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症状の出ている部位はどこですか?
主な症状と考えられる原因


【いわき市 整体】今だけのお得なキャンペーン実施中です✨
うちごう整体院のブログをご覧くださり、誠にありがとうございます♪ 慢性的な肩こり・腰痛・頭痛・猫背などの不調でお悩みの方へ! その不調、放っておくと悪化してしまうかもしれません… うちごう整体院は、しっかりと効果を実感できる結果重視の整体院です! 国家資格を持つ経験豊富な整体師が、肩こり・腰痛・姿勢改善に特化した独自の施術で根本からお身体を整えます🌿 今こそ、自分の身体と向き合う一歩を踏み出してみませんか? 🎉 オープン記念キャンペーン開催中! 🎉ただいま、期間限定でとってもお得なキャンペーンを実施しています✨ 💆♂️ 骨格整体60分コース → 2,980円(税込) 💆♀️ 骨格整体90分コース → 4,980円(税込) 初めての方でも安心して受けられるよう、丁寧にカウンセリングから行っていきます😊 ⭐ 施術の流れ 1️⃣ カウンセリング(お悩みをしっかりお伺い) 2️⃣ 可動域&筋力チェック(今の身体の状態を確認) 3️⃣ 施術(60分コース:施術時間25分/90分コース:施術時間55分) 4️⃣ 今後のアドバイス(正し
10月20日


【いわき市 整体】嬉しい口コミをいただきました⭐明日は空き枠あります!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 嬉しい口コミをいただきましたので、ご紹介させていただきます! 当院では「施術前の説明」を大切にしており、安心して施術を受けていただけるよう心がけております。その点を感じ取っていただけたことも大変励みになります。 整体が初めての方も安心して通える整体院ですので、お悩みの方はうちごう整体院にご相談ください⭐ 明日、10/20(月)はまだ空き枠がございます(^^)/ ・12:00~ 初回60分コース&初回90分コース ・14:00~ 初回60分コース ・16:00~ 初回60分コース&初回90分コース ・17:00~ 初回60分コース うちごう整体院と一緒にお身体の不調を改善していきましょう! 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ うちごう整体院のおすすめのブログ🍂 https://www.uchigo-seitai.com/post/学生にも整体は必要?-ケガ予防とパフォーマンスアップの両立 https://www.uchigo-seitai.com/post/歩くことで
10月19日


【いわき市 整体】本日、10/19(日)は満員御礼となりました(^^)/
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、10/19(日)は満員御礼となりました(^^)/ ありがとうございます♪ 直前、当日のご予約は埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早目のご予約をお待ちしております! 来週はまだ空きがございます(^^)/ 慢性的なお身体の不調でお困りの方はうちごう整体院へ! うちごう整体院と一緒にお悩みを解消していきましょう♪ うちごう整体院のおすすめのブログ🍀 https://www.uchigo-seitai.com/post/肋間神経痛ってなに?胸が痛い-心臓じゃないかも。整体師が伝えたい-本当の原因-とセルフケア https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-冬になると眠くなるのはなぜ? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいて
10月19日


【いわき市 整体】🫁肋間神経痛ってなに?胸が痛い=心臓じゃないかも。整体師が伝えたい“本当の原因”とセルフケア
🔍肋間神経痛とは? 肋間神経痛は、 肋骨と肋骨の間を走る神経(肋間神経)が圧迫・炎症・刺激されて起こる痛み です。痛みは鋭く、ピリッ・ズキッと刺すような感覚で、 呼吸・咳・くしゃみ・体のひねり などで悪化するのが特徴です。 「胸が痛い=心臓?」と不安になる方が多いですが、 検査で異常がない場合は肋間神経痛の可能性が高い です。 胸が痛い原因 🧠肋間神経痛の主な原因 ✅ 筋肉の緊張・姿勢不良(最も多い) 長時間のデスクワーク・猫背・巻き肩などで、肋間筋が硬くなり神経を圧迫 ストレスや冷えも筋肉の緊張を助長 ✅ 帯状疱疹 ウイルスが肋間神経に沿って炎症を起こし、 皮膚の発疹+神経痛 が出る 高齢者に多く、免疫低下が引き金 ✅ 背骨の変性・椎間板ヘルニア 胸椎の変形や椎間板の突出が神経を圧迫 前屈で痛みが強くなる傾向あり ✅ 外傷・手術後 肋骨の骨折・打撲・術後の癒着などで神経が刺激される ⚠️放っておくとどうなる? 痛みが慢性化し、 呼吸が浅くなる・睡眠の質が下がる・不安感が強まる 姿勢が崩れ、肩こり・腰痛・自律神経の乱れにもつながる 左胸の痛み
10月19日


【いわき市 整体】10/19(日)キャンセル出ました!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ ✨明日、10月19日(日)10:00よりキャンセルが出ました!✨ 初回60分コース・初回90分コース、どちらもご案内可能です♪ 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方は、ぜひ「うちごう整体院」へご相談ください(^^)/ 肩こり・首こり・頭痛・猫背・背中の痛み・腰痛・膝の痛みなど、どんなお悩みも一緒に改善していきましょう! 皆さまのご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております。 うちごう整体院のおすすめのブログ🍀 https://www.uchigo-seitai.com/post/見えないけど超重要!腹横筋があなたの不調を救う理由 https://www.uchigo-seitai.com/post/学生にも整体は必要?-ケガ予防とパフォーマンスアップの両立 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」
10月18日


【いわき市 整体】見えないけど超重要!腹横筋があなたの不調を救う理由
「腹筋を鍛えましょう」と聞くと、つい“シックスパック”を思い浮かべてしまいませんか? でも実は、見た目よりもずっと大事なのが 「腹横筋(ふくおうきん)」 という筋肉💪 今日はこの“縁の下の力持ち”について、わかりやすくお伝えします。 腹横筋 🧠腹横筋ってどんな筋肉? 腹横筋は、お腹の一番深いところにあるインナーマッスル。 胴体をぐるっと包むように走っていて、まるで 天然のコルセット のような役割を果たします。 呼吸のたびに腹圧を調整 内臓の位置を安定させる 姿勢を支える土台になる つまり、動く・支える・守るという3つの役割を同時にこなす、超マルチな筋肉なんです。 ⚠️腹横筋が弱るとどうなる? 腹横筋がうまく働かないと、こんな不調が起こりやすくなります: 腰痛や猫背が慢性化 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる ぽっこりお腹・骨盤の不安定さ 股関節や膝への負担増 実際、当院でも「腰が重い」「姿勢が崩れる」「呼吸が浅い」といった悩みの裏に、腹横筋の機能低下が隠れているケースが多くあります。 💪腹横筋を活かすには? 腹横筋は、激しい筋トレよりも“感じて
10月18日


【いわき市 整体】😴冬になると眠くなるのはなぜ?
冬になると「朝起きられない」「日中ずっと眠い」「寝てもスッキリしない」 そんなお悩みを感じていませんか?❄️ 実はそれ、 寒さや日照不足による自律神経の乱れや血流低下 が関係しているんです。 今回は、「冬に眠くなる理由」と「整体でできる改善方法」をわかりやすくお伝えします。 🌅なぜ冬は眠くなるの?4つの原因 ① 日照時間の減少によるホルモンの変化 冬は日が短く、太陽の光を浴びる時間が減ります。その結果、目覚めを促す「セロトニン」が減り、夜の眠りを誘う「メラトニン」が増えやすくなります。 ➡️ つまり、**昼間でも体が“夜モード”**になってしまうんです。 ② 冷えによる血流の低下 寒くなると体は熱を逃がさないように筋肉を縮めます。そのせいで血行が悪くなり、 脳への酸素や栄養が届きにくく なります。 ➡️ 結果的に「頭がぼんやり」「集中できない」「眠気が抜けない」といった状態に。 ③ 自律神経の乱れ 冬は寒暖差が大きく、体が気温変化に対応しようとして 交感神経と副交感神経の切り替え が乱れやすくなります。このバランスが崩れると、 朝スッキリ起きら
10月18日


【いわき市 整体】学生にも整体は必要?|ケガ予防とパフォーマンスアップの両立
📝はじめに 「整体って大人が行くところでしょ?」そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。 でも実は、成長期の学生こそ、整体のケアが大きな意味を持つんです。 特にスポーツをしている学生や、長時間の座り姿勢が多い子には、骨盤の歪みがケガや不調の原因になることも。 今回は、学生が整体を受けるメリットと、骨盤の歪みが引き起こす具体的なトラブルについてご紹介します。 学生も整体に♪ 🦴骨盤の歪みが引き起こす、学生に多いケガと不調 ①膝の痛み(オスグッド・ジャンパー膝) 症状: 膝の前側が痛み、ジャンプやダッシュで悪化する 原因: 骨盤が前傾し、太ももの筋肉が常に引っ張られた状態になる 結果: 膝下の骨(脛骨)に負担が集中し、炎症や痛みを引き起こす ②足首の捻挫(繰り返すタイプ) 症状: 軽い段差や着地で足首をひねりやすく、何度も捻挫する 原因: 骨盤の左右差により、片足に体重が偏って踏ん張りが効かない 結果: 足首が不安定になり、捻挫を繰り返すクセがつく ③腰痛・背中の張り 症状: 腰が重い、背中が張る、長時間座っているとつらい
10月17日


【いわき市 整体】🧭整体とマッサージの違いって?〜“気持ちいい”だけじゃない、整体の本質に迫る〜
はじめに:「肩こりに効くのはどっち?」と迷ったら 肩が重い、腰がだるい…そんなとき、マッサージに行くか、整体に行くか迷う方は多いはず。 どちらも“手で整える”施術ですが、 整体には「整える力」がある んです。 今回は、整体の良さを前面に出しながら、マッサージとの違いと使い分け方をご紹介します! 整体 マッサージ 違い 🧠整体とは? 〜不調の“根っこ”に届くケア〜 骨格・関節・筋膜のバランスを整え、 動きや姿勢を改善 呼吸・自律神経・生活習慣まで含めた 根本ケア 「なんとなく不調」「繰り返す痛み」に対して、 原因から整える ▶︎整体は、 “今だけ”でなく“これから”の体を整えるケア です 🌿マッサージとは? 〜疲れた心と体をほぐす“癒し”のケア〜 凝っている筋肉をやさしくほぐし、 血流やリンパの流れを促進 気持ちよさ・安心感を重視した リラクゼーション施術 「今の疲れを癒したい」「リラックスしたい」方にぴったり ▶︎マッサージは、 “今の疲れ”に寄り添うケア です 🔍整体とマッサージの違いまとめ 項目 整体 マッサージ 目的 根本改善・姿勢調
10月17日


【いわき市 整体】10/17(金)ご案内枠残り1枠となりました!
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 明日、10/17(金)のご案内枠は残り1枠となりました! 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! 初回90分コースの最短のご案内は10/20(月)になります! ご希望の方はご予約をお待ちしております! 経験豊富な整体師はあなたのお身体に合わせて、施術を行いますので整体が初めての方もご安心ください⭐ まずはお悩みをご相談ください! うちごう整体院と一緒にお悩みを改善していきましょう! 皆様のご来院を心よりお待ちしおります! うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/うちごう整体院ってどんな所?? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】tiktokを投稿いたしました 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します
10月16日


【いわき市 整体】うちごう整体院ってどんな所??🤔
いつもうちごう整体院のブログをご覧くださり、誠にありがとうございます♪ ✨まだ当院をご利用いただいていない方へ✨ まだうちごう整体院がどんな所か少し不安に感じている方も多いかと思います! 当院では、お一人おひとりのお身体の状態に合わせた丁寧な施術で、肩こり・腰痛・姿勢の悩みなどを根本からサポートします。 初めての方でも安心して受けられる環境づくりを心がけておりますので、ぜひお気軽にご来院ください! もっと詳しくうちごう整体院を知りたい方は下記の内容をご覧ください! 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。 院内は常に清潔に保たれており、安心して通える環境です。 ⭐ 寄り添った対応と柔軟な営業時間 身体の悩みにじっくり向き合い、丁寧にサポート
10月16日


【いわき市 整体】10/16(木)満員御礼となりました!最短のご予約はこちら♪
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、10/16(木)は初回60分コース&初回90分コースのご案内は終了しております! ご予約ありがとうございます⭐ 最短のご予約のご案内です! ・10/17(金)の12:00より初回60分コース ・10/19(日)の12:30より初回60分コース&初回90分コース ・10/19(日)の17:30より初回60分コース 直近のご予約は上記の日程になります! 土日祝日はご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早目のご予約をおすすめしております(^^)/ 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院と一緒にお悩みを解消していきましょう! 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ うちごう整体院のおすすめのブログ🍀 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】tiktokを投稿いたしました https://www.uchigo-seitai.com/post/いわき市整体励みになる口コミをいただきました 🌿 うちごう整体院
10月16日


【いわき市 整体】最短のご予約は10/17(金)です!差し入れをいただきました😊
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます🍃 本日、差し入れをいただきました! お心遣いありがとうございます(^^) 現在の最短のご予約は10/17(金)の12:00からであれば、ご案内が可能です! 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください⭐ これからも「いわき市の皆さまに寄り添う整体院」として、スタッフ一同心を込めて施術に取り組んでまいります💪 今後ともうちごう整体院をよろしくお願いいたします😊 うちごう整体院のおすすめのブログ! https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】tiktokを投稿いたしました https://www.uchigo-seitai.com/post/いわき市整体励みになる口コミをいただきました 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善
10月15日


【いわき市 整体】本日、10/15(水)満員となりました!最短のご案内は10/17(金)です!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます(^^)/ 本日、10/15(水)は満員御礼となりました! ありがとうございます! 10/16(木)も満員となりましたので、初回60分コースのご案内は最短で10/17(金)の12:00からとなります! 初回90分コースは同日の12:30よりご案内可能です! 10/17(金)も残り2枠のみのご案内となりますので、ご希望の方はお早めのご予約をお待ちしております! 慢性的な肩こりや腰痛などの不調でお困りの方は、うちごう整体院にご相談ください! 一緒にお悩みを解消していきましょう♪ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/女性に多い-外反母趾-その原因とアプローチ https://www.uchigo-seitai.com/post/急にくる-ぎっくり腰-その前兆、見逃していませんか? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、
10月15日


【いわき市 整体】10/15(水)ご案内枠のこり1枠です!嬉しい差し入れもいただきました✨
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 本日、患者様より嬉しい差し入れをいただきました! お心遣いありがとうございます🌸 ご来院いただくだけでもとても嬉しいのですが、心温まる差し入れまでいただき、感謝の気持ちでいっぱいです🙏✨ お辛さを少しでも早く改善できるよう、今後も真心込めて施術してまいります! 明日、10/15(水)のご案内可能なお時間は12:00からのみとなっております⭐ 初回60分コースのご案内が可能です! 初回90分コースをご希望の方は、最短で10/16(木)の11:00以降よりご案内が可能です🍀 季節の変わり目や寒くなる時期は、肩こり・腰痛などの慢性的な不調が出やすく、疲れもたまりやすくなります。 そのままにせず、うちごう整体院でしっかり改善して快適な体を取り戻しましょう♪ 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/女性に多い-外反母趾-その原因とアプローチ https://www.uc
10月14日


【いわき市 整体】励みになる口コミをいただきました♪
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、ありがとうございます♪ 励みになる口コミをいただきました! ありがとうございます(^^)/ うちごう整体院の施術は、筋肉・関節・神経のバランスを見極めながら行っております。 清潔な環境づくりや、明るく前向きな雰囲気も、安心して通っていただくための大切な要素と考えています。 今後も、季節や生活背景に合わせたケアを通じて、患者様をサポートできるよう努めてまいります。 どんな些細なことでも、お気軽にご相談ください! 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。 院内は常に清潔に保たれており、安心して通える環境です。 ⭐ 寄り添った対応と柔軟な営業時間 ...
10月14日


【いわき市 整体】10/14(火)満員御礼となりました!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ いつもうちごう整体院をご利用くださり、ありがとうございます♪ 本日、10/14(火)は満員御礼となりました🌞 ありがとうございます! 初回60分コース&90分コースのご案内は最短で10/15(水)の12:00からになります! 10/15(水)も初回60分コースは12:00~、13:00~のみご案内が可能です! 初回90分コースは12:00~のみのご案内となります! ホットペッパー: https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000754421/?vos=cpahpbprosmaf131118005 ご希望の方はお早めのご予約をおすすめしております(^^)/ 今だけお得なキャンペーンも実施中です♪ ぜひ、お試しください! うちごう整体院のおすすめのブログ! https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりの原因と整体での改善方法 https://www.uchigo-seitai.com/post/女性に多い-外反母趾-その
10月14日


【いわき市 整体】肩こりの原因と整体での改善方法👐
多くの方がお悩みの「肩こり」😣。 デスクワークやスマホの普及により、今では年代を問わず肩こりに悩む方が増えています。 今回は、肩こりの原因や放置したときのリスク、整体での改善方法、そして自宅でできる簡単ストレッチまでをお伝えします✨ つらい肩こりと腰痛...
10月13日


【いわき市 整体】🥑アボカドの魅力と健康効果
今回は「森のバター」と呼ばれるアボカドについて。 美容や健康に良いと聞いたことはあっても、具体的に「何が体にいいのか?」を深くご存知の方は意外と少ないのではないでしょうか。 アボカドの魅力と健康効果 ✅ アボカドの基本情報 原産地:中南米 別名:「森のバター」...
10月13日


【いわき市 整体】嬉しい口コミをいただきました🍀
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、ありがとうございます♪ 嬉しい口コミをいただきました! ありがとうございます(^^)/ うちごう整体院は、日常でできる簡単なセルフケアや姿勢の工夫もお伝えしていきますので、無理なく取り入れていただければと思います。...
10月12日
初回キャンペーン


今だけ!初回60分コースが2,980円(税込)!
オープンキャンペーン是非ご体験ください!
~肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状~
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
~姿勢改善(猫背・巻き肩・反り腰)~
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
~産後の骨盤矯正~
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1~6か月に受けるのがおすすめです!
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
~骨格&小顔矯正~
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円(税込)「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。

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