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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 整体】休んでも回復しないのはなぜ？💤——疲れが抜けない人に見られる3つの特徴
「ちゃんと寝たはずなのに、朝から身体が重い…」 「休みの日も疲れが取れない…」 そんな“慢性的なだるさ”を抱える人には、いくつかの共通点があります。 それは、 💡 疲れを感じる前から、身体がずっと力み続けていること。 肩・背中・腰まわりの筋肉が“常にオン”の状態になり、本来リラックスすべき場面でも力が抜けない。 🌿 疲れが抜けない人に共通する3つの特徴 ① 無意識に力が入りやすい 💦 肩・背中・腰まわりが常に“オン”の状態。 リラックスしているつもりでも、どこかに力が入っているため、 休んでも筋肉が回復しにくく、疲労が抜けません。 ② 呼吸が浅くなるクセがある 😮💨 忙しい時、集中している時、ストレスがかかった時に胸だけで浅く呼吸しがち。 酸素が十分に巡らず、身体が“省エネモード”に入り、だるさが続きやすくなります。 ③ 姿勢が崩れやすい・同じ姿勢が長い 🪑 猫背・反り腰・片側に体重をかけるクセなど、姿勢の乱れは筋肉の負担を偏らせます。 さらにデスクワークや立ちっぱなしで同じ姿勢が続くと、疲労が蓄積しやすい身体に。 この“無
4月14日
【いわき市 整体】スポーツパフォーマンスを上げる膝の正しい使い方とは？
スポーツをしている方で走ると膝が痛くなるジャンプした時に膝に違和感がある 膝に負担がかかりやすい このようなお悩みはありませんか？🤔 実は多くの場合、膝の使い方が関係しています。 膝はスポーツの中で ・走る ・跳ぶ ・方向転換する などの動作で大きな役割をしています。 しかし、膝は本来 衝撃を受ける関節ではなく、動きをつなぐ関節 です💡 今回はスポーツパフォーマンスを上げる膝の正しい使い方を解説します！ 膝がスポーツで重要な理由 膝は股関節と足首をつなぐ関節です。 そのため膝は ✔ 力を伝える ✔ 衝撃を分散する ✔ 動きをスムーズにする という役割があります。 膝が正しく使えると ✨ 動きがスムーズになる ✨ ケガの予防になる ✨ パフォーマンスが上がる というメリットがあります。 膝を痛めやすい人の特徴 整体院に来院されるスポーツをされる方の中で膝を痛めやすい方には共通点があります。 ①膝だけで動いている 本来スポーツの動きは 股関節 → 膝 → 足首 の順番で動きます。 しかし股関節がうまく使えていないと 👉 膝だけで動く 状態になり
4月14日
【いわき市 姿勢改善】スマホ姿勢が体の不調の原因に？
スマートフォンを使っているときに 気づいたら猫背になっている 首が前に出ている 長時間スマホを見てしまう このような スマホ姿勢 になっていませんか？📱 最近はスマートフォンの使用時間が増え、 首や肩の不調を感じる方がとても増えています。 今回は スマホ姿勢が体に与える影響と改善方法 について解説します。 スマホ姿勢とは？ スマホ姿勢とは、スマートフォンを見るときに 首が前に出る 背中が丸くなる という姿勢のことです。 この姿勢は 猫背姿勢 とも呼ばれ、首や肩に大きな負担がかかります。 本来、人の頭は約4〜6kgあると言われています。 首が前に出るほど首や肩の筋肉には大きな負担がかかってしまいます。 スマホ姿勢が体に与える影響 スマホ姿勢が続くと体にはさまざまな影響が出ることがあります。 例えば ⚠️ 首こり ⚠️ 肩こり ⚠️ 頭痛 ⚠️ 猫背 ⚠️ 背中の痛み などです。 また、姿勢が崩れることで ⚠️ 背骨の歪み ⚠️ 骨盤のバランスの崩れ につながることもあります。 スマホ姿勢になりやすい原因 スマホ姿勢になってしまう原因はいくつかあ
4月13日
【いわき市 整体】「痛みが出る人ほど“力を抜けない”理由🫧 あなたの身体はずっと頑張りすぎている」
「痛みが出る人ほど、力を抜くのが苦手なんです🫧」 これは整体をしていると、多くの方に共通して見られる特徴です。 「肩に力が入ってるよ」と言われても、自分では入れているつもりがない。 「リラックスして」と言われても、どうすればいいのかわからない。そんな経験、ありませんか？ 実はこれ、 身体が“守りモード🛡️”のまま固まっているサイン なんです。 ■ なぜ“力が抜けない”状態になるのか🤔 痛みをかばうクセがついている 仕事や家事で常に緊張している 呼吸が浅く、身体が休まる時間が少ない 姿勢が崩れ、筋肉が常に踏ん張っている こうした状態が続くと、筋肉はずっと 戦闘態勢⚡ 。 本来なら休むべき場面でも力が抜けず、 疲れや痛みが溜まりやすい身体 になります。 ■ 力が抜けると、痛みは自然と軽くなる🌿 力を抜くというのは、ただ“脱力する”という意味ではありません。 身体が安心していい状態に戻ること🕊️ を指します。 呼吸が深くなる 肩や腰の緊張がふっとゆるむ 動きが軽くなる 疲れが溜まりにくくなる この「安心できる身体の状態」をつくると、痛みは自然
4月12日
【いわき市 整体】本日、4/12(日)満員御礼となりました🌸
本日、4/12(日)は満員御礼となりました🌸 ご予約ありがとうございます！ 土日祝日はご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早めのご予約をお待ちしております♪ 春は気温が少しずつ上がり、過ごしやすい季節になってきましたね🌸 一方で、朝晩の寒暖差や気圧の変化が大きく、体にとっては意外と負担がかかりやすい時期でもあります。 この時期は、自律神経が乱れやすく、 ・なんとなく体がだるい ・肩こりや頭痛が出やすい ・眠りが浅い といった不調を感じる方も増えてきます。 また、新生活や環境の変化によるストレスも重なり、知らないうちに体が緊張してしまっていることも少なくありません。 そんな時こそ、体をしっかり整えてあげることが大切です😊 無理をせず、こまめにリフレッシュする時間を作ってあげましょう✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-坐骨神経痛】坐骨神経痛とは？お尻から足の痛みやしびれの原因と整体での改善方法 https://www.uchigo-seit
4月12日
【いわき市 坐骨神経痛】坐骨神経痛とは？お尻から足の痛みやしびれの原因と整体での改善方法
「お尻から足にかけて痛みやしびれがある…」 「長時間座っていると足がジンジンする…」 このような症状でお悩みの方は、 坐骨神経痛 の可能性があります⚠️ 坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びている 坐骨神経 が圧迫されたり刺激されることで起こる症状です。 痛みやしびれは次のような場所に出ることが多いです👇 ・お尻 ・太ももの裏 ・ふくらはぎ ・足先 片側の足だけに症状が出ることも多く、放置してしまうと日常生活にも影響が出ることがあります。 坐骨神経痛の主な症状 坐骨神経痛には次のような症状があります👇 ✅ お尻の痛み ✅ 太ももの裏の痛み ✅ 足のしびれ ✅ 長時間座るとつらい ✅ 歩くと痛みが出る ✅ 足に力が入りにくい 人によっては ⚡ 電気が走るような痛み ⚡ ピリピリとしたしびれ を感じることもあります。 症状が続く場合は、早めに体のケアをすることが大切です。 坐骨神経痛の原因 坐骨神経痛は、さまざまな原因によって起こります。 主な原因はこちらです👇 腰椎椎間板ヘルニア 背骨のクッションの役割をしている椎間板が飛び出し、神経を圧迫する
4月12日
【いわき市 整体】あげせんの差し入れをいただきました🍘
患者様より嬉しい差し入れをいただきました♪✨ お心遣いいただき、ありがとうございます☺️ これからも一人ひとりの患者様と丁寧に向き合っていきたいと思います✨ 一緒にお悩みを改善していきましょう！ 明日4/12(日)は、残り2枠のご案内が可能です🗓️ 土日祝はご予約が埋まりやすいため、ご希望の方はお早めにご連絡ください😊📩 皆様のご来院を心よりお待ちしております！ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/ストレートバックってどんな状態？やさしく解説します https://www.uchigo-seitai.com/post/なぜ腰が痛いのに股関節？腰痛と股関節の深いつながり 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで
4月11日
【いわき市 整体】本日、4/11(土)残り1枠のみご案内可能です✨
本日4/11(土)、残り1枠となっております✨ 17:00〜 初回60分コースでご案内可能です😊 ご希望の方は、お早めのご予約をお待ちしております📩 慢性的なお身体の不調をそのままにせず、うちごう整体院と一緒に改善していきませんか？💡 「なんとなく不調が続いている…」 そんな方も、まずはお気軽にご相談ください🍀 経験・知識豊富なスタッフが、 お悩みの根本からしっかりサポートいたします✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/ストレートバックってどんな状態？やさしく解説します https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間.
4月11日
【いわき市 姿勢改善】ストレートバックってどんな状態？やさしく解説します🤔
ストレートバック（平背）とは、本来ゆるやかなS字カーブがあるはずの背骨が、 まっすぐに近い状態になっている姿勢 のことをいいます。 背骨のS字カーブは、 身体にかかる衝撃を吸収したり、力を分散したりする“クッション”の役割を持っています。 しかしストレートバックになると、このクッション性が弱くなり、 筋肉が代わりに支え続ける状態 になってしまいます。 そのため、一見すると「姿勢が良い」「シャキッとして見える」ように見えても、実は身体には負担がかかりやすく、疲れが溜まりやすい状態なのです💦 🟦 ストレートバックの人が感じやすい不調 ストレートバックの方は、次のような不調を訴えることが多いです。 肩こり・首こり😣 背中の張り・呼吸の浅さ🌬 腰の重だるさ 長時間座ると疲れやすい 姿勢を正しているのにしんどい 背骨のカーブが少ないと、 衝撃を吸収できず、筋肉がずっと頑張り続ける状態 になります。 その結果、背中や肩まわりの筋肉が常に緊張し、呼吸も浅くなりやすいのです。 特に「胸を張って姿勢を正しているのに疲れる」という方は、ストレートバックの可能
4月11日
【いわき市 整体】お菓子の差し入れをいただきました⭐
本日、患者様よりお菓子の差し入れをいただきました🍪✨ お心遣い、本当にありがとうございます😊 最近は天気が不安定な日が続いていますね☁️🌧️ 季節の変わり目は、体の不調を感じやすい時期です💦 お悩みをそのまま放置せず、うちごう整体院と一緒にしっかり改善していきましょう💪✨ まずはお気軽にご相談ください😊 皆様のご来院を心よりお待ちしております🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について https://www.uchigo-seitai.com/post/姿勢のクセが体の不調の原因に？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を
4月10日
【いわき市 腰痛】🤔 なぜ腰が痛いのに股関節？腰痛と股関節の深いつながり
■ 🤔 腰痛の8割が“股関節の硬さ”と関係するって本当？ 実は、腰痛の多くは 腰そのものだけが悪いわけではありません。 腰は「動きの悪さを補って頑張っている場所」。その“動きの悪さ”の代表が 股関節の硬さ🦵 なんです。 ■ 🧩 なぜ股関節が硬いと腰が痛くなるのか？ ① 🦵➡️🌀 股関節が動かないと、腰が代わりに動かされる 本来、 曲げる 伸ばす ひねる などの大きな動きは股関節の役割。 でも股関節が硬いと、 本来動くべき股関節の仕事を、腰が代わりにやらされる状態に。 → 結果、腰に負担が集中して痛みが出やすくなります。 ② 🧍♂️⚖️ 姿勢が崩れ、腰に“のしかかる” 股関節が硬いと、・猫背（骨盤が後ろに倒れる）・反り腰（骨盤が前に倒れる）などの姿勢の崩れが起きやすくなります。 姿勢が崩れると、 腰の筋肉が常に引っ張られ、緊張しっぱなし😣 ③ 🚶♀️💨 歩き方が変わり、腰に負担が蓄積 股関節が硬い人は、・歩幅が小さい・足が前に出にくい・腰をひねって歩くクセが出る これが毎日続くと、 腰の筋肉が疲れやすくなり、慢性的な腰
4月10日
【いわき市 整体】本日、4/10(金)満員御礼となりました🌸
本日、4/10(金)は満員御礼となりました！ ご予約ありがとうございます♪ 土日もご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早めのご予約をお待ちしております😊 どこに行っても改善しなかった方も、ぜひ一度【うちごう整体院】の整体を体験してみてください。 丁寧に、お一人おひとりの身体のお悩みをサポートいたします！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について https://www.uchigo-seitai.com/post/身体の歪みについて徹底解説 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施
4月10日
【いわき市 頭痛】肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について💡
肩こりによる頭痛は、日常生活の姿勢や筋肉の緊張が関係していることが多くあります。 今回は、肩こりから起こる頭痛の原因と改善方法についてお伝えします😊 頭痛には大きく分けて 3つのタイプ があります💡 ・緊張型頭痛 ・片頭痛 ・群発頭痛 この中で 最も多いのが緊張型頭痛 で、なんと全体の約70〜80％と言われています😳 緊張型頭痛は、首や肩の筋肉が緊張することで起こることが多く、 肩こりからくる頭痛 のケースも少なくありません。 「頭痛＝頭が原因」と思われがちですが、実は 首や肩のコリが関係していることも…🤔 肩こりから頭痛が起こる原因 肩こりからくる頭痛は、主に 筋肉の緊張や血流の悪さ が関係しています。 特に多い原因はこちらです👇 首や肩の筋肉の緊張 長時間のデスクワークやスマホの使用などにより、首や肩の筋肉が硬くなることがあります。 筋肉が緊張すると血流が悪くなり、その結果、頭痛が起こることがあります。 姿勢の崩れ（猫背） 猫背の姿勢になると、頭が前に出た状態になります。 この姿勢が続くことで首や肩の筋肉に負担がかかり、肩こりだけで
4月9日
【いわき市 姿勢改善】姿勢のクセが体の不調の原因に？
「気づいたら猫背になっている」 「片足に体重をかけて立つクセがある」 「足を組むことが多い」 このような 姿勢のクセ はありませんか？🤔 実は日常生活の中にある姿勢のクセが、 肩こりや腰痛など体の不調の原因 になっていることがあります。 今回は 姿勢のクセが体に与える影響と改善方法 について解説します。 姿勢のクセとは？ 姿勢のクセとは、日常生活の中で無意識に繰り返してしまう体の使い方のことです。 例えば 片足に体重をかけて立つ 足を組む 猫背でスマホを見る 片方の肩でバッグを持つ このような習慣が続くと、体のバランスが少しずつ崩れてしまうことがあります。 姿勢のクセが体に与える影響 姿勢のクセが続くと体にはさまざまな影響が出てきます。 例えば ⚠️ 肩こり ⚠️ 腰痛 ⚠️ 首の痛み ⚠️ 背骨の歪み などです。 体はすべてつながっているため、一部分のクセが 全身のバランスに影響 することがあります。 姿勢のクセで多い例 整体院でもよく見られる姿勢のクセを紹介します。 ①片足重心 立っている時にどちらか片方の足に体重をかけてしまうクセです。
4月9日
手が冷えやすいのはなぜ？🖐️原因と簡単セルフケアをご紹介
手の冷えは 女性に多いお悩みの一つ ですが、実は 血流の低下や体のバランスの崩れ が関係していることがあります。 今回は 手が冷えやすい原因と改善のためのセルフケア についてお話していきます😊 手が冷えやすい主な原因 ① 血流が悪くなって冷える🩸 手は体の末端にあるため、血流が悪くなると 一番冷えを感じやすい場所 です。 特に ・長時間のデスクワーク💻 ・スマホの使いすぎ📱 ・運動不足 などがあると、血流が悪くなり手が冷えやすくなります。 ② 首や肩のこり 首や肩の筋肉が硬くなると 腕や手への血流が悪くなることがあります。 その結果 ✔ 手先が冷える ✔ 手がだるい ✔ 指先が冷たい といった症状が出ることがあります。 ③ 自律神経の乱れ ストレスや睡眠不足などで 自律神経が乱れると血管が収縮しやすくなります。 そのため、手や足が冷えやすくなることがあります。 手の冷えを改善するセルフケア 簡単にできるセルフケアをご紹介します😊 手グーパー体操✊✋ 手の筋肉を動かすことで 血流が良くなり、手が温まりやすくなります。 やり方 ① 手を強く
4月8日
【いわき市 整体】足裏が痛い原因とは？歩くと痛むときに考えられる理由
「歩くと足裏が痛い…」 「朝起きて最初の一歩が痛い…」 「足の裏が張っている感じがする…」 このような 足裏の痛み を感じている方は意外と多いです⚠️ 足裏は毎日の生活で体重を支えているため、負担がかかりやすい部分でもあります。 今回は、足裏が痛くなる原因とケア方法についてお伝えします😊 足裏が痛くなる主な原因 足裏の痛みにはいくつかの原因があります。 特に多い原因はこちらです👇 足裏の筋肉の疲労 歩く時間が長かったり、立ち仕事が続くと足裏の筋肉に負担がかかります。 その結果、筋肉が硬くなり痛みや張りを感じることがあります。 足裏のアーチの崩れ 足の裏にはアーチ（土踏まず）があります。 このアーチが崩れると足裏への負担が大きくなり、痛みにつながることがあります。 姿勢や体のバランスの崩れ 骨盤や姿勢のバランスが崩れると、体重のかかり方が偏ってしまいます。 その結果、足裏に負担が集中し、痛みが出ることがあります。 足裏が痛いときに多い症状 足裏の痛みがある方は、次のような症状を感じることもあります👇 ✅ 朝起きたときの一歩目が痛い ✅ 長く歩
4月8日
【いわき市 整体】すね（脛）や足が張って痛くなるのはどんな時？
「すねが張る感じがする…」「触るとパンパンで痛い…💦」 このような症状は、 筋肉の使いすぎや姿勢のクセ によって起こることが多いです。 ① 歩きすぎ・運動をした後 🚶♂️ すねには 前脛骨筋（ぜんけいこつきん） という筋肉があり、 ・歩く ・走る ・つま先を上げる ときに使われます。 長時間歩いたり、運動量が急に増えると筋肉が疲労して 張り感や痛み が出ることがあります💦 ② 足首が硬い時 🦶 足首の動きが悪いと、歩く時にすねの筋肉が必要以上に働きます。 その結果 ・すねが張る ・筋肉が疲れやすい ・触ると痛い といった状態になることがあります。 ③ 姿勢の崩れ（反り腰・重心のズレ）🧍♀️ 姿勢が崩れていると、身体の重心が前にかかりやすくなります。 その状態で歩くと ・すねの筋肉に負担がかかる ・常に筋肉が働く ため、 すねが張りやすくなります。 ④ 足の使い方のクセ 👣 例えば ・つま先を上げて歩くクセ ・かかと重心 ・足を引きずるような歩き方 などがあると、すねの筋肉を使いすぎてしまいます。 ⑤ 足のむくみや血流不足 🩸
4月7日
【いわき市 整体】歩き方にクセがある人は要注意？体に起こりやすい不調とは
「靴の減り方が左右で違う」 「歩き方が変だと言われたことがある」 「歩くと体が左右に揺れる」 このように 歩き方のクセ がある方は意外と多いです🚶♂️ 実はその歩き方のクセ、 体のバランスの崩れが原因 になっていることがあります。 そしてそのまま放っておくと体のさまざまな不調につながることもあります⚠️ 今回は整体の視点から 歩き方のクセが出る原因と起こりやすい不調 について解説します😊 歩き方にクセが出る原因とは？🤔 歩き方のクセは、次のような原因で起こることが多いです。 ①骨盤のバランスの崩れから歩き方が乱れる？ 骨盤は体の中心にあるため、ここが歪むと歩き方にも影響が出ます。 例えば ✔ 片足に体重をかけるクセ ✔ 足を組むクセ ✔ いつも同じ側でカバンを持つ こうした日常の習慣によって 骨盤のバランスが崩れ、歩き方にクセが出ることがあります。 ②筋肉のバランスの偏り 体の左右で筋肉の使い方が違うと歩き方にも影響が出ます。 例えば ✔ 片足ばかり使う ✔ お尻の筋肉が弱い ✔ 太ももの筋肉が硬い このような状態になると 体をかばうよう
4月6日
【いわき市 整体】4/5(日)満員御礼となりました🌸
本日4/5(日)は、満員御礼となりました✨ ご予約ありがとうございます！ うちごう整体院は、整体が初めての方でも安心してご利用いただける整体院です😊 「いろんな整体に行ったけど、なかなか改善されなかった…💦」 そんな方も、ぜひ一度うちごう整体院にご相談ください！ お身体の不調を根本から改善し、つらさの出にくい身体を一緒に目指していきましょう💪✨ 皆様のご来院を心よりお待ちしております😊🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/骨盤の歪みとは？どんな状態？ https://www.uchigo-seitai.com/post/姿勢を意識することが大切な理由とは？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初め
4月5日
【いわき市 肩こり】デスクワークの方に多い体の不調とは？💻首こり・肩こりの原因と対策
デスクワークをしている方から、整体院ではこのようなお悩みをよくお聞きします。 ✔ 首こりがつらい ✔ 肩こりがなかなか良くならない ✔ 背中が張る ✔ 頭痛が出る ✔ 目の疲れが気になる 長時間のデスクワークは、 体に大きな負担がかかりやすい環境 です。 同じ姿勢が続くことで、首や肩の筋肉が緊張しさまざまな不調につながることがあります。 今回は デスクワークの方に多い体の不調と、その原因について お話していきます😊 デスクワークで起こりやすい体の不調 首こり・肩こり デスクワークの方で最も多いお悩みが 首こりや肩こり です。 パソコン作業では 💻 画面を見る ⌨ キーボードを打つ といった姿勢が続くため、自然と👇 ・頭が前に出る ・肩が内側に入る 姿勢になりやすくなります。 この姿勢が続くことで首や肩の筋肉に負担がかかり、こりにつながります。 猫背・巻き肩 長時間座っていると、どうしても背中が丸くなり 猫背や巻き肩 になりやすくなります。 猫背になると ⚠ 首に負担がかかる ⚠ 呼吸が浅くなる ⚠ 肩こりが起こりやすくなる といった影響が出
4月5日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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