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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 整体】🍚✨ 糖質を抜きすぎると、逆に疲れやすくなる理由
「糖質は太るから控えたほうがいい」 「糖質オフのほうが健康に良さそう」 そんなイメージから、頑張って糖質を減らしている方は多いですが… 実は“抜きすぎ”は逆に疲れやすさを招くことがあります😌 整体的にも、 エネルギー不足 → 筋肉のこわばり → 姿勢の乱れ という流れが起きやすくなるため、疲れやすさ・だるさにつながりやすいんです。 🔍 なぜ糖質不足で疲れやすくなるの？ ① 🔋 エネルギーが足りなくなる 糖質は体と脳の“すぐ使えるエネルギー源”。 不足すると、朝から重い・集中できない・動きたくない…というガス欠状態に。 ② 💪 筋肉を分解してしまう 糖質が足りないと、体は筋肉を分解してエネルギーを作ろうとする。 → 疲れやすい・冷えやすい・代謝が落ちる原因に。 ③ 🧠 自律神経が乱れやすくなる エネルギー不足は体にとってストレス。 → イライラ・不安・眠りの浅さなど、心の疲れにも影響。 ④ 🤕 低血糖で頭痛・ふらつきが出る 脳は糖質を唯一のエネルギー源として使うため、 不足すると 頭痛・めまい・ぼーっとする が起こりやすい。
10月12日
【いわき市 整体】🌙 質の良い睡眠のために、寝る前にできる身体ケア
「寝てもスッキリしない…」 「朝起きたときから身体が重い…」 そんな方は、睡眠時間だけではなく、寝る前の身体の状態にも目を向けてみましょう😊 実は、寝る前に身体が緊張したままだと、リラックスしにくいことがあります。 🛏️ 寝る前は「頑張るケア」より「ゆるめるケア」 夜の身体ケアで大切なのは、強く伸ばしたり、頑張って運動したりすることではありません。 一日の中で緊張していた筋肉を、ゆっくりゆるめてあげることがポイントです✨ 例えば、 ・首や肩をゆっくり回す ・肩をすくめてからストンと落とす ・背中をゆっくり伸ばす ・ふくらはぎを軽く伸ばす ・深呼吸をしながら身体の力を抜く など、無理のない範囲で行ってみましょう。 🌿 特に意識したいのが「呼吸」 忙しい一日を過ごしていると、知らないうちに呼吸が浅くなっていることがあります。 寝る前は、ゆっくり息を吐くことを意識してみてください。 「鼻からゆっくり吸う」 ↓ 「口からゆっくり吐く」 これを数回繰り返すだけでも、身体をリラックスさせる時間を作ることができます😌 📱 寝る直前まで身体と頭を動かし
10月11日
【いわき市 整体】10/10(土)満員御礼🙇♂️
いつもうちごう整体院をご利用いただきありがとうございます🍂 うちごう整体院 空気がすっかり秋らしくなってきましたね。 朝晩のひんやり感で、首肩まわりが固まりやすくなったり、 背中が張りやすくなる方が増えてきています。 そして今日からは3連休。 お休み中に身体を軽くしておきたい方も多い時期ですね🍂 10/10(土)は満員御礼となりました！ ご予約いただきありがとうございます😊 当院は3連休中も通常通り営業しておりますので、 「連休を気持ちよく過ごしたい」 「疲れを持ち越したくない」 という方は、このタイミングをご活用ください🌿 ゆっくり整えておくことで、連休中の過ごしやすさがぐっと変わります🕊️ 📚おすすめブログ ・https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき-整体】-うちごう整体院の敷地内駐車場について！-湯本方面からお越しの方はご覧ください！ ・https://www.uchigo-seitai.com/post/好転反応が出やすい人って？-整体後にだるさや重さを感じる理由 🌿 うちごう整体院の特
10月10日
【いわき市 整体】10/7(水)・12:00～、13:00～残り2枠のお知らせ🌼
少しずつ暑さが落ち着き、 秋の気配が深まってきましたね。 季節の変わり目は、 気温差や夏の疲れが表に出やすく、 「重だるさ」「疲れやすさ」を感じる方が増える頃です。 本日10/7(水)は、 12:00〜／13:00〜の1枠のみご案内できます🌿 週明けに向けて身体を整えておきたい方、 最近の疲れや違和感が気になる方におすすめです。 肩こり・腰の重さ・背中の張りなど、 気になるところを丁寧にゆるめていくことで、 呼吸が深く入りやすい、 ラクな身体へ戻していきます🕊️ 「疲れが溜まってきた」 「週末の前に整えておきたい」 そんな方は、このタイミングをご活用ください✨ ご希望の方はお気軽にご連絡ください📩 今日も安心して過ごせる一日になりますように🌼 うちごう整体院のおすすめブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/座ると猫背になったりや肩が重くなるのはなぜ？ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき-整体】-うちごう整体院の敷地内駐車場について！-湯本方面からお越し
10月7日
【いわき市 整体】眠れない夜と身体のつながり🌙“寝つけない・途中で起きる”本当の原因とは？
「布団に入っても眠れない…」 「夜中に何度も目が覚める…」 そんな夜が続くと、翌日の身体はガチガチに固まります。 実は、睡眠と身体の不調は深くつながっています。 🔍 なぜ眠れないと身体が固まるのか？ ① 交感神経が優位になりすぎている ストレス・不安・考え事が多いと、 身体は“戦闘モード”のまま。 交感神経が働き続けると、 ・呼吸が浅くなる ・筋肉がゆるまない ・血流が悪くなる → 結果、眠れなくなります😣 ② 背中・首の緊張が強い 背中や首が固いと、 自律神経の通り道が圧迫され、 “眠りスイッチ”が入りにくくなります。 特に、 ・スマホ首 ・猫背 ・長時間の座り姿勢 は、眠りを妨げる大きな原因📱 ③ 呼吸が浅く、脳が休まらない 呼吸が浅い＝酸素が足りない状態。 脳が「まだ活動中」と判断し、眠りに入れません。 肩が上がる呼吸（胸式呼吸）がクセになっている人は要注意😮💨 🌿まとめ 眠れない夜が続くと、身体はどんどん緊張しやすくなります。 「寝ても疲れが取れない…」 そんな状態が続く前に、身体の緊張をゆるめておくことが大切です。 背中・
10月3日
【いわき市 産後】産後の身体はなぜ崩れるのか？整体的にわかりやすく解説🍼🌿
「産後、体型が戻らない…」 「腰や肩がずっと重い…」 そんな悩みは、実は“骨盤と筋肉の乱れ”が大きく関係しています🦴💡 🌸 産後の身体が崩れやすい理由 妊娠〜出産にかけて、身体には大きな変化が起こります。 リラキシンというホルモンで関節がゆるむ 骨盤が大きく開き、支える筋肉が弱くなる 抱っこ・授乳・寝不足で姿勢が崩れやすい インナーマッスルが働きにくくなる この状態で日常生活が始まるため、身体は“崩れたまま”固まりやすいんです😢 🌿 整体的にみる「産後の回復ポイント」 骨盤の傾き・ねじれを整える インナーマッスルを使える状態に戻す 肩・腰に負担の少ない姿勢へ導く 呼吸を深くして代謝を上げる これらが整うと、体型・痛み・疲れやすさが自然に改善していきます✨ うちごう整体院でできること🍼🌿 ・産後特有の骨盤の開き・傾きを丁寧にチェック ・骨盤底筋・インナーが働きやすい身体づくり ・抱っこ・授乳で固まった肩・背中のケア ・反り腰・猫背など姿勢のクセを整える ・産後の腰痛・股関節痛の根本改善 ・日常でできる簡単セルフケアの提案...
9月30日
【いわき市 整体】足がつる原因とは？知らないと繰り返す理由を解説🌿
「急にふくらはぎがつった…！」 「寝ている時に足がピキッとなる…」 そんな“足がつる”トラブルは、実は 体からのSOSサイン なんです⚡ ここでは、足がつる原因をわかりやすくまとめました。 🔹【原因① 筋肉の疲労がたまっている】 立ち仕事・歩きすぎ・運動後などで筋肉が疲れると、 筋肉がうまく伸び縮みできず、つりやすくなります🦵💦 → ふくらはぎがパンパンの人は要注意。 🔹【原因② 水分・ミネラル不足】 汗をかいたり、水分が足りないと、 体内の ナトリウム・カリウム・マグネシウム のバランスが崩れます。 このバランスが乱れると、筋肉が誤作動してつりやすくなるんです💧 🔹【原因③ 冷えで血流が悪くなる】 足が冷えると血流が低下し、 筋肉に必要な酸素や栄養が届きにくくなります❄️ → 冬・冷房・台風前の気圧変化で増えるタイプ。 🔹【原因④ 姿勢のクセでふくらはぎに負担が集中】 反り腰・猫背・歩き方のクセなどで、 ふくらはぎが常に緊張していると、つりやすくなります。 「立っているだけで足が重い」人はここが原因のことが多いです🌀 🔹【
9月27日
【いわき市 整体】朝晩の寒暖差で肩こり悪化…その理由とは？😣
朝はひんやり、昼は暑い。 そんな“寒暖差の大きい季節”になると、肩こりが一気につらくなる方が増えます😣 実はこれ、体が気温差に対応するために負担を受けているサインなんです。 🔹【理由① 自律神経がフル稼働して疲れる】 朝晩の冷えに合わせて体温を調整しようと、 自律神経がずっと働きっぱなしになります。 その結果、首肩まわりの筋肉がギュッと固まりやすくなり、 「肩が重い」「首がつまる」という不調が出やすくなります。 🔹【理由② 血流が乱れて筋肉が回復しにくい】 寒暖差で血管が縮んだり広がったりを繰り返すと、 血流が安定せず、筋肉の疲れが抜けにくくなります💧 → 肩こり・背中の張りが長引く原因に。 🔹【理由③呼吸が浅くなる】 冷えや気温差で体が緊張すると、 呼吸が浅くなり胸まわりの筋肉が固まります😮💨 → 肩こりがさらに悪化しやすい状態に。 🌼【今日からできる寒暖差ケア】 朝にゆっくり肩を回す🌀 常温の水をこまめに飲む💧 薄手の羽織りで冷えを防ぐ🧣 深呼吸で胸まわりをゆるめる🌬️ 湯船で体を温める🛁 どれも簡単ですが、寒暖差
9月25日
【いわき市 小顔矯正】😊 顔の歪みが気になる方に整体がおすすめな理由✨
「鏡を見ると左右の顔のバランスが違う気がする…」 「写真を撮ると顔の左右差が気になる😣」 「片側だけで噛むクセがある」 「肩や首のこりも気になる…」 このようなお悩みはありませんか？🤔 顔の左右差や歪みが気になる場合、顔だけではなく首・肩・姿勢・身体の使い方などが関係していることもあります。 🤔 顔の歪みはなぜ起こるの？ 顔の左右差には、もともとの骨格や筋肉のつき方など、さまざまな要素があります。 さらに日常生活の中でも、 🦷 片側だけで噛む 📱 スマホを長時間見る 🛌 いつも同じ向きで寝る 🧍 姿勢が悪くなっている 😬 無意識に歯を食いしばる 💻 デスクワークで首や肩がこる などの習慣が、顔まわりの筋肉や首・肩に負担をかけている場合があります。 🧍 顔だけが原因とは限りません！ 例えば、猫背や頭が前に出る姿勢が続くと、首や肩まわりの筋肉に負担がかかります。 首・肩まわりの緊張が強くなることで、顔まわりの筋肉にも影響することがあります💡 そのため、顔の左右差が気になるからといって、顔だけをケアすればいいとは限りません。...
9月24日
【いわき市 整体】9/23(水)は満員御礼となりました✨
本日はたくさんのご予約をいただき、満員御礼となりました🌸 数ある整体院の中から当院を選んでいただき、本当にありがとうございます✨ 当院では、お一人おひとりのお身体の状態をしっかり確認し、 その場だけのケアではなく、痛みを繰り返さない身体づくりを大切にしています。 「身体の痛みや不調をどうにかしたい」 「最近、疲れが取れにくい」 「定期的に身体のメンテナンスをしたい」 そんなお悩みがありましたら、ぜひお気軽にご相談ください😊 平日は21時まで、土日祝も営業しておりますので、 お仕事や家事・育児などで忙しい方にも通いやすい環境を整えています！ 皆さまのお身体をしっかりサポートできるよう、 スタッフ一同、心を込めて施術させていただきます💪✨ ご予約・お問い合わせもお待ちしております😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/お腹の筋力が弱いと起こりやすい不調とは？ https://www.uchigo-seitai.com/post/毎日つらい肩こり-その原因、実は-体のバラン
9月23日
【いわき市 膝痛】膝が痛い人に共通する姿勢と、負担をかける歩き方とは？🦵💦
「歩くと膝が痛い…」 「階段がつらい…」 とても多いお悩みですが、実は 膝が痛くなる人には共通する“姿勢のクセ” があります。 そしてそのクセが、毎日の歩き方にも影響し、膝への負担を積み重ねてしまうんです😣 今日は、膝に負担をかける姿勢・歩き方 をわかりやすくまとめます🌱 🧍♀️① 反り腰で立つクセ 反り腰になると、重心が前に流れやすくなり、 太もも前ばかりが働く → 膝に負担が集中 という流れが起きます。 ✔ お腹が前に突き出る ✔ つま先重心になりやすい ✔ 立つだけで太ももが張る こんな方は要注意です⚠️ 🚶♂️②つま先が外に向きすぎる歩き方 いわゆる「ガニ股歩き」。 膝がねじれた状態で体重が乗るため、膝の内側に負担がかかりやすくなります。 ✔ 靴の外側ばかりが減る ✔ 歩くと膝の内側が痛い ✔ O脚気味と言われる こんな方は歩き方のクセが影響している可能性大です🌀 🚶♀️③ 歩くときに“膝から前に出る” 本来は 股関節（もも付け根）から脚が前に出る のが理想ですが、 膝から前に出るクセがある人は、膝に衝撃が入り
9月21日
【いわき市 整体】台風が近づくと不調が出るのはなぜ？気圧と体の関係🌧️
台風が近づくと、 「頭が重い…」 「肩こりがひどい…」 「だるくて動けない…」 そんな声が一気に増えます😣 実はこれ、気圧の変化に体がついていけなくなるサインなんです。 🔹【理由① 気圧が下がると血管が広がり頭痛が出やすい】 台風前は気圧がグッと下がります。 すると血管が広がりやすくなり、 ズキズキする頭痛が起こりやすくなります💧 特に片頭痛タイプの方は影響を受けやすい傾向があります。 🔹【理由② 自律神経が乱れて肩・首が緊張する】 気圧の変化は体にとってストレス。 そのストレスを調整しようと自律神経がフル稼働します。 結果、首肩まわりの筋肉がギュッと固まり、 肩こり・首こりが悪化しやすい状態に😣 🔹【理由③ 内耳が敏感になり不調が出る】 気圧の変化を感じ取る“内耳”が敏感になると、 めまい・ふらつき・だるさが出やすくなります。 → 天気痛（気象病）と呼ばれる症状の一部です。 🔹【理由④ 呼吸が浅くなり酸素が巡りにくい】 台風前は体が緊張しやすく、 胸まわりが固くなって呼吸が浅くなります😮💨 酸素が巡りにくくなることで、...
9月19日
【いわき市 整体】🍁 9/18(金)｜本日、満員御礼となりました
朝晩の涼しさが少しずつ増えてきましたね。 季節の変わり目は、体がゆらぎやすい時期でもあります。 そんな中でも足を運んでくださる皆さまに、 心より感謝申し上げます。 本日、9/18(金)は 満員御礼 となりました。 いつも本当にありがとうございます。 気温差や気圧の影響で、 首肩のこり・だるさ・眠りの浅さなどが出やすい頃です。 「最近ちょっと重いな…」という方は、 早めのケアがとてもおすすめです。 明日以降はご案内できる時間がありますので、 タイミング合う方は無理のない範囲で整えにいらしてくださいね。 ご予約お待ちしております🍀 うちごう整体院のおすすめブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき-整体】-うちごう整体院の敷地内駐車場について！-湯本方面からお越しの方はご覧ください！ https://www.uchigo-seitai.com/post/その身体の不調、骨盤の歪みが原因？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院...
9月18日
【いわき市 頭痛】頭痛持ちの人に共通しやすい“体のクセ”とは？😣💡
「天気が悪いと頭が痛くなる…」 「夕方になるとこめかみがズーン…」 「肩こりから頭痛に発展する…」 頭痛持ちの方には、共通しやすい“体のクセ” があります。 これを整えるだけで、頭痛の頻度がガクッと減ることもあるんです🧠✨ 🟠 共通するクセ①：首が前に出る（スマホ首） 頭痛持ちの方の多くが、 首が前に出て、後頭部の筋肉が常に緊張している状態。 PC・スマホ時間が長い 猫背になりやすい あごが上がるクセがある この姿勢だと、後頭下筋群がガチガチになり、 後頭部の重さ・目の奥の痛み・こめかみ痛 が出やすくなります😣 🟡 共通するクセ②：肩がすくむ（力みやすい） 頭痛持ちの方は、無意識に肩が上がっています。 緊張しやすい 呼吸が浅い 力を抜くのが苦手 肩がすくむと、首〜肩の血流が悪くなり、 ズーンと重い頭痛・肩こり頭痛 が起きやすくなります💦 🟢 共通するクセ③：胸が硬い（巻き肩） 胸の筋肉が硬いと、 肩が前に入り、首がさらに前へ。 胸が硬い＝呼吸が浅い 呼吸が浅い＝自律神経が乱れやすい 結果、 ストレス性の頭痛・締め付けるような頭痛 が出
9月16日
【いわき市 整体】ストレートネックはなぜ増えている？現代人に急増する理由を“姿勢”から整体的に解説🌿
最近「ストレートネック」と診断される方がとても増えています。 整体院でも、首こり・肩こり・頭痛・めまいで来院される方の多くが、 実は 首のカーブ（前弯）が失われている状態 になっています。 では、なぜこんなにも増えているのでしょうか？ その理由は、現代の生活習慣に深く関係しています📱💻 💡 ストレートネックが増えている主な理由 ① スマホ姿勢の増加📱 スマホを見るとき、多くの人が… 顎を前に突き出す 首だけを前に倒す 背中が丸くなる この姿勢が続くと、首のカーブが徐々に失われていきます。 “スマホ首”という言葉が生まれるほど、現代では大きな原因に。 ② デスクワークの長時間化💻 パソコン作業は、首が前に出やすい姿勢になりがち。 画面を覗き込む 肩がすくむ 背中が丸くなる この姿勢が毎日続くことで、首の筋肉が硬くなり、 ストレートネックが固定されてしまいます。 ③ 運動不足で“支える筋肉”が弱くなる🏃♀️ 首のカーブを保つには、 背中・肩甲骨まわり・体幹の筋肉が必要です。 運動不足になると… 頭を支える力が弱くなる 首に負担が集中す
9月15日
【いわき市 肩こり】首肩がガチガチ…それ“寒暖差疲労”かも？😳
「朝だけ冷える」 「昼は暑い」 「夜は肌寒い」 そんな季節になると、首肩がガチガチに固まる人が急増します😣 その正体は—— “寒暖差疲労”。 気温差が大きいと、体温を調整するために自律神経がフル稼働。 その結果、筋肉がこわばり、首肩の重だるさ・頭痛・めまいが出やすくなるんです。 🌡️【寒暖差疲労が起こる理由】 ① 気温差で自律神経が疲れる 昼は暑いのに、朝晩はひんやり。 この“10℃前後の気温差”が続くと、自律神経が疲れてしまいます。 → 首肩の筋肉がガチッと固まりやすい。 ② 血流が一気に悪くなる 寒暖差で血管が縮んだり広がったりを繰り返すと、 血流が乱れ、筋肉が回復しにくくなります。 → 肩こり・首こり・背中の張りが悪化。 ③ 呼吸が浅くなる 気温差で体が緊張すると、呼吸が浅くなり、 首・肩・胸まわりの筋肉がさらに固まります😮💨 → 「肩が上がってしまう」「首がつまる」状態に。 ④ 冷えで姿勢が崩れる 朝晩の冷えでお腹まわりが冷えると、 姿勢が丸くなり、首肩に負担が集中。 → 首の付け根がズーンと重くなる。 🍁【寒暖差疲労の主な
9月11日
【いわき市 整体】🌧️ 9/10(木) 満員御礼となりました✨
本日9/10(木)は、満員御礼となりました！ たくさんのご予約をいただき、スタッフ一同大変嬉しく思っております✨ 最近は悪天候の日が続いております☔️ 本日ご来院予定の方は、足元が滑りやすくなっている場合もございますので、ご来院の際はくれぐれもお気をつけてお越しくださいませ。 また、直近のご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望のお日にち・お時間がある方は、お早めのご予約をおすすめしております！ なお、直前にキャンセルやご変更が出る場合もございます。 「予約が埋まっているけど、この時間に行きたい！」という方も、空きが出ている可能性がございますので、お気軽にお問い合わせください😊 皆様のご来院を心よりお待ちしております✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/デスクワーカーの肩こりは肩より-肋骨-が原因？ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-「寝ても疲れが取れない-」はなぜ？-しっかり寝ているのに疲れが残る原因とは？
9月10日
【いわき 整体】⚠️うちごう整体院の敷地内駐車場について！※湯本方面からお越しの方はご覧ください！
⚠️うちごう整体院の敷地内駐車場についてです。 ※湯本方面からお越しの方はこちらをご覧ください！ 湯本方面から左折で駐車場に入る場合は縁石がある為、入り口が少し狭く感じます。 右折で入る分かりやすい迂回路を動画でお伝えいたしますので、ご覧ください♪ 店舗を正面にして左側の砂利の駐車場をご利用ください。 駐車場の敷地内は広いのでご安心ください⭐️ ご確認お願いいたします🤲 湯本方面から右折で入る分かりやすい迂回路 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。 院内は常に清潔に保たれており、安心して通える環境です。 ⭐ 寄り添った対応と柔軟な営業時間 身体の悩みにじっくり向き合い、丁寧にサポートします。 キッズスペースもある為、お子
2025年5月26日
【いわき市 肩こり】肩こりのよくある症状
・デスクワークで肩がガチガチ
・肩こりがひどく、仕事や家事がはかどらない
・首を動かすと痛みが出る
・背中の肩甲骨付近が痛くなるこんなお悩みありませんか？
肩こりは日本人の多くが悩む症状ですが、放置すると頭痛や腕の痺れ、重度の倦怠感などにつながることも多いです。
2025年3月19日
【いわき市 産後】産後のよくある症状
産後のよくある症状・肩こりや特に腰痛が酷くなった・妊娠前に履いていたズボンが入らなくなった・姿勢が悪くなった・尿もれや便秘を起こすようになった・冷え性やむくみ
これらだけでなく育児でも常に負担がかかり続けるため、産後のケアというのは非常に重要となります。
2025年3月14日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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