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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき 整体】⚠️うちごう整体院の敷地内駐車場について！※湯本方面からお越しの方はご覧ください！
⚠️うちごう整体院の敷地内駐車場についてです。 ※湯本方面からお越しの方はこちらをご覧ください！ 湯本方面から左折で駐車場に入る場合は縁石がある為、入り口が少し狭く感じます。 右折で入る分かりやすい迂回路を動画でお伝えいたしますので、ご覧ください♪ 店舗を正面にして左側の砂利の駐車場をご利用ください。 駐車場の敷地内は広いのでご安心ください⭐️ ご確認お願いいたします🤲 湯本方面から右折で入る分かりやすい迂回路 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。 院内は常に清潔に保たれており、安心して通える環境です。 ⭐ 寄り添った対応と柔軟な営業時間 身体の悩みにじっくり向き合い、丁寧にサポートします。 キッズスペースもある為、お子
2025年5月26日
【いわき市 肩こり】肩こりのよくある症状
・デスクワークで肩がガチガチ
・肩こりがひどく、仕事や家事がはかどらない
・首を動かすと痛みが出る
・背中の肩甲骨付近が痛くなるこんなお悩みありませんか？
肩こりは日本人の多くが悩む症状ですが、放置すると頭痛や腕の痺れ、重度の倦怠感などにつながることも多いです。
2025年3月19日
【いわき市 腰痛】腰痛のよくある症状
・腰が痛くて朝起きるのがつらい…
・長時間座っていると腰が重だるい
・ぎっくり腰を繰り返している
・ひどくなると脚が痺れるこんな腰痛のお悩みを抱えていませんか？
2025年3月15日
【いわき市 産後】産後のよくある症状
産後のよくある症状・肩こりや特に腰痛が酷くなった・妊娠前に履いていたズボンが入らなくなった・姿勢が悪くなった・尿もれや便秘を起こすようになった・冷え性やむくみ
これらだけでなく育児でも常に負担がかかり続けるため、産後のケアというのは非常に重要となります。
2025年3月14日
【いわき市 自律神経】スマホ疲れが“自律神経”に与える影響とは？体がしんどくなる理由を解説🌿
「最近なんだか疲れが抜けない…」 「寝てもスッキリしない…」 そんなとき、実は スマホの使い方 が自律神経に大きく影響していることがあります。 スマホは便利ですが、 光・姿勢・情報量 の3つが重なることで、体はずっと“緊張モード”に入りやすくなるんです。 📌 スマホ疲れが自律神経を乱す主な理由 ① ブルーライトで脳が“昼間だ”と勘違いする スマホの光は太陽光に近く、夜に浴びると メラトニン（眠りのホルモン） が抑えられ、 交感神経が優位に。 → 寝つきが悪い・眠りが浅い・朝からだるいにつながる。 ② 情報の多さで脳が休まらない SNS・LINE・ニュース…次々入る情報で脳は常に興奮状態に。 → 副交感神経が働きにくく、リラックスできない。 ③ 姿勢が崩れ、呼吸が浅くなる スマホを見る姿勢は首が前に出て、胸がつぶれやすい。 → 呼吸が浅くなり、体が“緊張モード”のままに。 😣 自律神経が乱れると出やすい不調 朝から体が重い 首こり・肩こり・頭痛 眠りが浅い・夜中に目が覚める イライラ・不安感 胃腸の不調（食欲ムラ・便秘・下痢） 「病院では異常な
9 時間前
【いわき市 整体】ヘッドスパでスッキリしない人へ🚨根本改善なら頭蓋骨調整🦴
🌿はじめに ヘッドスパを受けると、その場は気持ちいいのに 「またすぐ頭が重くなる…」 「スッキリ感が長続きしない…」 そんなお悩み、実はとても多いんです。 その原因、“頭皮のコリ”ではなく“頭蓋骨のゆがみや首の緊張”にあることも。 癒しだけでは届かない“根本の部分”が固まっていると、 どれだけヘッドスパを受けてもスッキリしづらくなります。 頭蓋骨調整 🧠ヘッドスパで得られるもの ヘッドスパは ・リラックス ・血行促進 ・目の疲れの軽減 ・睡眠の質アップ など、気持ちよさとリフレッシュ効果がとても高い施術です。 ただし、 ゆがみ・深層の緊張・自律神経の乱れまでは整えきれないことが多く、 「気持ちいいけど、根本は変わらない」という状態になりやすいんです。 🧩スッキリしない原因は“頭蓋骨のゆがみ”かも 頭蓋骨は23個の骨がパズルのように組み合わさっていて、 ストレス・食いしばり・姿勢の崩れで動きが悪くなります。 ゆがみが出ると ・頭痛 ・こめかみの重さ ・目の奥の疲れ ・自律神経の乱れ ・首肩こりの慢性化 などにつながり、 ヘッドスパだけでは戻り
18 時間前
【いわき市 整体】フィナンシェいただきました🌿
フィナンシェの差し入れをいただきました✨ 温かいお心遣いをありがとうございます😊 おかげさまで今週の土日は満員御礼となりました！ たくさんのご予約をいただき、本当にありがとうございます🌸 明日はまだご予約に空きがございます！ ✔ 肩こり・腰痛が気になる方 ✔ 疲れがなかなか取れない方 ✔ お身体のメンテナンスをしたい方 ぜひお気軽にご予約ください♪ 皆様のご来院を心よりお待ちしております✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/不調は突然ではなく、習慣から始まる https://www.uchigo-seitai.com/post/気圧や天気で不調が出るあなたへ。まず知ってほしい大切なこと 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間...
1 日前
【いわき市 整体】6/21(日)満員御礼です✨
本日6/21(日)は、満員御礼となりました✨ ご予約いただいた皆さまに深く感謝申し上げます。 当院では、お一人おひとりのお身体に合わせた施術を行っております。 明日以降のご予約は空きがございますので、 お身体の不調やメンテナンスをご希望の方はお気軽にお問い合わせくだい。 ご来院お待ちしております😊 📚おすすめブログ ・https://www.uchigo-seitai.com/post/肩の位置が変わると身体は変わる ・https://www.uchigo-seitai.com/post/毎日のクセが身体を歪ませる理由とは？気づかないうちに進む不調のサイン 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。 院内は常に清潔に保たれており、安心し
2 日前
【いわき市 整体】カステラの差し入れをいただきました😊
本日は、患者様よりカステラの差し入れをいただきました🎁✨ スタッフみんなで美味しくいただきました！ お忙しい中、このようなお心遣いをいただき本当にありがとうございます🙇♂️🙇♀️✨ 患者様からいただく温かいお気持ちは、私たちスタッフにとって大きな励みになっています😊 これからも皆様のお身体のお悩みに寄り添い、健康で快適な毎日を過ごしていただけるよう精一杯サポートしてまいります💪✨ 肩こりや腰痛、姿勢のお悩みなど、お身体の不調がございましたらお気軽にご相談ください🌈 うちごう整体院をよろしくお願いいたします😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/不調は突然ではなく、習慣から始まる https://www.uchigo-seitai.com/post/季節の変わり目に身体が重くなる理由とは？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目
2 日前
【いわき市 整体】6/20(土)満員御礼です🌸
🎉 本日も満員御礼！ たくさんのご予約をいただき、誠にありがとうございます！ また、明日も満員となっております🙇♂️ 現在の最短のご案内は 6月22日（月） からとなります！ 土日祝日は特にご予約が集中しやすく、ご希望のお時間が埋まりやすくなっております🌿 お身体の不調が気になる方や定期的なメンテナンスをご希望の方は、お早めのご予約をおすすめいたします！ スタッフ一同、皆さまのご来院を心よりお待ちしております！ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/不調は突然ではなく、習慣から始まる https://www.uchigo-seitai.com/post/気圧や天気で不調が出るあなたへ。まず知ってほしい大切なこと 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐
3 日前
【いわき市 整体】🌱 不調は突然ではなく、習慣から始まる
朝起きたときのだるさ。 夕方になると出てくる肩の重さ。 なんとなく続く頭のモヤモヤ。 これらは“ある日突然”やってくるように見えて、 実は 毎日の小さな習慣の積み重ね がつくり出していることがほとんどです🌿 🌤️ 不調は「ある日」ではなく「ある習慣」から生まれる 身体はとても正直で、 良い習慣にも、悪い習慣にも、静かに反応しています。 スマホを見るときの首の角度 座るときの姿勢 呼吸の深さ 片側だけに荷物を持つクセ 無意識の食いしばり こうした“ちょっとしたクセ”が、 筋肉や関節に少しずつ負担をかけ、 やがて 「痛み」「だるさ」「疲れやすさ」 として表に出てきます😮💨 不調は、身体が壊れたサインではなく、 「そろそろ整えてほしいよ」 という静かなメッセージなんです。 🌿 習慣が変わると、身体はゆっくり回復していく 身体は悪い方向にも変わりますが、 良い方向にもちゃんと変わっていきます。 呼吸が深くなる 肩が軽くなる 姿勢が自然に整う 朝のだるさが減る 気持ちが前向きになる これは“特別なこと”をしなくても、 日々の習慣が少し変わるだけ
3 日前
【いわき市 整体】6/19(金)満員御礼です🙇♂️
📢 満員御礼のお知らせ 6月19日（金）は、おかげさまで満員御礼となりました🙇♂️✨ たくさんのご予約をいただき、誠にありがとうございます！ 明日はまだ少し空きがございます。 ご希望の方は、お早めのご予約をお待ちしております😊 お身体の不調でお困りの方はうちごう整体院へ🌸 今後とも、うちごう整体院をよろしくお願いいたします！ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/肩の位置が変わると身体は変わる https://www.uchigo-seitai.com/post/毎日のクセが身体を歪ませる理由とは？気づかないうちに進む不調のサイン 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受
4 日前
【いわき市 姿勢改善】💡肩の位置が変わると身体は変わる
鏡を見たとき、 「なんか肩の高さが違う…？」 「片方だけ前に出てる気がする…」 そんな違和感を覚えたことはありませんか？ 実はその “肩の位置のズレ”、 あなたの身体の不調と深くつながっています😮💨 肩はただの「腕の付け根」ではなく、 姿勢・呼吸・筋肉バランス・自律神経 にまで影響する重要ポイント。 肩の位置が整うだけで、身体は驚くほど変わります。 🌿 なぜ肩の位置がズレると不調が出るの？ ① 肩の高さが違うと、背骨がねじれる 肩が片方だけ上がる・下がると、 背骨はバランスを取ろうとして ねじれ が発生します。 その結果、 肩こり 首の張り 腰痛 呼吸の浅さ などが出やすくなります💧 ② 肩が前に出ると、呼吸が浅くなる 巻き肩になると胸がつぶれ、 横隔膜がしっかり動かなくなります。 すると呼吸が浅くなり、 疲れやすい・集中できない・自律神経が乱れやすい といった状態に入りやすくなります😮💨 ③ 肩の位置は“骨盤のゆがみ”とも連動している 肩のズレは、実は肩だけの問題ではありません。 骨盤が傾く → 背骨がゆがむ → 肩の
4 日前
【いわき市 巻き肩】✨巻き肩を放置するとどうなる？知らないうちに進む3つの不調😣
👀はじめに 「巻き肩って見た目の問題かな？」 そう思っている方は意外と多いのですが、実はそのままにしておくと、身体のあちこちに影響が広がっていきます。 整体院でも、巻き肩が原因で不調が長引いている方はとても多いんです。 今日は、巻き肩を放置すると起こりやすい“3つの変化”を分かりやすくまとめました。 巻き肩 ① 巻き肩で呼吸が浅くなる😮💨 巻き肩になると胸まわりがつぶれ、肋骨が広がりにくくなります。 その結果、吸える空気の量が減り、疲れやすさ・だるさが増えることに。 ・深呼吸しづらい ・ため息が増える ・なんとなく疲れが抜けない こんなサインがある方は、巻き肩が関係しているかもしれません。 ② 首・肩こりが慢性化する💥 肩が前に出ると、頭の重さを首が支え続ける状態になります。 その負担はなんと 通常の2〜3倍 にも。 そのまま放置すると… ・首こり ・肩こり ・頭痛 ・目の疲れ など、上半身の不調がセットで出やすくなります。 「マッサージしてもすぐ戻る…」という方は、姿勢が根本原因のことが多いです。 ③ 姿勢が老け見えする😢...
5 日前
【いわき市 整体】毎日のクセが身体を歪ませる理由とは？気づかないうちに進む不調のサイン😣
「特に何もしていないのに、なんだか身体が重い…」 「気づいたら肩こりや腰痛が当たり前になってきた…」 そんな方は、“毎日のちょっとしたクセ”が身体をゆがませている可能性があります😌💡 実は、身体のゆがみは“急に”起きるものではなく、小さな積み重ねの結果なんです。 🌱毎日のクセが身体のゆがみをつくる理由 片側に体重をかけて立つ → 骨盤が左右に傾き、腰の負担が増える スマホを見る姿勢が前のめり → 首が前に出て、肩こり・頭痛の原因に 足を組むクセがある → 骨盤のねじれが慢性化し、腰痛につながる いつも同じ側でカバンを持つ → 片側の肩が上がり、背骨のバランスが崩れる 座るときに背中が丸くなる → 背骨がゆがみ、呼吸が浅くなることも どれも「ちょっとだけ」「気づいたらやってる」クセばかりですよね😌 でも、この“ちょっと”が毎日続くと、身体は確実に形を変えていきます。 🧩ゆがみが進むとどうなるの？ 肩こり・腰痛が治りにくくなる 疲れやすくなる・回復しにくい 姿勢が悪く見える・老けて見える 呼吸が浅くなり、集
5 日前
【いわき市 整体】気圧や天気で不調が出るあなたへ。まず知ってほしい大切なこと🌿
「雨の日になると体が重い…」 「気圧が下がると頭痛やだるさが出る…」 「天気が悪い日は気分まで落ちる…」 そんな不調、決して“気のせい”ではありません。 そして あなたが弱いわけでもありません。 気圧や天気の変化は、 自律神経・血流・筋肉の緊張・呼吸の深さ に大きく影響します。 つまり、体が反応しているのは“自然なこと”なんです🌿 🌬️ 気圧や天気で不調が出る理由 自律神経がゆらぎやすくなる → 気圧の変化は身体にとってストレス。交感神経が優位になりやすい。 血管が広がり、頭痛が出やすい → 低気圧の日にズキズキするのはこのため。 筋肉がこわばり、肩こり・首こりが悪化 → 特にデスクワークの人は影響を受けやすい。 呼吸が浅くなる → 胸が縮こまり、酸素が入りにくくなることでだるさが増す。 気分が落ち込みやすい → 天気とホルモンバランスは密接につながっている。 こうした変化が重なることで、 「なんか今日しんどい…」 と感じる日が増えてしまうんです☔️ 🌿 そんな日のために、まず知ってほしいこと ① あなたのせいじゃな
5 日前
【いわき市 整体】その場だけ楽を卒業したい人へ“根本改善”を叶えるために大切なこと✨
夕方になると身体が重い… 朝起きてもスッキリしない… そんな“なんとなくの不調”が続くと、ついその場しのぎのケアに頼りがちですよね😢 でも実は、 症状が繰り返す人ほど“原因の本丸”にアプローチできていない ことが多いんです。 🦴 骨盤や背骨がゆがむ 💪 一部の筋肉だけがずっと頑張る 🔄 血流が悪くなり疲労が溜まりやすい 💆♀️ マッサージで緩んでも、また同じ場所に負担が戻る 👉 土台（骨格）が傾いたままでは、症状は何度でも繰り返す これが「その場しのぎ」から抜け出せない本当の理由。 🌿 根本改善のポイントは「骨格のバランス」 筋肉の張り・コリ・疲れやすさは、骨格のゆがみがあると何度でも戻ってしまいます。 土台が傾いたままでは、どれだけマッサージしても負担が同じ場所に集中してしまうからです💦 ✨ 骨格が整うと… 血流が良くなる 筋肉の負担が減る 呼吸が深くなる 自律神経が安定しやすくなる 朝のスッキリ感が変わる 「その場だけ楽」から「ちゃんと良くなる」へ。 身体は変わる力を持っています。 そのスイッチを入れるのが“骨格か
6 日前
【いわき市 整体】明日6/17(水)空き枠がございます⭐
明日のご予約状況のお知らせです🌸 ありがたいことに埋まりつつあり、残り3枠となりました。 🍀11:30 / 12:00 / 19:00 「最近ちょっと疲れが抜けない…」 「そろそろ身体を整えたいな…」 そんな方は、このタイミングで一度リセットしてあげるのがおすすめです。 ご希望の方は、お早めにご連絡ください🌿 お待ちしております😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき-整体】-うちごう整体院の敷地内駐車場について！-湯本方面からお越しの方はご覧ください！ https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりのよくある症状 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方
6 日前
【いわき市 整体】その場しのぎから卒業する方法とは？🌿“繰り返す不調”を根本から整えるために✨
「その場しのぎのケアを続けてる気がする…💭」 「マッサージしてもまた痛くなる😣」 「湿布やストレッチでごまかしてるけど、根本的には変わらない💦」 そんな声、実はとても多いんです。 不調が繰り返す理由は、“痛みの原因”ではなく“結果”だけを見ているからなんです。 🦴 原因①：身体の“土台”がズレたまま 肩こり・腰痛・頭痛などの不調は、 多くの場合 骨格のゆがみや姿勢の崩れ が関係しています。 土台が傾いたままでは、 どんなに筋肉をほぐしてもまた同じ場所に負担がかかってしまうんです🏠💦 👉 ポイント：まずは「身体のバランス」を整えることが第一歩。 💨 原因②：呼吸と筋肉のリズムが乱れている 疲れやすい人ほど、呼吸が浅くなりがち😮💨 胸やお腹が動かず、筋肉が常に緊張したままになります。 呼吸が整うと、 筋肉がゆるむ🌿 血流が良くなる🩸 自律神経が安定する🌙 つまり、“整える力”が身体の中から戻ってくるんです✨ 🪑 原因③：生活のクセが積み重なっていて不調へと繋がる 足を組む🦵 片側で抱っこする🤱 長時間スマホを見る�
7 日前
【いわき市 整体】🔥代謝が落ちてきた…？今日からできる“代謝アップ習慣”
👀はじめに 「最近なんだか疲れやすい…」 「前より太りやすくなった気がする…」 そんなとき、実は“代謝”が関係していることが多いんです。 今日は整体師目線で、 代謝とは何か？ どんな運動が代謝を上げるのか？ をやさしくまとめました🌿 代謝アップ 🌿代謝ってそもそも何？ 代謝＝体が生きるためにエネルギーを作り出す働き。 大きく3つに分かれます。 ・基礎代謝：じっとしていても消費されるエネルギー（呼吸・体温維持など） ・生活活動代謝：歩く・家事・仕事などで使うエネルギー ・食事誘発性熱産生：食べたものを消化するときに使うエネルギー この中で一番大きいのが 基礎代謝（全体の60〜70％）。 つまり、基礎代謝が上がる＝太りにくく、疲れにくい体に近づくということ。 😣代謝が落ちるとどうなる？ ・太りやすい ・冷えやすい ・疲れが抜けない ・むくみやすい ・肩こり・腰痛が増える 整体院でも、この悩みを持つ方はとても多いです。 🏃♂️代謝を上げるには「筋肉×呼吸×血流」がカギ 代謝アップに効く運動は、 激しい運動よりも“続けられる運動”がおすす
6月15日
【いわき市 整体】頑張りすぎ・緊張で身体は固まる？！💦
気づかないうちに起きている“緊張のクセ”とは** 「気づいたら肩がガチガチ…」 「休んでいるのに疲れが抜けない…」 そんな方は、頑張りすぎによる“無意識の緊張”が原因かもしれません。 🔍 なぜ頑張りすぎ・緊張すると身体が固まるのか？ ① 常に力が入った状態になる 真面目な人・責任感が強い人ほど、 無意識に身体に力が入ります。 ・肩をすくめる ・歯を食いしばる ・呼吸が浅い → これが続くと、筋肉は常に緊張状態😣 ② 脳が“休んでいい”と判断できない 頑張り続けると、脳はずっとオンのまま。 交感神経が優位になり、筋肉がゆるむタイミングを失います。 「休んでいるのに休めていない」状態です💤 ③ 血流が悪くなり、疲労物質が溜まる 筋肉が固まると血流が低下し、 疲労物質が流れず、 ・肩こり ・頭痛 ・腰痛 ・だるさ が慢性化します。 頑張り屋さんほど、この悪循環に入りやすいんです🌪 🌿まとめ 真面目に頑張る人ほど、知らないうちに身体が固まりやすくなります。 「休んでいるのに疲れが抜けない…」 そんな時は、身体が“そろそろ助けてほしい”とサインを
6月15日
【いわき市 整体】6/15(月)の残り2枠ご案内が可能です🌿
現在、本日のご予約枠は残り2枠となっております🙇♂️ 最近は、 ・朝起きた時の腰の痛み ・長時間のデスクワークによる肩こりや首こり ・疲れが取れない、身体が重い ・姿勢の崩れや猫背 などのお悩みでご来院される方が増えています！ 「もう少し様子を見ようかな…」と思っている不調も、早めのケアが改善への近道です😊 本日まだご案内可能なお時間がございますので、お身体の不調でお悩みの方はお気軽にご相談ください！ スタッフ一同、皆様のご来院をお待ちしております✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/その腰痛-実は-腰が悪い-わけじゃない？ https://www.uchigo-seitai.com/post/首肩が限界な方へマッサージで良くならない本当の原因とは-？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁
6月15日
【いわき市 整体】本日満員御礼！ご来院ありがとうございました😊
本日は2枠ほど空きがございましたが、多くの方にご予約をいただき、すべての枠が埋まり満員となりました😊 ご来院いただいた皆さま、本当にありがとうございました🙇♂️ お身体の不調はもちろん、 「疲れがなかなか取れない」 「肩こりや腰痛が気になる」 「仕事や家事で身体がつらい」 などのお悩みでご来院される方が増えています。 明日はまだ空き枠がございますので、ご希望の方はご予約をお待ちしております♪ 皆さまが少しでも快適に毎日を過ごせるよう、これからも丁寧な施術を心がけてまいります🌿 皆様のご来院をうちごう整体院のスタッフ一同、心よりお待ちしております🌸 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/その腰痛-実は-腰が悪い-わけじゃない？ https://www.uchigo-seitai.com/post/首肩が限界な方へマッサージで良くならない本当の原因とは-？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院...
6月14日
【いわき市 腰痛】その腰痛…実は“腰が悪い”わけじゃない？😳
「腰が痛い＝腰が悪い」多くの人がそう思いがちですが、実は 腰そのものが原因じゃない腰痛 がとても多いんです😮 腰をいくら揉んでも良くならない湿布を貼ってもその場だけ朝起きるとまた痛い こんな腰痛は、“腰以外の場所”に原因が隠れているサイン かもしれません。 ■ ① お尻（殿筋）がガチガチになっている🍑 座りっぱなし・立ちっぱなしでお尻が固まると、骨盤が後ろに倒れ、腰に負担が集中します。 → 腰痛の人の約7割は、お尻がカチカチ。 ■ ② ハムストリング（太もも裏）が硬い🦵 太もも裏が硬いと骨盤が引っ張られ、腰が常に“無理な角度”で支えることに。 → 朝の腰痛・長時間座ると痛い人に多い。 ■ ③ 足首が硬くて体重のかけ方が崩れている🦶 足首が動かないと、立つ・歩くたびに腰が代わりにバランスを取ることに。 → 「立ってるだけで腰が痛い」タイプはここ。 ■ ④ 呼吸が浅くて背中が固まっている🌬 呼吸が浅いと、背中〜腰の筋肉が常に緊張。 寝ても回復しにくく、朝から腰が重くなります。 ■ ⑤ 骨盤の傾き・姿勢のクセが積み重なっている🌀 ・反り腰
6月14日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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