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症状の出ている部位はどこですか?
主な症状と 考えられる原因


【いわき市 整体】🌅朝起きると腰が痛い原因と改善方法
👀はじめに… 「寝起きだけ腰が痛い…」 「立ち上がる瞬間にズキッとする…」 昼には少し楽になるのに、朝だけ痛いという方はとても多いです。 実は、朝の腰痛は “睡眠中の体の状態” が大きく関係しています。 ここでは、整体的な視点から 原因 → 自宅でできる対策 → 改善しない場合のチェックポイント まで分かりやすくまとめました。 朝起きると腰が痛い 🔍 朝起きると腰が痛い主な原因 ■ 原因①:寝ている間に筋膜と筋肉が固まる 人は眠っている間、ほとんど同じ姿勢のまま数時間を過ごします。 すると、筋膜・筋肉が縮んだ状態で固まり、起き上がる瞬間に負担が集中します。 特に、 ✔ 冬や冷え性 ✔ デスクワークで固まりやすい ✔ 運動不足 の方は、朝の痛みが出やすい傾向があります。 ■ 原因②:布団・マットレスが体に合っていない 柔らかすぎる寝具は腰が沈み込み、 硬すぎる寝具は腰が反りやすく、どちらも負担をかけます。 ポイントは、 「仰向けで寝た時に腰がフラットに支えられている感覚があるか」 ここがズレていると朝痛む原因に。 ■ 原因③:寝返りが少ない..
2025年12月19日


【いわき市 整体】反り腰がもたらす不調まとめ
🤔反り腰とは? 反り腰は、骨盤が前に傾き、腰椎(腰の骨)が過剰に反ってしまう状態を指します。 見た目には姿勢が良さそうに見えることもありますが、実際には腰や骨盤周りの筋肉や関節に大きな負担がかかり、全身のバランスを崩す原因となります。 特に、腰の自然なカーブが強調されすぎることで、腰椎の椎間板や関節に過剰な圧力がかかり、慢性的な痛みや不調を引き起こすことが多いです。また、骨盤の前傾により腹筋や背筋のバランスが崩れ、姿勢全体の歪みや筋肉の緊張を招きやすくなります。 👀セルフチェックポイント 壁に背をつけてまっすぐ立ったとき、腰と壁の間に手のひら1枚以上の隙間がある場合は反り腰の可能性が高いです。 立っているときにお腹が前に突き出ている感覚や、腰が反っている感覚がある方も注意が必要です。 反り腰 ⚠️反り腰がもたらす主な不調 ・慢性的な腰痛 腰椎や周囲の筋肉に負担が集中し、炎症や筋肉の緊張を引き起こします😣。 放置すると痛みが慢性化し、日常生活に支障をきたすことも。 ・肩こり・首こり 反り腰による姿勢の崩れが背中全体の筋肉に負担をかけ、肩や首の
2025年12月18日


【いわき市 整体】12/17(水)残り2枠ご案内可能です♪
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます⭐ 明日、12/17(水)は残り2枠のご案内が可能です! 🕛 12:00~ 🌙 19:00~ 上記2枠のみとなっております。 年末も近づき、寒い日が続いていますね。 寒さで身体が縮こまると、肩や首がこりやすくなります。 また、筋肉が緊張しやすくなることで、ぎっくり腰などの急性症状も起こりやすい時期です。 今の不調を放置せず、 今からできる予防・対策をしていきましょう。 皆さまのご来院を、心よりお待ちしております(^^) うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【整体】-冬に増える緊張性頭痛の原因と改善方法! https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】なぜ首が-つまる-の?ストレートネックとの関係と改善方法を解説! 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術
2025年12月16日


【いわき市 整体】患者様より差し入れでウミネコ商店さんのお菓子をいただきました😊
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 患者様からウミネコ商店さんのお菓子をいただきました! お心遣いありがとうございます(^^)/ とっても美味しかったです🍀 素敵な差し入れ、本当にありがとうございます! 12月はあっという間に疲れが溜まる季節! 当院は 12/30まで営業 していますので、年内ラストの「整えるタイミング」にぜひご利用ください! 年末は特に予約が早く埋まりやすいので、お早めのご予約がおすすめです! 元気に年越ししましょう♪ ご来院お待ちしています⭐ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】お腹の筋力が弱いとどうなるの?-鍛えるメリットとおすすめのセルフケアも紹介! https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-冬の足のむくみ対策-原因とスッキリケア 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見
2025年12月11日


【いわき市 整体】お腹の筋力が弱いとどうなるの?🤔鍛えるメリットとおすすめのセルフケアも紹介!
「姿勢が悪い…」「腰が痛い…」「疲れやすい…」 そんなお悩みを持つ方の多くに共通しているのが、 “お腹の筋力不足” です💡 デスクワークや運動不足でお腹周りの筋肉が弱っている方がとても多く見られます。 今回は、 お腹の筋肉が弱いとどうなるのか?鍛えるとどんな良い変化があるのか? 自宅でできるセルフケア について詳しく解説します! ■ お腹の筋力が弱いと起こること⚠️ お腹の筋肉=腹筋は、ただ見た目のためにあるわけではありません! 身体の“柱”である背骨や骨盤を支える、超重要な筋肉 です。 お腹の筋力が弱いと…👇 ① 姿勢が崩れ、猫背・反り腰になりやすい🐢 お腹が支えられないと、背中の筋肉が代わりに頑張りすぎてしまい、猫背・反り腰・骨盤の前傾後傾が起こりやすくなります。 ② 腰痛のリスクが一気に上がる⚡ 腹筋は腰の“コルセット”の役割。弱いと腰を支えられず、慢性的な腰痛に繋がります。 ③ 疲れやすい・体が重く感じる😩 姿勢が崩れると全身の筋バランスが悪くなり、少し動くだけで疲れやすくなります。 ④ 下腹ポッコリ・くびれが消える...
2025年12月11日


【いわき市 整体】12/11(木)残り2枠となりました!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます! 明日、12/11(木)は残り2枠ご案内が可能です! 初回60分コース&初回90分コースのどちらのコースもご案内が可能です! 直前、当日のご予約は埋まりやすくなっております! ご希望の方はお早目のご予約をおすすめしております♪ 慢性的なお身体のお悩みはうちごう整体院にご相談ください! 年末までにうちごう整体院と一緒にお悩みを少しでも解消していきましょう(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】いわき市で肩こりにお悩みの方へ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-冬の足のむくみ対策-原因とスッキリケア 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指し
2025年12月10日


【いわき市 整体】12/10(水)満員御礼となりました⭐
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 明日、12/10(水)は満員御礼となりました! ご予約ありがとうございます♪ 今年も残りわずかですね! 年末に疲れを残さないようにうちごう整体院と一緒にお悩みを解消していきましょう! まずはお悩みをご相談ください! 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院へ! 寝る前のほんの3〜5分でも、ストレッチを行うと「朝のだるさがなくなる」「夜中に目が覚めない」など、効果を実感しやすい習慣です! 毎日頑張っている身体を、寝る前に少しだけ優しくケアしてあげましょう(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/簡単!座ってできるお尻のストレッチ動画を作りました https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-背中が刺されるように痛い・胸や呼吸に響く時の整体ケア 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術...
2025年12月9日
【いわき市 整体】簡単!座ってできるお尻のストレッチ動画を作りました⭐
👀デスクワークの合間におすすめ!お尻ほぐしストレッチ 日々の施術の中で「座りっぱなしでお尻が硬くなる」「腰や背中まで重だるい」という声をよくいただきます。 そこで、座ったままできる簡単なお尻のストレッチ動画を作りました! 椅子に座ったまま、ほんの数分でできるので、デスクワークの合間やすきま時間にもぴったりです。 ストレッチの効果 - お尻まわりの血流が良くなる - 腰や背中のこわばりが軽くなる - 姿勢が整いやすくなる 動画では、動きをわかりやすく解説していますので、ぜひ一緒に試してみてください😊 ポイントは「肩の力を抜いて、呼吸を止めないこと」。これだけで効果がぐっと高まります。 👉 動画はこちらからご覧ください! 簡単!座ってできるお尻のストレッチ ✨まとめ ちょっとしたリフレッシュが、肩こりや腰の重だるさの予防にもつながります。 みなさんの毎日のセルフケアに役立ててもらえたら嬉しいです! 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わ
2025年12月9日


【いわき市 整体】12/6(土)、7(日)満員御礼になりました!
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 本日、12/6(土) は満員御礼となりました。 たくさんのご予約、誠にありがとうございます♪ 明日、12/7(日) もご予約枠がすべて埋まっております。 現在、最短のご案内は 12/8(月) 11:00~ となっております。 ご希望のお時間がある方は、早めのご予約をおすすめしております。 皆さまのご来院を、心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-脛(すね)のハリが気になる方へ-原因と整体でできるケア https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】みかんの差し入れをいただきました 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただ
2025年12月6日


【いわき市 整体】🎍年明けを元気に過ごすために、今からやっておきたい3つのこと
1年の終わりは、寒さ・忙しさ・生活リズムの乱れが重なる時期。気づかないうちに体も心も疲れをため込みやすくなります。 「年明けから体が重い…」「正月明けに風邪をひく…」 そんな状態を防ぐために、 今のうちに整えておきたい3つのポイント をご紹介します。 🫁① 呼吸と姿勢を整えて、自律神経をうちごう整体院でリセット 寒くなると、知らず知らずのうちに体を縮こませて呼吸が浅くなります。浅い呼吸は「交感神経(緊張モード)」を強くしてしまい、肩こり・頭痛・疲労感・眠りの浅さなどにつながります。 うちごう整体院では、 背骨や肋骨の動きを整えて、自然に呼吸が深くなる体づくり を行います。 呼吸が深くなると副交感神経が働き、体がリラックス状態に✨ 💬「息が通るように楽になった」「頭がスッキリした」そんな声をいただくことも多いです。 深呼吸を意識するだけでもOKですが、背中や胸まわりが固まっている人は整体でほぐしてあげると効果的です。 🌿② 背骨と骨盤の動きを整えて「巡る体」に 年末は座りっぱなし・立ちっぱなし・忙しさで姿勢が乱れやすい時期。骨盤や背骨が硬くな
2025年12月5日


【いわき市 整体】12月は1年で最も“体の疲れが出やすい月”です!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 寒さで筋肉が硬くなり、肩こり・腰痛・頭痛・ぎっくり腰などが増える時期。 さらに大掃除や忘年会などで生活リズムが乱れることで、急に痛みが強くなる方も多く見られます。 この時期に大事なのは【冷やさない・無理しない・姿勢を崩さない】こと。 体を温める、睡眠をとる、前かがみ姿勢に気をつけるだけでも不調は大きく減ります。 年内の不調は今年のうちにケアして、気持ちよく年を越しましょう! お身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-寝起きに体が重いのは食生活も関係している? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-急な背中の痛み-それ、ぎっくり背中かも? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせ
2025年12月3日


【いわき市 整体】嬉しい口コミをいただきました⭐
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 患者様より嬉しい口コミをいただきましたので、ご紹介させていただきます!ブログ画像 うちごう整体院は、患者様のその日のお身体の状態に合わせて調整を行っております。 カウンセリングや検査でお身体の状態を詳しく把握し、お悩みに特化した施術で根本部分から改善を目指していきます! 慢性的なお身体の不調でお困りの方は、うちごう整体院にお越しください! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【背中・肩甲骨がガチガチに硬い方へ】続ければ必ず変わる-本当に効く-セルフケア5選 https://www.uchigo-seitai.com/post/背骨の歪みが引き起こす不調とは?原因と整体での整え方 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。
2025年11月29日


【いわき市 整体】❄️冬に起こりやすい体の不調と、うちごう整体院でできるケア方法
今回は「冬に起こりやすい体の不調」と「整体でできる改善ケア」についてお話しします⛄ 冬は寒さや日照時間の変化により、体の巡りが滞りやすく、さまざまな不調が現れやすい季節です。 放置せず、今のうちからしっかり整えていきましょう🌿 1️⃣ 肩こり・首こり 🔹原因 寒さで筋肉が縮こまり血流が悪化。老廃物がたまりやすく、厚着や寒さで肩をすくめるクセも原因になります。 💆♀️うちごう整体院でのケア 肩甲骨まわりの可動域を広げる 首・肩の緊張をゆるめて血流を促す 胸を開く姿勢の調整 👉 「肩が軽くなった」「頭がスッキリした」と実感される方多数! 2️⃣ 冷え・むくみ 🔹原因 体が熱を逃さないように末端の血流を制限することで冷え・むくみが発生。運動不足や水分不足も関係します。 💆♀️うちごう整体院でのケア 骨盤・股関節・足首の動きを整えて血行促進 リンパの流れを整え、むくみを軽減 呼吸を深め、代謝を高めるサポート 👉 「足先がポカポカする」「朝のだるさが減った」との声も♪ 3️⃣ 眠りが浅い・朝起きられない 🔹原因 冬は日照時間が短くホルモ
2025年11月22日


【いわき市 整体】腰痛予防&腰回りケアにおすすめ!椅子でできる簡単ストレッチまとめ🪑
今回は「腰痛対策&腰回りのケア方法」をテーマに、椅子を使って気軽にできるストレッチをまとめました。 デスクワークや立ち仕事が続くと、腰まわりに疲れがたまりがち。 そんなときに役立つ、9つのストレッチをご紹介します。 腰痛対策ストレッチ集 🧘♂️1. 背中ストレッチ(肩甲骨まわりの緩和) 椅子に座ったまま、両腕を前に伸ばして背中を丸めるようにストレッチ。肩甲骨まわりがじんわりほぐれます。 目的 :背中の緊張をほぐし、肩甲骨の動きを改善 やり方 : 椅子に浅く座る 両腕を前に伸ばし、手を組む 背中を丸めるようにして、肩甲骨を広げるイメージで前方へ伸ばす 呼吸を止めずに、15〜30秒キープ 🧍♀️2. 背中伸ばし(姿勢改善) 背筋を伸ばし、両腕を頭上に上げてぐーっと伸びる動作。猫背気味の姿勢改善にも◎。 目的 :猫背や巻き肩の予防 やり方 : 椅子に座ったまま、両腕を頭上に伸ばす 手のひらを上に向けて、背筋をまっすぐに ぐーっと上に引き上げるようにして、10〜20秒キープ 🦵3. 前もも伸ばし(骨盤前傾の調整) 片足を後ろに引いて、椅子に座っ
2025年11月2日


【いわき市 整体】腰痛の原因と整体での改善方法👐
腰痛は日本人の約8割が一度は経験すると言われるほど、多くの方が悩まされている症状です😣 慢性的なつらい腰痛 「長時間座っていると腰が痛い…」「朝起きると腰が重だるい…」「ぎっくり腰を繰り返してしまう…」 そんな方に向けて、今回は腰痛の原因や放置したときのリスク、整体での改善方法、さらに自宅でできる腰痛予防ストレッチまでをお伝えします✨ 腰痛はなぜ起こるの?🤔 腰痛の原因はひとつではありません。主な要因を見てみましょう👇 🪑 長時間のデスクワーク 同じ姿勢で座り続けることで腰の筋肉が固まり、血流が悪化します。 🦴 骨盤や姿勢の歪み 猫背や反り腰などの姿勢不良は、腰に大きな負担をかけます。 🏃 運動不足 腰を支えるインナーマッスルが弱まると、腰痛が出やすくなります。 😖 ストレスや疲労 自律神経の乱れが筋肉の緊張を招き、腰痛を悪化させることもあります。 👉 「 腰が悪いから腰痛」ではなく、生活習慣や体のバランスが大きく影響しているのです。 腰痛を放置するとどうなる?⚠️ 腰痛を放っておくと、次のようなリスクがあります。 慢性的
2025年10月29日


腸腰筋のストレッチ動画を更新いたしました🔥
本日、TikTokに腸腰筋のストレッチ動画を更新いたしました🔥 いつもうちごう整体院をご利用くださり、ありがとうございます♪ 腸腰筋が硬くなると、腰痛の原因になりやすいです🤔 隙間時間でストレッチしてみてください!! うちごう整体院のTikTokには簡単に出来るものから少しハードなストレッチやトレーニングも更新しております! まずはお身体の症状に合わせて、出来るケアからはじめていきましょう🔥 腸腰筋のストレッチ 『この症状に合ったストレッチがわからない』や『この部位のストレッチのやり方を知りたい』などあれば、インスタグラムやTikTokにコメントをください♪ お身体の不調を改善していくと、日々の生活も豊かになっていきます🍀 まずはうちごう整体院と一緒にお身体の歪み、バランスをチェックしましょう! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ 📚おすすめブログ https://www.uchigo-seitai.com/post/坐骨神経痛の人におすすめなお尻のストレッチを紹介します https://www.uchigo-seitai
2025年10月21日


【いわき市 整体】見えないけど超重要!腹横筋があなたの不調を救う理由
「腹筋を鍛えましょう」と聞くと、つい“シックスパック”を思い浮かべてしまいませんか? でも実は、見た目よりもずっと大事なのが 「腹横筋(ふくおうきん)」 という筋肉💪 今日はこの“縁の下の力持ち”について、わかりやすくお伝えします。 腹横筋 🧠腹横筋ってどんな筋肉? 腹横筋は、お腹の一番深いところにあるインナーマッスル。 胴体をぐるっと包むように走っていて、まるで 天然のコルセット のような役割を果たします。 呼吸のたびに腹圧を調整 内臓の位置を安定させる 姿勢を支える土台になる つまり、動く・支える・守るという3つの役割を同時にこなす、超マルチな筋肉なんです。 ⚠️腹横筋が弱るとどうなる? 腹横筋がうまく働かないと、こんな不調が起こりやすくなります: 腰痛や猫背が慢性化 呼吸が浅くなり、疲れやすくなる ぽっこりお腹・骨盤の不安定さ 股関節や膝への負担増 実際、当院でも「腰が重い」「姿勢が崩れる」「呼吸が浅い」といった悩みの裏に、腹横筋の機能低下が隠れているケースが多くあります。 💪腹横筋を活かすには? 腹横筋は、激しい筋トレよりも“感じて
2025年10月18日


【いわき市 整体】10/17(金)ご案内枠残り1枠となりました!
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 明日、10/17(金)のご案内枠は残り1枠となりました! 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! 初回90分コースの最短のご案内は10/20(月)になります! ご希望の方はご予約をお待ちしております! 経験豊富な整体師はあなたのお身体に合わせて、施術を行いますので整体が初めての方もご安心ください⭐ まずはお悩みをご相談ください! うちごう整体院と一緒にお悩みを改善していきましょう! 皆様のご来院を心よりお待ちしおります! うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/うちごう整体院ってどんな所?? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】tiktokを投稿いたしました 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します
2025年10月16日


【いわき市 整体】励みになる口コミをいただきました♪
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、ありがとうございます♪ 励みになる口コミをいただきました! ありがとうございます(^^)/ うちごう整体院の施術は、筋肉・関節・神経のバランスを見極めながら行っております。 清潔な環境づくりや、明るく前向きな雰囲気も、安心して通っていただくための大切な要素と考えています。 今後も、季節や生活背景に合わせたケアを通じて、患者様をサポートできるよう努めてまいります。 どんな些細なことでも、お気軽にご相談ください! 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。 院内は常に清潔に保たれており、安心して通える環境です。 ⭐ 寄り添った対応と柔軟な営業時間 ...
2025年10月14日


【いわき市 整体】嬉しい差し入れをいただきました☕
平素よりうちごう整体院をご利用くださり、ありがとうございます♪ 昨日、患者様よりとても嬉しい差し入れをいただきました😊 お心遣い、本当にありがとうございます! ドトールコーヒーとリンドールのチョコレートをいただき、スタッフ一同大喜びです☕🍫...
2025年10月12日
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~肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状~
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
~姿勢改善(猫背・巻き肩・反り腰)~
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
~産後の骨盤矯正~
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
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※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円(税込)「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。

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