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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 整体】本日、4/12(日)満員御礼となりました🌸
本日、4/12(日)は満員御礼となりました🌸 ご予約ありがとうございます！ 土日祝日はご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早めのご予約をお待ちしております♪ 春は気温が少しずつ上がり、過ごしやすい季節になってきましたね🌸 一方で、朝晩の寒暖差や気圧の変化が大きく、体にとっては意外と負担がかかりやすい時期でもあります。 この時期は、自律神経が乱れやすく、 ・なんとなく体がだるい ・肩こりや頭痛が出やすい ・眠りが浅い といった不調を感じる方も増えてきます。 また、新生活や環境の変化によるストレスも重なり、知らないうちに体が緊張してしまっていることも少なくありません。 そんな時こそ、体をしっかり整えてあげることが大切です😊 無理をせず、こまめにリフレッシュする時間を作ってあげましょう✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-坐骨神経痛】坐骨神経痛とは？お尻から足の痛みやしびれの原因と整体での改善方法 https://www.uchigo-seit
4月12日
【いわき市 坐骨神経痛】坐骨神経痛とは？お尻から足の痛みやしびれの原因と整体での改善方法
「お尻から足にかけて痛みやしびれがある…」 「長時間座っていると足がジンジンする…」 このような症状でお悩みの方は、 坐骨神経痛 の可能性があります⚠️ 坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びている 坐骨神経 が圧迫されたり刺激されることで起こる症状です。 痛みやしびれは次のような場所に出ることが多いです👇 ・お尻 ・太ももの裏 ・ふくらはぎ ・足先 片側の足だけに症状が出ることも多く、放置してしまうと日常生活にも影響が出ることがあります。 坐骨神経痛の主な症状 坐骨神経痛には次のような症状があります👇 ✅ お尻の痛み ✅ 太ももの裏の痛み ✅ 足のしびれ ✅ 長時間座るとつらい ✅ 歩くと痛みが出る ✅ 足に力が入りにくい 人によっては ⚡ 電気が走るような痛み ⚡ ピリピリとしたしびれ を感じることもあります。 症状が続く場合は、早めに体のケアをすることが大切です。 坐骨神経痛の原因 坐骨神経痛は、さまざまな原因によって起こります。 主な原因はこちらです👇 腰椎椎間板ヘルニア 背骨のクッションの役割をしている椎間板が飛び出し、神経を圧迫する
4月12日
【いわき市 整体】あげせんの差し入れをいただきました🍘
患者様より嬉しい差し入れをいただきました♪✨ お心遣いいただき、ありがとうございます☺️ これからも一人ひとりの患者様と丁寧に向き合っていきたいと思います✨ 一緒にお悩みを改善していきましょう！ 明日4/12(日)は、残り2枠のご案内が可能です🗓️ 土日祝はご予約が埋まりやすいため、ご希望の方はお早めにご連絡ください😊📩 皆様のご来院を心よりお待ちしております！ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/ストレートバックってどんな状態？やさしく解説します https://www.uchigo-seitai.com/post/なぜ腰が痛いのに股関節？腰痛と股関節の深いつながり 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで
4月11日
【いわき市 整体】本日、4/11(土)残り1枠のみご案内可能です✨
本日4/11(土)、残り1枠となっております✨ 17:00〜 初回60分コースでご案内可能です😊 ご希望の方は、お早めのご予約をお待ちしております📩 慢性的なお身体の不調をそのままにせず、うちごう整体院と一緒に改善していきませんか？💡 「なんとなく不調が続いている…」 そんな方も、まずはお気軽にご相談ください🍀 経験・知識豊富なスタッフが、 お悩みの根本からしっかりサポートいたします✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/ストレートバックってどんな状態？やさしく解説します https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間.
4月11日
【いわき市 姿勢改善】ストレートバックってどんな状態？やさしく解説します🤔
ストレートバック（平背）とは、本来ゆるやかなS字カーブがあるはずの背骨が、 まっすぐに近い状態になっている姿勢 のことをいいます。 背骨のS字カーブは、 身体にかかる衝撃を吸収したり、力を分散したりする“クッション”の役割を持っています。 しかしストレートバックになると、このクッション性が弱くなり、 筋肉が代わりに支え続ける状態 になってしまいます。 そのため、一見すると「姿勢が良い」「シャキッとして見える」ように見えても、実は身体には負担がかかりやすく、疲れが溜まりやすい状態なのです💦 🟦 ストレートバックの人が感じやすい不調 ストレートバックの方は、次のような不調を訴えることが多いです。 肩こり・首こり😣 背中の張り・呼吸の浅さ🌬 腰の重だるさ 長時間座ると疲れやすい 姿勢を正しているのにしんどい 背骨のカーブが少ないと、 衝撃を吸収できず、筋肉がずっと頑張り続ける状態 になります。 その結果、背中や肩まわりの筋肉が常に緊張し、呼吸も浅くなりやすいのです。 特に「胸を張って姿勢を正しているのに疲れる」という方は、ストレートバックの可能
4月11日
【いわき市 整体】お菓子の差し入れをいただきました⭐
本日、患者様よりお菓子の差し入れをいただきました🍪✨ お心遣い、本当にありがとうございます😊 最近は天気が不安定な日が続いていますね☁️🌧️ 季節の変わり目は、体の不調を感じやすい時期です💦 お悩みをそのまま放置せず、うちごう整体院と一緒にしっかり改善していきましょう💪✨ まずはお気軽にご相談ください😊 皆様のご来院を心よりお待ちしております🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について https://www.uchigo-seitai.com/post/姿勢のクセが体の不調の原因に？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を
4月10日
【いわき市 整体】本日、4/10(金)満員御礼となりました🌸
本日、4/10(金)は満員御礼となりました！ ご予約ありがとうございます♪ 土日もご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早めのご予約をお待ちしております😊 どこに行っても改善しなかった方も、ぜひ一度【うちごう整体院】の整体を体験してみてください。 丁寧に、お一人おひとりの身体のお悩みをサポートいたします！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について https://www.uchigo-seitai.com/post/身体の歪みについて徹底解説 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施
4月10日
【いわき市 頭痛】肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について💡
肩こりによる頭痛は、日常生活の姿勢や筋肉の緊張が関係していることが多くあります。 今回は、肩こりから起こる頭痛の原因と改善方法についてお伝えします😊 頭痛には大きく分けて 3つのタイプ があります💡 ・緊張型頭痛 ・片頭痛 ・群発頭痛 この中で 最も多いのが緊張型頭痛 で、なんと全体の約70〜80％と言われています😳 緊張型頭痛は、首や肩の筋肉が緊張することで起こることが多く、 肩こりからくる頭痛 のケースも少なくありません。 「頭痛＝頭が原因」と思われがちですが、実は 首や肩のコリが関係していることも…🤔 肩こりから頭痛が起こる原因 肩こりからくる頭痛は、主に 筋肉の緊張や血流の悪さ が関係しています。 特に多い原因はこちらです👇 首や肩の筋肉の緊張 長時間のデスクワークやスマホの使用などにより、首や肩の筋肉が硬くなることがあります。 筋肉が緊張すると血流が悪くなり、その結果、頭痛が起こることがあります。 姿勢の崩れ（猫背） 猫背の姿勢になると、頭が前に出た状態になります。 この姿勢が続くことで首や肩の筋肉に負担がかかり、肩こりだけで
4月9日
【いわき市 姿勢改善】姿勢のクセが体の不調の原因に？
「気づいたら猫背になっている」 「片足に体重をかけて立つクセがある」 「足を組むことが多い」 このような 姿勢のクセ はありませんか？🤔 実は日常生活の中にある姿勢のクセが、 肩こりや腰痛など体の不調の原因 になっていることがあります。 今回は 姿勢のクセが体に与える影響と改善方法 について解説します。 姿勢のクセとは？ 姿勢のクセとは、日常生活の中で無意識に繰り返してしまう体の使い方のことです。 例えば 片足に体重をかけて立つ 足を組む 猫背でスマホを見る 片方の肩でバッグを持つ このような習慣が続くと、体のバランスが少しずつ崩れてしまうことがあります。 姿勢のクセが体に与える影響 姿勢のクセが続くと体にはさまざまな影響が出てきます。 例えば ⚠️ 肩こり ⚠️ 腰痛 ⚠️ 首の痛み ⚠️ 背骨の歪み などです。 体はすべてつながっているため、一部分のクセが 全身のバランスに影響 することがあります。 姿勢のクセで多い例 整体院でもよく見られる姿勢のクセを紹介します。 ①片足重心 立っている時にどちらか片方の足に体重をかけてしまうクセです。
4月9日
【いわき市 姿勢改善】🌿 身体の歪みについて徹底解説
〜毎日のクセが“未来の不調”をつくる前に〜 「姿勢が悪いのは分かってるけど、どうして歪むのかはよく分からない」 「気づいたら肩が上がってる、片足に体重を乗せてしまう…」 そんな声を整体院でもよく耳にします。 身体の歪みは“突然”起きるものではなく、日々の小さな積み重ねでつくられていきます。 今日はその仕組みを、できるだけ分かりやすく解説します。 歪みの原因 🧩 1. 身体が歪むのは「クセ」が積み重なるから 身体は本来、 - 頭 - 背骨 - 骨盤 - 足 がまっすぐ積み木のように重なることで、最小限の力で立てるようにできています。 ところが… - 片足に体重をかける - 足を組む - スマホを見るとき首が前に出る - 立つときお腹が前に抜ける - いつも同じ肩にバッグをかける こうした“ちょっとしたクセ”が続くと、身体はその姿勢を正しい位置だと勘違いし、筋肉のバランスが崩れていきます。 🦴 2. 骨盤がズレると全身に連鎖する 身体の土台である骨盤が傾くと、上半身と下半身のバランスが一気に崩れます。 骨盤が傾くと起きる連鎖 - 腰が反る or
4月9日
手が冷えやすいのはなぜ？🖐️原因と簡単セルフケアをご紹介
手の冷えは 女性に多いお悩みの一つ ですが、実は 血流の低下や体のバランスの崩れ が関係していることがあります。 今回は 手が冷えやすい原因と改善のためのセルフケア についてお話していきます😊 手が冷えやすい主な原因 ① 血流が悪くなって冷える🩸 手は体の末端にあるため、血流が悪くなると 一番冷えを感じやすい場所 です。 特に ・長時間のデスクワーク💻 ・スマホの使いすぎ📱 ・運動不足 などがあると、血流が悪くなり手が冷えやすくなります。 ② 首や肩のこり 首や肩の筋肉が硬くなると 腕や手への血流が悪くなることがあります。 その結果 ✔ 手先が冷える ✔ 手がだるい ✔ 指先が冷たい といった症状が出ることがあります。 ③ 自律神経の乱れ ストレスや睡眠不足などで 自律神経が乱れると血管が収縮しやすくなります。 そのため、手や足が冷えやすくなることがあります。 手の冷えを改善するセルフケア 簡単にできるセルフケアをご紹介します😊 手グーパー体操✊✋ 手の筋肉を動かすことで 血流が良くなり、手が温まりやすくなります。 やり方 ① 手を強く
4月8日
【いわき市 整体】肩甲骨が固まると首が太く見える！？😳 スッキリ見えない本当の原因とは
「首が太く見える気がする…😣」 「昔より首まわりがスッキリしない…」 そんなお悩み、実は 肩甲骨の硬さ が関係しているかもしれません⚠️ 🦴肩甲骨と首の意外な関係 肩甲骨は、首や肩の筋肉とつながっている大切な部分です💡 👉 肩甲骨が動くことで 👉 首や肩の筋肉もスムーズに動く しかし、肩甲骨が固まると… 👉 周りの筋肉が引っ張られる 👉 首・肩に負担が集中する その結果、 首まわりがゴツく見えてしまうことがあります😱 😣なぜ首が太く見えるの？ 肩甲骨が固まることで起こる変化はこちら👇 🔹 首・肩の筋肉が緊張する 🔹 血流が悪くなる 🔹 むくみやすくなる 🔹 姿勢が崩れる（猫背） これらが重なると、 👉 首が短く見える 👉 横に広がって見える つまり、 実際に太くなっているわけではなく“見え方”の問題 なんです⚠️ 📱こんな方は要注意 ✔ デスクワークが多い ✔ スマホを見る時間が長い ✔ 猫背になりやすい ✔ 肩こりを感じやすい これらに当てはまる方は、 肩甲骨が固まりやすい状態 です😣 🛠️今日からできる簡
4月8日
【いわき市 整体】足裏が痛い原因とは？歩くと痛むときに考えられる理由
「歩くと足裏が痛い…」 「朝起きて最初の一歩が痛い…」 「足の裏が張っている感じがする…」 このような 足裏の痛み を感じている方は意外と多いです⚠️ 足裏は毎日の生活で体重を支えているため、負担がかかりやすい部分でもあります。 今回は、足裏が痛くなる原因とケア方法についてお伝えします😊 足裏が痛くなる主な原因 足裏の痛みにはいくつかの原因があります。 特に多い原因はこちらです👇 足裏の筋肉の疲労 歩く時間が長かったり、立ち仕事が続くと足裏の筋肉に負担がかかります。 その結果、筋肉が硬くなり痛みや張りを感じることがあります。 足裏のアーチの崩れ 足の裏にはアーチ（土踏まず）があります。 このアーチが崩れると足裏への負担が大きくなり、痛みにつながることがあります。 姿勢や体のバランスの崩れ 骨盤や姿勢のバランスが崩れると、体重のかかり方が偏ってしまいます。 その結果、足裏に負担が集中し、痛みが出ることがあります。 足裏が痛いときに多い症状 足裏の痛みがある方は、次のような症状を感じることもあります👇 ✅ 朝起きたときの一歩目が痛い ✅ 長く歩
4月8日
【いわき市 腰痛】✨座ってできる！骨盤後傾による腰痛ケアの動画をアップしました
最近、 - 座ると腰が重い - 姿勢が丸くなる - 夕方になると腰が張る そんなお悩みの方がとても増えています。 その大きな原因のひとつが 「骨盤後傾」 です。 腰痛ケア 🦴 骨盤後傾ってどんな状態？なぜ腰痛に？ 骨盤が後ろに倒れることで、 背中が丸くなり、腰の筋肉が常に引っ張られた状態になります。 その結果… - 腰が張りやすい - 長時間座ると痛くなる - 姿勢が崩れやすい といった不調につながります💦 🍑 お尻（殿筋）が硬いと骨盤が倒れやすい 実は、骨盤後傾の人の多くは お尻の筋肉がガチガチ になっています。 お尻が硬いと骨盤を支えられず、後ろに倒れやすくなるんです。 🦵 太もも裏（ハムストリングス）も原因に 太ももの裏が硬いと、 骨盤を後ろに引っ張ってしまい、 さらに姿勢が丸くなりやすくなります。 「腰が痛い」と思っていても、 実は お尻とハムが原因 というケースがとても多いです。 🌿 座ってできる腰痛ケアがおすすめ 忙しい方でも続けやすいように、 椅子に座ったままできるストレッチを紹介しています。 - お尻をゆるめる - ハ
4月7日
【いわき市 整体】すね（脛）や足が張って痛くなるのはどんな時？
「すねが張る感じがする…」「触るとパンパンで痛い…💦」 このような症状は、 筋肉の使いすぎや姿勢のクセ によって起こることが多いです。 ① 歩きすぎ・運動をした後 🚶♂️ すねには 前脛骨筋（ぜんけいこつきん） という筋肉があり、 ・歩く ・走る ・つま先を上げる ときに使われます。 長時間歩いたり、運動量が急に増えると筋肉が疲労して 張り感や痛み が出ることがあります💦 ② 足首が硬い時 🦶 足首の動きが悪いと、歩く時にすねの筋肉が必要以上に働きます。 その結果 ・すねが張る ・筋肉が疲れやすい ・触ると痛い といった状態になることがあります。 ③ 姿勢の崩れ（反り腰・重心のズレ）🧍♀️ 姿勢が崩れていると、身体の重心が前にかかりやすくなります。 その状態で歩くと ・すねの筋肉に負担がかかる ・常に筋肉が働く ため、 すねが張りやすくなります。 ④ 足の使い方のクセ 👣 例えば ・つま先を上げて歩くクセ ・かかと重心 ・足を引きずるような歩き方 などがあると、すねの筋肉を使いすぎてしまいます。 ⑤ 足のむくみや血流不足 🩸
4月7日
【いわき市 整体】リカムのインソールで最初に出る違和感とは？👣
■ はじめに リカムのインソールを使い始めた方から、最近こんな相談が増えています。 - 「足裏がムズムズする…😣」 - 「片側だけ強く当たる…」 - 「歩き方が変わった気がする👟」 実はこれ、 リカムの構造上“とても起こりやすい反応” なんです。 多くの方が最初の数日〜10日前後で感じる、いわば慣らし期間のサイン✨ インソール違和感 ■ リカムのインソールは“重心を中央に戻す”特殊構造⚖️ リカムは独自の突起構造で、 「かかと寄りになりやすい重心を、足の中央へ戻す」 という働きを持っています。 この“重心の変化”こそが、最初の違和感の正体👀 今まで使えていなかった筋肉が働き始めたり、 歩き方が微妙に変わったりするため、 身体が「新しい使い方に慣れる時間」が必要になります。 ■ 入れ始めて数日で出やすい“正常な違和感”🌀 当院でも、以下のような声がとても多いです。 - 足裏の突起がムズムズする - ふくらはぎが張る🦵 - 片側だけ強く当たる - 歩き方が変わった気がする - 姿勢が変わる感じがする これらは、 「身体が変化に適応しているサ
4月7日
【いわき市 整体】歩き方にクセがある人は要注意？体に起こりやすい不調とは
「靴の減り方が左右で違う」 「歩き方が変だと言われたことがある」 「歩くと体が左右に揺れる」 このように 歩き方のクセ がある方は意外と多いです🚶♂️ 実はその歩き方のクセ、 体のバランスの崩れが原因 になっていることがあります。 そしてそのまま放っておくと体のさまざまな不調につながることもあります⚠️ 今回は整体の視点から 歩き方のクセが出る原因と起こりやすい不調 について解説します😊 歩き方にクセが出る原因とは？🤔 歩き方のクセは、次のような原因で起こることが多いです。 ①骨盤のバランスの崩れから歩き方が乱れる？ 骨盤は体の中心にあるため、ここが歪むと歩き方にも影響が出ます。 例えば ✔ 片足に体重をかけるクセ ✔ 足を組むクセ ✔ いつも同じ側でカバンを持つ こうした日常の習慣によって 骨盤のバランスが崩れ、歩き方にクセが出ることがあります。 ②筋肉のバランスの偏り 体の左右で筋肉の使い方が違うと歩き方にも影響が出ます。 例えば ✔ 片足ばかり使う ✔ お尻の筋肉が弱い ✔ 太ももの筋肉が硬い このような状態になると 体をかばうよう
4月6日
【いわき市 反り腰】反り腰の人が「立つだけでしんどい」ワケ😣
■ 反り腰の人は、なぜこんなに疲れやすいのか🤔 反り腰は一見「姿勢が良い」ように見えますが、実は 身体の一部に負担が集中しやすい姿勢 です。 その結果、立っているだけ・歩くだけでも疲れやすくなります。 ■ ① 腰が前に反ると、背中と腰の筋肉が“ずっと働きっぱなし”💦 反り腰になると骨盤が前に傾き、腰のカーブが強くなります。 すると本来なら分散されるはずの体重が、 腰〜背中の筋肉に偏ってしまう んです。 腰の筋肉が常に縮んだまま 背中の筋肉が姿勢を支え続ける お腹の筋肉は働きにくくなる この“アンバランス”が、疲れやすさの大きな原因です。 ■ ② お腹の筋肉が使えず、体幹が弱い状態になる🫥 反り腰ではお腹が前に突き出しやすく、 腹筋がうまく働きません 。 体幹が弱いと、身体を支えるために腰や背中が余計に頑張ることに。 つまり、 「本来はチーム戦なのに、腰だけが1人で戦っている」 そんな状態です。 ■ ③ 呼吸が浅くなり、疲労が抜けにくい😮💨 反り腰になると肋骨が開きやすく、呼吸が浅くなります。 浅い呼吸は酸素が入りにくく、疲れが取れにく
4月5日
【いわき市 整体】4/5(日)満員御礼となりました🌸
本日4/5(日)は、満員御礼となりました✨ ご予約ありがとうございます！ うちごう整体院は、整体が初めての方でも安心してご利用いただける整体院です😊 「いろんな整体に行ったけど、なかなか改善されなかった…💦」 そんな方も、ぜひ一度うちごう整体院にご相談ください！ お身体の不調を根本から改善し、つらさの出にくい身体を一緒に目指していきましょう💪✨ 皆様のご来院を心よりお待ちしております😊🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/骨盤の歪みとは？どんな状態？ https://www.uchigo-seitai.com/post/姿勢を意識することが大切な理由とは？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初め
4月5日
【いわき市 姿勢改善】骨盤の歪みとは？どんな状態？
「最近、腰が痛い」 「姿勢が悪くなっている気がする」 「肩の高さが左右で違う」 このようなお悩みはありませんか？🤔 もしかするとその原因は 骨盤の歪み かもしれません。 骨盤は体の土台となる部分です。そのため骨盤のバランスが崩れると、体全体に影響が出ることがあります。 今回は整体師の視点から 骨盤の歪みの原因と改善方法 について解説します。 骨盤の歪みとは？ 骨盤は 背骨 股関節 とつながり、体を支える大切な役割があります。 本来、骨盤はバランスよく支えられていますが生活習慣や姿勢のクセによって 左右に傾く 前後に傾く ねじれる などの状態になることがあります。 このような状態を 骨盤の歪み と呼びます。 骨盤が歪む原因 骨盤の歪みは日常生活の習慣が関係していることが多いです。 ①姿勢のクセ 例えば 足を組む 片足重心で立つ 猫背姿勢 このような姿勢が続くと骨盤のバランスが崩れやすくなります。 ②長時間同じ姿勢 デスクワークやスマホの使用などで長時間同じ姿勢が続くと 筋肉が固まり骨盤が歪みやすくなることがあります。 ③骨盤まわりの筋肉バラン
4月4日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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