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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき 整体】その腕の疲れ、実は“肩”から来てるかも！？｜疲労の原因と対処法
最近こんなお悩み、ありませんか？ パソコン作業や家事のあと、腕がだるくて重い 肩〜腕にかけてズーンとした疲れを感じる ペットボトルを持つだけでも疲れる気がする… それ、「腕の疲れ」だと思っていたら、実は “肩”の使いすぎ・硬さ が原因かもしれません！...
5月16日
【いわき 整体】肘の痛み、原因とセルフケア法｜生活に役立つケアを紹介！
「最近、肘が痛くて物を持つのがつらい」「腕を伸ばすと肘が痛む」「スポーツをしていると肘がだるくなる」 このような肘の痛み、日常生活やスポーツ活動でよくある症状です。肘は、肩と手首をつなぐ重要な関節であり、動作を支える役割を果たしています。そのため、少しの負担が積み重なると痛...
5月14日
【いわき 整体】整体師が教える！骨格診断でわかる筋肉バランスと姿勢のクセ
骨格診断のストレート・ウェーブ・ナチュラルで、姿勢や不調の特徴が変わる？！整体師の視点から解説＆セルフケア法も紹介！ 骨格診断 🟠 骨格診断と整体の関係 あなたの骨格タイプが、筋肉の付き方や姿勢のクセに影響を与えていることをご存知ですか？...
5月13日
【いわき 整体】背中がバキバキ…その痛み・こりの正体は？｜つらい背中の不調に整体ができること
こんにちは！ いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です🌸 「背中がガチガチに張ってつらい…」「痛みで深呼吸もつらい」 「自分では手が届かないから、どうケアすればいいのか分からない…」 そんなお悩み、日々の施術でもとても多くご相談いただきます。...
5月13日
【いわき 整体】足裏の痛みやこりの原因とは？｜放っておかないためのセルフケア3選
こんにちは！ いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です🌸 「朝起きて最初の一歩が痛い」「足裏がだるい・ピリピリする」「ずっと立ってると土踏まずがつらい…」 そんなお悩み、ありませんか？ 足裏は体を支える土台。だからこそ、小さな負担でも蓄積すると、...
5月12日
【いわき 整体】骨盤の歪みが運動パフォーマンスを低下させる理由｜中殿筋の重要性とトレーニング法
はじめに 「運動しているのに、なぜかパフォーマンスが上がらない」「怪我をしやすい」と感じることはありませんか？その原因の一つに 骨盤の歪み が関係している可能性があります。 骨盤は体の中心にあり、上半身と下半身をつなぐ重要な役割を持っています。...
5月11日
【いわき 整体】整体の効果を最大化！通うペースの重要性とは？
はじめに 「整体に通うペースってどのくらいがベスト？」と悩む方は多いです。 痛みが出たら行く、調子が悪くなったら通う…それも悪くはありませんが、 最初の通院頻度を意識することで、身体の良い状態を定着させやすくなります。 整体での施術は、筋肉や関節のバランスを整え、自然な動き...
5月11日
【いわき 整体】腕の痛み・しびれはどこから？｜原因と改善に向けたセルフケア
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「腕がしびれるような感覚がある…」「肩から手にかけてズーンと痛む」「動かすとピリッと電気が走るような感覚が…」 このようなお悩み、実はとても多いんです。 そしてその多くが、...
5月11日
【いわき 整体】散歩の健康効果と正しい歩き方｜整体師が教える理想的なウォーキング法
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「運動しなきゃ」と思いつつ、ジム通いやランニングはハードルが高い… そんな方におすすめなのが 散歩 です！ただ歩くだけで「運動」と言えるの？ と思うかもしれませんが、 正しい歩き方...
5月10日
【いわき 整体】嬉しい口コミをいただきました✨『うちごう整体院』いわき市内郷
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 先日、当院で施術を受けられた患者様より、嬉しい口コミをいただきました😊 これからも、安心して通っていただける整体院を目指して、一人ひとりのお悩みに真摯に向き合ってまいります。...
5月6日
【いわき 整体】患者様より嬉しい差し入れをいただきました✨『うちごう整体院』いわき市内郷
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 患者様より嬉しい差し入れ『 かりんとう 』をいただきました(^^)/ 甘いのが大好きなのでとっても嬉しいです！スタッフみんなでいただきます(*^^*) 患者様より『かりんとう』をいただきました！...
5月6日
【いわき 整体】「呼吸が浅い」と感じたら要注意！原因・症状・改善法を徹底解説
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「最近、呼吸が浅い気がする…」そんな悩みを抱えていませんか？ 呼吸が浅いと、体にさまざまな影響を及ぼし、疲れやすさや集中力の低下につながることもあります。...
5月5日
【いわき 整体】その腰痛、原因は“骨盤のゆがみ”かも？｜根本改善のために大切なこと
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です♪ 特に、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、運動不足などが重なることで、慢性的な腰の痛みを感じる方が年々増えています。 「マッサージに行ってもすぐ元に戻ってしまう」 「腰が重だるくて集中力が続かない」...
5月5日
【いわき 整体】健康に大切な習慣を取り入れて、さらに整体効果を実感しよう✨
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 現代社会では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因で、体の不調を感じる方が増えています。 肩こりや腰痛、疲れやすさなど、日常生活に支障をきたす症状が現れることも少なくありません。...
5月4日
【いわき 整体】頭痛と薬、知らないと危険！薬物乱用頭痛とは？正しい対策と改善方法
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ ⭐『ホンマでっか!?TV』で話題！頭痛と薬の危険な関係 昨日の『ホンマでっか!?TV』では、痛み止めの使いすぎによる 薬物乱用頭痛 のリスクについて解説されました。 ✔ 頭痛持ちの人ほど痛み止めを多用しやすい...
5月3日
【いわき 整体】整体と筋トレを合わせると最強！その理由を徹底解説🦾
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 整体と筋トレは、それぞれ健康や体型維持に欠かせない要素ですが、実はこの2つを組み合わせることで、相乗効果を最大限に引き出すことができます。 以下では、整体と筋トレを組み合わせるメリットや具体的な方法を解説しま...
5月2日
【いわき 整体】熱いお風呂は逆効果？肩こり・頭痛を悪化させる理由と正しい入浴法
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 😲熱いお風呂の意外な落とし穴（『ホンマでっか!?TV』より） 昨日の『ホンマでっか!?TV』では、熱すぎるお風呂が肩こりや頭痛の原因になることが紹介されました。一般的に「温かいお風呂＝リラックス効果」と考え...
5月1日
【いわき市 整体】背中の丸まりが気になる方へ｜猫背の原因と解消法
こんにちは。 いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「最近、背中が丸くなってきた気がする」「鏡を見ると姿勢が悪く見える」 そんなお悩みはありませんか？ 実は、 背中の丸まり＝猫背 は見た目だけでなく、肩こりや頭痛、疲れやすさ、さらには呼吸の浅さに...
5月1日
【いわき 整体】患者様より嬉しい口コミをいただきました♪
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ オープンして間もなくしてから患者様より嬉しい口コミをいただきましたのでご紹介いたします！ 素敵なご感想を本当にありがとうございました。 このようなお声をいただき、整体師として本当に励みになります！...
4月29日
【いわき 整体】今日から変わる！疲れ知らずの体をつくる整体メソッド
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です！ 「何をしても疲れが抜けない…」「毎日だるさが続く…」 そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、疲れやすい体には 「姿勢」「筋肉のバランス」「血流」 が大きく関係しています。 本記事では、...
4月29日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
適応症状
◯頭痛/眼精疲労/自律神経の乱れ/睡眠の質
◯首痛/首こり/ストレートネック/寝違え
◯肩痛/肩こり/四十肩/五十肩/腕の痺れ
◯背中痛/背中のはり/ぎっくり背中/肩甲骨はがし
◯腰痛 / 腰こり / 臀部痛 / 坐骨神経痛 /ぎっくり腰
◯猫背/反り腰/巻き肩/姿勢改善/骨盤の歪み
◯骨盤矯正/小顔矯正/産後骨盤矯正
など
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意ありますので、そちらご利用ください。
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