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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 腰痛】腰痛の方におすすめのセルフケア🌿腰痛改善2選！
TikTokに腰痛の方におすすめのセルフケアをアップしました😊 動画をみながら一緒にマネしてみて下さい🌿 ①ハムストリングス （もも裏） のストレッチ！ 🦵ハムストリングスが硬くなると、骨盤の傾きや股関節の動きが乱れ、腰への負担が増えて姿勢や歩き方まで影響を受けやすくなります。 🔸ストレッチの効果 骨盤の後傾を防ぐ 腰への引っ張りストレスを軽減 前屈や立ち姿勢が楽になる 🔸こんな人におすすめ 前屈が硬い人 デスクワークが多い人 朝起きた時に腰が固まっている人 中腰姿勢が多い人（介護・育児など） ②股関節とおしりの(臀部)ストレッチ！腰痛に効果的👍🏻 🍑股関節とおしりが硬いと骨盤が動かず、腰の筋肉や関節が代わりにその負担を背負うため腰が痛くなります。 🔸ストレッチの効果 股関節と骨盤の可動域UP 腰の支えが強くなり、股関節も動くようになる 坐骨神経の圧迫軽減 動作時の腰の負担軽減 🔸こんな人におすすめ しゃがむのが苦手 歩幅が狭い 運動不足 腰を反ると痛い人 片足立ちが不安定 長時間座ることが多い お尻〜太ももにかけて張る 坐骨
3月21日
【いわき市 整体】お菓子の差し入れをいただきました🍪
本日、患者様よりお菓子の差し入れをいただきました🍪✨ お心遣いありがとうございます😊 本日の15:00以降はまだご案内が可能です🕒 整体が初めての方や、なかなかお身体のメンテナンスができていない方も、お一人おひとりに合わせてサポートいたしますのでご安心ください🌿 まずは、お悩みをご相談ください💬 皆様のご来院を心よりお待ちしております😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/小顔になりたい方へ-顔が大きく見える原因と整体でできる改善方法 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】嬉しい口コミのご紹介です 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリ
3月21日
【いわき市 産後】産後のその体の使い方、不調の原因かも？
出産後、このようなお悩みありませんか？ 👉 抱っこで腰がつらい 👉 授乳中に肩や背中がガチガチ 👉 腱鞘炎っぽい手首の痛み 実はこれ、 産後特有の“体の使い方”が原因になっていることが多いです。 産後の不調 ■ なぜ産後は不調が出やすいのか？ 出産後は 骨盤が不安定 筋力低下（特にインナーマッスル） ホルモンの影響で関節がゆるい 👉つまり「支える力が弱い状態」です そこに育児動作が加わることで 👉体に大きな負担がかかります ■ 産後ママがやりがちなNG動作 ① 抱っこで反り腰になる 赤ちゃんを抱くときに 無意識に腰を反らしていませんか？ 👉腰に負担集中 👉慢性的な腰痛に ② 授乳中の前かがみ姿勢 猫背のまま長時間授乳… 👉首・肩・背中がガチガチ 👉頭痛の原因にも ③ 片側ばかりで抱っこ 同じ腕・同じ腰で抱っこ 👉骨盤の歪み 👉左右差が強くなる ④ 手首だけで抱っこしている 手首に頼った抱っこ 👉腱鞘炎の原因に ■ 今日からできる改善ポイント 全部は無理でもOKです👇 ✔ 抱っこは“体に近づける” ✔ 授乳はクッションを使
3月21日
【いわき市 整体】嬉しい差し入れをいただきました♪
嬉しい差し入れを患者さまよりいただきました🌸 お心遣いありがとうございます♪ 施術を通してお身体のサポートをさせていただいている中で、 こうして温かいお気持ちをいただけること、とても嬉しく思います。 これからも皆様に安心して通っていただけるよう、 技術・接客ともにさらに努めてまいります！ 明日もまだご案内が可能ですので、ご希望の方はご予約をお待ちしております⭐ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/「呼吸が浅いと、なぜこんなに疲れるのか？-―-体の仕組みからわかる-だるさ-の正体」 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】嬉しい口コミのご紹介です 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間..
3月20日
【いわき市 整体】嬉しい口コミのご紹介です⭐
患者様より嬉しい口コミをいただいたので、ご紹介させていただきます✨ うちごう整体院は、経験豊富なスタッフがお身体のお悩みに合わせて施術を行っております！💆♂️ 症状に合わせて適切な施術を行うので、「どこに行っても良くならなかった…」という方にも多くご来院いただいております🌿 お身体のお悩みがございましたら、ぜひお気軽にご相談ください😊 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/デスクワークで反り腰になる理由 https://www.uchigo-seitai.com/post/「頭痛の種類と原因をわかりやすく解説-整体院でできる根本アプローチ」 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間
3月20日
【いわき市 整体】3/20(金)残り1枠ご案内が可能です⭐
明日、3/20（金）は残り1枠のみご案内可能です！⚠️ 祝日は土日同様、ご予約が埋まりやすくなっております💦 ご希望の方はお早めのご予約をおすすめいたします！ また、3/21（土）はまだご案内可能なお時間もございます😊 慢性的なお身体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度うちごう整体院へご相談ください✨ うちごう整体院と一緒に、お悩みの根本改善を目指していきましょう💪 皆様のご来院を心よりお待ちしております🙇♀️ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/腰痛って何原因と仕組みをやさしく解説整体 https://www.uchigo-seitai.com/post/筋肉のケアはなぜ大切？わかりやすく解説！ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける
3月19日
【いわき市 腰痛】「😣腰痛って何？原因と仕組みをやさしく解説」
「腰が痛い…でも、そもそも“腰痛”って何？」そんな素朴な疑問を持つ方はとても多いんです💭 腰痛とは、 腰まわりの筋肉・関節・神経などに負担がかかり、痛みや重だるさが出ている状態 のこと。実は“腰の骨が悪い”とは限らず、 姿勢 筋肉のこわばり 体の使い方のクセ ストレス など、さまざまな要因が重なって起こります。 特に、長時間の座り姿勢やスマホ・PC作業が続くと、腰まわりの筋肉がガチッと固まり、血流が悪くなり、痛みが出やすくなります🌀 🧠 腰痛の仕組み 腰痛は、 腰まわりの筋肉・関節・神経に負担がかかり、痛みや重だるさが出ている状態 です。 特に、腰の筋肉（脊柱起立筋など）が硬くなると血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。 その結果、 動くと痛い じっとしていても重い 朝起きるとつらい といった症状が出やすくなります。 “骨が悪い”とは限らず、 筋肉の緊張や姿勢のクセ が大きく関わっています。 🌀 よくある原因 腰痛の背景には、日常のちょっとした習慣が積み重なっています。 💺 長時間の座り姿勢（デスクワーク） 📱 スマホ・タ
3月19日
【いわき市 整体】運動不足で起こる身体の不調とは？🏃♂️
最近はデスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、身体を動かす機会が少なくなっている方も多いのではないでしょうか📱 「最近あまり運動していないな…」「身体を動かす機会が減った気がする…」 このような状態が続くと、少しずつ身体に負担がかかり、さまざまな不調につながることがあります。 今回は、 運動不足によって起こりやすい身体の不調 についてご紹介します😊 筋肉が硬くなりコリや痛みが出やすくなる 身体を動かす機会が減ると、筋肉を使う回数も少なくなります。 筋肉は動かすことで血流が良くなり、柔らかい状態を保ちやすくなりますが、運動不足になると ・筋肉が硬くなる ・血流が悪くなる ・疲労が溜まりやすくなる といった状態になりやすくなります💦 その結果、 肩こりや腰痛、背中の張り などの症状につながることがあります。 運動不足で関節の動きが悪くなる 運動不足になると、関節を動かす機会も減ってしまいます。 関節は動かすことでスムーズに動きやすい状態を保っていますが、動かさない時間が長くなると ・関節が固くなる ・動かしにくくなる ・身体の可動域が狭く
3月19日
【いわき市 整体】元気の出る差し入れいただきました♪
いつもうちごう整体院をご愛顧いただき、ありがとうございます。 昨日、患者様から嬉しい差し入れをたくさんいただきました♪ あたたかいお気遣いに心より感謝いたします✨ 🍋 せっかくなのでクエン酸の紹介 ✨ クエン酸って？ レモンなどに含まれる すっぱさの成分。 体のエネルギーづくりに関わる“回復サポート役”。 🍋 身体に良いこと 1. 疲れをためにくくする エネルギー代謝を助けて、だるさの原因を処理しやすくする。 2. 巡りが整いやすい 酸味の刺激で唾液・胃腸が動き、体が“回復モード”に入りやすい。 3. ミネラルの吸収をサポート カルシウムや鉄などが体に取り込まれやすくなる。 うちごう整体院では、お辛さの原因を丁寧に見極め、 根本からの改善を目指したサポートを大切にしています。 お一人おひとりのお身体と真摯に向き合い、 安心して任せていただける施術を常に心がけております。 これからも、皆様に信頼していただける整体院であり続けられるよう、 技術・環境ともにより良いものを追求してまいります。 お身体の不調でお悩みの方は、ぜひうちごう整体院へご相談く
3月18日
【いわき市 姿勢改善】背中が丸まりやすい人の特徴👀
背中が丸まる原因は、ただ姿勢が悪いだけではなく、 筋肉や生活習慣、体のバランス も関係しています。 1️⃣ デスクワークやスマホを長時間使う💻📱 長時間前かがみの姿勢になることで、 背中や肩の筋肉が縮こまる 背骨の自然なS字カーブが崩れる 結果として、背中が丸まりやすくなります。 2️⃣ 胸の筋肉が硬くなっている💪 胸の筋肉が硬くなると、肩が前に引っ張られ、背中が丸まる原因になります。特に肩や胸周りのストレッチをあまりしない人に多く見られます。 3️⃣ 背中の筋力が弱い🏋️♀️ 背中や肩甲骨周りの筋肉が弱いと、自分の体を支える力が不足し、背中が丸まりやすくなります。日常生活で使わない筋肉はどんどん弱くなり、猫背になりやすいです。 4️⃣ 姿勢を意識していない🪑 普段から背筋を伸ばす習慣がないと、丸まった姿勢がクセになりやすいです。「座っている時だけでなく立っている時も背中が丸まりやすい」人は、このパターンが多いです。 5️⃣ ストレスや疲れが溜まりやすい💤 疲労やストレスで筋肉が緊張すると、肩や首が前に引っ張られ、背中も丸まりやすく
3月18日
【いわき市 整体】筋肉のケアはなぜ大切？わかりやすく解説！
日常生活やスポーツをしていると 体が疲れやすい 筋肉が張る 肩こりや腰痛がある このようなお悩みはありませんか？🤔 このような不調は、 筋肉の疲労やケア不足 が原因になっていることがあります。 筋肉は体を動かすためにとても重要な役割をしています。 そのため、日頃から 筋肉のケアを行うことが大切 です。 今回は整体師の視点から 筋肉のケアの重要性と方法 について解説します。 筋肉のケアが大切な理由 筋肉は日常生活の中で常に使われています。 例えば 歩く 立つ 物を持つ スポーツをする このような動作のたびに筋肉は働いています。 筋肉を使い続けると 👉 疲労がたまる 👉 筋肉が硬くなる ことがあります。 そのままにしておくと ⚠️ 肩こり ⚠️ 腰痛 ⚠️ ケガのリスク につながることがあります。 筋肉のケアをしないと起こりやすいこと 筋肉のケアを行わないと体にさまざまな影響が出ることがあります。 例えば ⚠️ 筋肉の硬さ ⚠️ 体の動きが悪くなる ⚠️ 姿勢の崩れ ⚠️ スポーツパフォーマンス低下 などです。 特にスポーツをしている方は 筋肉
3月17日
【いわき市 整体】猫背の方におすすめのセルフケア👍🏻
TikTokに猫背の方におすすめのセルフケアを投稿いたしました！ 🐄 キャット＆カウ！猫背に効果的！ 効果 背骨の柔軟性アップ（特に胸椎・腰椎） 自律神経の調整（呼吸と連動するため） 腰痛・肩こりの軽減 骨盤の動き改善 👉 特に「動きが固まってる人のリセット」にかなり有効 注意点 反動をつけない（ゆっくり呼吸と合わせる） 腰だけで動かない（背骨全体を意識） 痛みが出る範囲まではやらない 👉 NG例：腰だけグイグイ反る → 逆に痛めやすい 🫁 チェストオープン （胸を開くストレッチ） 効果 猫背・巻き肩の改善 呼吸が深くなる（肺が広がる） 肩こり・首こり軽減 姿勢改善（見た目もかなり変わる） 👉 デスクワークの人には必須レベル 注意点 腰を反りすぎない（肋骨が開きすぎると逆効果） 肩をすくめない（力みやすい） 痛みがある肩は無理に開かない 👉 ポイント：「胸を開く＝背中を反る」じゃなくて「胸を前に広げる意識」 🧘♀️ チャイルドポーズ 効果 背中・腰のリラックス 副交感神経優位（リラックス効果） 股関節・背中のストレッチ 疲労回復・
3月17日
【いわき市 睡眠】睡眠はとればとるほど身体にいいの？😴
「たくさん寝た方が身体には良いのでは？」と思われる方も多いですが、実は 睡眠は長ければ長いほど良いというわけではありません。 大切なのは、 睡眠時間だけではなく睡眠の質やバランス です✨ 睡眠の役割とは？🌙 睡眠には、身体を休ませるだけでなく次のような大切な役割があります。 ・疲労の回復 ・筋肉の修復 ・脳や神経を休める ・ホルモンバランスを整える このように、睡眠は 身体の回復にとても重要な時間 になります😌 寝すぎると身体に負担がかかることもある ⚠️ 睡眠は大切ですが、長時間寝すぎてしまうと身体に負担がかかることもあります。 例えば ・同じ姿勢が長時間続く ・血流が悪くなる ・筋肉が固まりやすくなる その結果、 腰や背中が痛くなったり身体が重く感じる ことがあります💦 特に、長時間横になっていると腰や背中の筋肉に負担がかかりやすくなることもあります。 大切なのは「適度な睡眠」✨ 一般的には、 6〜8時間程度の睡眠 が良いといわれています。 ただし、必要な睡眠時間には個人差があるため ・朝すっきり起きられる ・日中に強い眠気がない...
3月17日
【いわき市 整体】TikTokに座りながらでもできるハムストリングの簡単セルフケア動画をアップしました✨
本日、TikTokに座りながらでもできるハムストリングの簡単セルフケア動画をアップしました✨ この動画はこんな人におすすめ✨ ・長時間座りっぱなしの人 ・腰痛が気になる人 ・姿勢が崩れやすい人 ・運動不足・足が重だるい人 こんな効果が💪 ・骨盤の安定・姿勢改善 → 骨盤が立ちやすくなり、背筋が自然に伸びる。 ・腰の負担軽減 → 腰椎の反りすぎや丸まりを防ぎ、腰痛予防に。 ・足の軽さ・むくみ改善 → 血流・リンパの流れがよくなり、足がスッキリ。 簡単に出来るセルフケアなので、隙間時間にやってみましょう♪ お身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください(^^)/ うちごう整体院の関連ブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/首のリンパを流すセルフケア https://www.uchigo-seitai.com/post/足の冷えに効く3つの動き-セルフケア動画をアップしました 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的
3月15日
【いわき市 姿勢改善】左右の肩の高さが違うのは骨盤が原因かも？
鏡を見たときに 「肩の高さが左右で違う」 「片方の肩だけ上がっている」 「写真を撮ると体が傾いている」 このように感じたことはありませんか？🤔 実は、 肩の高さの違いも骨盤が関係していることが多い です。 体はすべてつながっているため、骨盤のバランスが崩れると肩にも影響が出ることがあります。 今回 肩の高さが左右違う原因と骨盤との関係 について解説します。 肩の高さが左右で違う原因 肩の高さが違う原因はいくつかあります。 ①骨盤の歪み 骨盤は体の土台です。 骨盤が 左右どちらかに傾く 前後に傾く このような状態になると体のバランスを取るために背骨が曲がります。 その結果 👉 肩の高さが左右で違う 状態になることがあります。 ②姿勢のクセ 日常生活の中で 片足に体重をかける 足を組む 片側の肩でバッグを持つ このようなクセがあると体のバランスが崩れやすくなります。 その積み重ねが肩の高さの違いにつながることがあります。 ③筋肉のバランス 体には よく使う筋肉 あまり使わない筋肉 があります。 片側ばかり使う生活が続くと筋肉のバランスが崩れ、肩の
3月15日
【いわき市 整体】首のリンパを流すセルフケア✨
首まわりには多くのリンパが集まっており、疲れやストレス、スマホやパソコンの使用などによって流れが滞りやすい場所です💻📱 今回のTikTokの動画では、ご自宅で簡単にできる首のリンパを流すセルフケアをご紹介しています😊 リンパの流れをサポートし、首まわりをスッキリさせる効果が期待できます✨ こんな方におすすめです🌿 ・首や肩が重だるい ・デスクワークやスマホを見る時間が長い ・顔のむくみが気になる ・首まわりをスッキリさせたい ・リラックスしたい 首のリンパを整えることで、首・肩まわりの緊張がゆるみやすくなり、 顔のむくみの軽減やリフレッシュ効果も期待できます😊✨ 強く押す必要はありませんので、気持ちいいと感じる強さでゆっくり行うことがポイントです🌿 ぜひ動画を見ながら、ご自宅でセルフケアを取り入れてみてください😊 うちごう整体院の関連ブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/足の冷えに効く3つの動き-セルフケア動画をアップしました https://www.uchigo-seitai.com/p
3月14日
【いわき市 整体】3/14(土)満員御礼となりました！
明日、 3/14(土) は 満員御礼となりました✨ たくさんのご予約ありがとうございます！ 土日祝日はご予約が埋まりやすくなっております📅 慢性的なお身体の不調でお悩みの方は、うちごう整体院へお気軽にご相談ください😊 一緒に健康なお身体を目指していきましょう💪🌿 3/15(日) のご予約も 残りわずかとなっております⚠️ ご希望の方は お早めのご予約をおすすめしております📞 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】なぜ男性は股関節が硬くなりやすいのか？ https://www.uchigo-seitai.com/post/「頭痛の種類と原因をわかりやすく解説-整体院でできる根本アプローチ」 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔
3月13日
【いわき市 整体】なぜ男性は股関節が硬くなりやすいのか？🦴
「最近、股関節が硬い気がする」 「前屈すると太ももの裏がつっぱる」 「男性のほうが体が硬いって本当？」 このようなご相談をいただくことがあります😊 結論からお伝えすると、 男性は股関節が硬くなりやすい傾向があります。 ただし、必ず男性の方が硬いというわけではなく、身体の構造や生活習慣の違いによる“傾向”です🌿 ① 筋肉量が多く、張りやすい💪 男性は女性より筋肉量が多い傾向があります。 筋肉が発達している分、使いすぎると硬くなりやすいのが特徴です。 特に ✔ お尻（臀部） ✔ 太もも裏（ハムストリング） ✔ 股関節前側（腸腰筋） このあたりが硬くなりやすいです。 ② 骨盤の構造の違い 女性は出産に適した骨盤構造のため、もともと可動域が広い傾向があります。 一方男性は骨盤が縦長で安定重視の構造。 その分、 可動性はやや少なめ です。 ③ ストレッチ習慣の差🧘♂️ 女性はヨガやストレッチをする方が比較的多いですが、男性は「ほぐす習慣」が少ないケースもあります。 特にデスクワーク男性は長時間座りっぱなしで股関節が固まりやすいです。 ④ 仕事・ス
3月13日
【いわき市 整体】3/12(木)はまだご案内可能なお時間ございます😊
本日 3/12（木） は、まだご案内可能なお時間がございます！ 初回60分コース・初回90分コースのご案内も可能です♪ ご希望の方はお早目のご予約をお待ちしております！ お仕事終わりの方も安心してご来院いただけます😊 お着替えのご用意もございますので、スーツのままでもご来院可能です！ うちごう整体院は慢性的な肩こり・腰痛・頭痛・猫背・姿勢改善など、お悩みに合わせて施術を行います。 慢性的なお身体の不調でお困りの方はうちごう整体院へお気軽にご相談ください！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/正しい姿勢の作り方デスクワーク立ち仕事別の根本対策整体 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】セルフケアの大切さとは？体の不調を防ぐためにできること 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合
3月12日
【いわき市 整体】セルフケアの大切さとは？体の不調を防ぐためにできること
実は、体の不調を改善していくためには 整体での施術だけでなく、日常生活でのセルフケアもとても大切 になります。 今回は、セルフケアの大切さについてお伝えします😊 なぜセルフケアが大切なのか 私たちの体は、日々の生活習慣の影響を大きく受けています。 例えば👇 ⚠️ 長時間のデスクワーク ⚠️ スマホの使用時間が長い ⚠️ 運動不足 ⚠️ 姿勢の崩れ このような生活習慣が続くと、筋肉に負担がかかり、肩こりや腰痛などの不調につながることがあります。 整体で体を整えても、普段の生活で同じ負担が続いてしまうと、再び不調が出てしまうこともあります。 だからこそ、 日常生活でのセルフケアがとても大切 なのです✨ セルフケアをすることで得られるメリット セルフケアを習慣にすることで、体にさまざまな良い変化が期待できます😊 ✨ 筋肉の緊張がやわらぐ ✨ 血流が良くなる ✨ 疲れがたまりにくくなる ✨ 不調の予防につながる ✨ 体の回復力が高まる 少しのセルフケアでも、続けることで体の状態が変わっていくことがあります。 簡単にできるケア セルフケアといっても、
3月11日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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