【いわき 整体】首がいつも傾いていませんか？“クセ”が招く不調
- info6354526
- 5月29日
- 読了時間: 3分
更新日：9月21日
写真や鏡を見たとき、「あれ？首が傾いてる？」と感じたことはありませんか？
無意識に首を傾けるクセは、見た目だけでなく、体のバランスや体調にも影響していることがあるんです😥
📍 首の傾きクセ、こんな方は要注意！
いつも写真で首が同じ方向に傾いている
肩こりや首こりが左右どちらかに強い
頭痛や目の疲れが出やすい
猫背・巻き肩と言われたことがある
首の傾きは、**「骨格のゆがみ」や「筋肉のバランスの崩れ」**から生まれ、放っておくとだんだんクセが定着してしまいます。
💡 首の傾きがもたらす不調とは？
首が片方に傾いていると、重たい頭（約5〜6kg！）を支えるために、肩や背中、首まわりの筋肉に余分な負荷がかかります⚠️
その結果…
肩こり・首こりの悪化
頭痛やめまい、耳鳴り
呼吸の浅さや集中力の低下
自律神経の乱れ😵💫
など、意外と多くの不調の原因になっていることも💦
✨ 整体でできるアプローチ
整体では、まず首の傾きが「骨格由来」か「筋肉由来」かをしっかり見極め、お一人おひとりに合わせたアプローチを行います👐
首や肩、肩甲骨まわりの筋肉の調整
骨盤や背骨のバランスを整える
自律神経を整えるためのリラクゼーション施術
ご自宅でできる簡単な姿勢トレーニングのご提案🏡
施術後、「視界がクリアになった！」「首が軽い！」「自然と姿勢が正された感じ！」という声もよくいただきます😊
🏠 首の傾きを防ぐ日常のポイント
スマホやPCを見るときは顔をまっすぐに📱💻
枕の高さを見直してみる（首に合っていないとクセが強くなることも）
鏡でときどき首の位置をチェックする🪞
小さな心がけが、カラダの大きな変化につながります🌟
「首が傾いている」ことに気づいた今が、体を見直すチャンスかもしれません🍀整体でリセットし、本来のバランスを取り戻してみませんか？
うちごう整体院の特徴
専門的な施術：身体の不調の原因を的確に見極め、根本改善を目指します。
清潔でリラックスできる空間：半個室の施術スペースで、整体が初めての方も安心して施術を受けられます。
初回限定キャンペーン：初回60分コースが2,980円（税込）で体験可能！
お得な価格で本格整体を試してませんか？
アクセス情報
住所: 福島県いわき市内郷御厩町一丁目20
最寄駅: いわき駅から車で約10分、内郷駅から車で約5分
営業時間: 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00
お身体のお悩みでお困りの方は、ぜひ「うちごう整体院」へ一度ご相談ください。
ホットペッパービューティー＆公式LINEから簡単に予約が可能です。
ご来院お待ちしております🌸
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