊娠前に履いていたズボンが入らなくなった・姿勢が悪くなった・尿もれや便秘を起こすようになった・冷え性やむくみ
これらだけでなく育児でも常に負担がかかり続けるため、産後のケアというのは非常に重要となります。
2025年3月14日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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