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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 整体】『生活習慣に合った施術を提案してもらえたので安心』
患者様より嬉しい口コミをいただきました！ ご紹介させていただきます♪ 当院では、お一人おひとりのお身体の状態や生活習慣に合わせて最適な施術を提供できるように心がけております！ お身体は日々の積み重ねで変わっていきますので、これからも状態に合わせて丁寧にサポートさせていただきます！ お身体の不調でお困りの方はうちごう整体院にご相談ください！ 今後ともうちごう整体院をよろしくお願いいたします😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/骨盤の歪みとは？どんな状態？ https://www.uchigo-seitai.com/post/自律神経の乱れとは？-体に起こる不調と整えるための方法 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間...
22 時間前
【いわき市 整体】本日、4/29(水)満員御礼となりました✨
本日4/29（水）は満員御礼となりました！ ご予約いただき、ありがとうございます😊✨ 土日祝日はご予約が埋まりやすくなっております💦 ご希望の方はお早めのご予約をおすすめしております🙇♂️ 環境の変化により、知らないうちに身体は緊張しています。 新しい生活や人間関係に慣れようとする中で、気づかないうちに疲れやコリが溜まりやすい時期です😣 そうした不調を長引かせないためにも、今のうちに一度しっかりリセットしておくことが大切です✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-肩こり】「ほぐしても戻る肩こり-原因は-生活のクセ-にありました」 https://www.uchigo-seitai.com/post/施術後は楽になるのでありがとうございますうちごう整体院 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽
1 日前
【いわき市 整体】『施術後は楽になるのでありがとうございます』
患者様より励みになるお言葉をいただいたので、ご紹介させていただきます⭐ 施術後に「楽になった」と感じていただけたとのこと、大変嬉しく思っております😊 当院では、その日のお身体の状態に合わせて、無理のない施術を心がけております。 つらさを感じた際は、いつでもお気軽にご相談ください🌿 施術中のお話の時間も、少しでもリラックスにつながっていましたら何よりです✨ また、体調まで気遣ってくださる温かいお言葉に、心より感謝しております。 とても励みになりました😊 今後も安心して通っていただけるよう、丁寧にサポートさせていただきます。引き続きよろしくお願いいたします🌸 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/整体-継続してご来院いただいている患者様より励みになる口コミをいただきました https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】嬉しい口コミをいただきました-7 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心し
2 日前
【いわき市 肩こり】肩こりが慢性化する人の特徴とは💡
「また肩が重い…」そんなふうに、 肩こりが“癖”のように繰り返す人には、いくつか共通点があります。 実は、肩そのものが悪いというより、日常の小さなクセや身体の使い方が積み重なって、肩に負担が集中していることが多いんです🌱 肩こり ■ ① 無意識に肩に力が入りやすい💭 ストレスや緊張が続くと、肩まわりの筋肉が常に“オン”の状態に。 呼吸も浅くなり、気づかないうちに肩がガチガチになります。 ■ ② 同じ姿勢が長く続く📱💻 デスクワークやスマホ姿勢が続くと肩甲骨が動かなくなり、肩の筋肉だけが働き続ける“肩こりループ”に入りやすくなります。 ■ ③ 呼吸が浅くなっている😮💨 疲れている人ほど、首や肩で呼吸しがち。 これが続くと、肩の筋肉が常に緊張してしまいます。 ■ ④ 身体のバランスが崩れている⚖️ 骨盤の傾き、背中の丸まり、足の使い方…。 どこかが崩れると、その“補正”を肩が引き受けてしまい、結果として肩こりが習慣化します。 ■ ⑤ 痛みを放置してしまう🕒 「そのうち治るだろう」 「いつものことだから」 と放置すると、筋肉が固まったま
2 日前
【いわき市 整体】「ずっと痛い…😢 その“長引く痛み”には理由があります」
「気づけばもう何週間も痛い…😣」そんな経験、ありませんか。 実は、痛みが長引く人にはいくつかの共通点があります。 悪い意味ではなく、身体がずっと“守りモード🛡️”のまま固まってしまっている状態なんです。 ■ 痛みが長引く人の特徴 ① 痛みをかばうクセが抜けない 痛い場所を守ろうとして、無意識に力が入り続けます💦 その結果、周りの筋肉までガチガチになり、回復が遅れます。 ② 呼吸が浅く、身体が休めていない ストレスや緊張が続くと、呼吸が浅くなり回復力が落ちます😮💨「寝ても疲れが取れない」という人はここが大きなポイント。 ③ 同じ姿勢が長く続いている デスクワーク・家事・スマホ📱など、“同じ姿勢のまま”が続くと血流が悪くなり、痛みが慢性化しやすくなります。 ④ 痛みの原因が“別の場所”にある 腰が痛いのに原因はお腹の硬さだったり、肩こりの原因が指や背中にあったり🌀痛い場所＝原因とは限らないのが身体の難しいところです。 ✨簡単にできる痛みの身体に対しての「力の抜き方」 ① 一度わざと力を入れる肩をギュッとすくめて、5秒キープします💪
4 日前
【いわき市 整体】差し入れをいただきました🌸
患者様より嬉しい差し入れをいただきました✨ お気遣いいただき本当にありがとうございます🙇♀️ スタッフみんなで美味しくいただきました🌿 日々こうして支えていただいていることに、心から感謝しております。 ご来院いただけるだけでも嬉しいのに、こうしたお心遣いまでいただき、本当にありがたい限りです。 これからも皆様に安心して通っていただける整体院でいられるよう、技術・サービスともにさらに向上してまいります💪✨ 今後ともどうぞよろしくお願いいたします😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】『今後さらに変わっていくのが楽しみ』 https://www.uchigo-seitai.com/post/施術も丁寧でその都度力加減も確認してくださるので安心して任せられますうちごう整体院 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。
4 日前
【いわき市 整体】本日、4/26(日)は満員御礼となりました🌸
本日、4/26(日)は満員御礼となりました✨ たくさんのご予約ありがとうございます🙇♀️ 明日4/27(月)はまだご案内可能です🌿 ・11:30～ ・14:00～ 「どこに行っても良くならなかった…」 「その場しのぎではなく、根本から改善したい」 そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください😊 お一人おひとりのお身体に合わせて、丁寧に施術させていただきます✨ 一緒にお悩みを解消していきましょう(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】メロンパンの差し入れをいただきました https://www.uchigo-seitai.com/post/整体春先に背中が固まる理由-季節の変わり目に起きるあの不調の正体 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価を
4 日前
【いわき市 整体】メロンパンの差し入れをいただきました🍈
本日、患者様よりメロンパンの差し入れをいただきました🥐🍈 お心遣い、本当にありがとうございます！ お昼の時間にスタッフみんなで美味しくいただきました😊 これからも皆様のお悩みにしっかり寄り添い、健康なお身体づくりをサポートさせていただきます。 お身体の不調でお困りの方は、ぜひうちごう整体院へご相談ください。 皆様のご来院を心よりお待ちしております🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/整体朝だけ腰が痛い人の共通点とは寝起きの腰が教えてくれる体のサイン https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】『今後さらに変わっていくのが楽しみ』 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間...
5 日前
【いわき市 整体】4/25(土)満員御礼となりました♪
本日4/25(土)は満員御礼となりました✨ ご予約いただきありがとうございます！ 明日4/26(日)は、まだご案内可能なお時間がございます😊 土日祝日はご予約が埋まりやすくなっておりますので、 ご希望の方はお早めのご予約をおすすめしております！ 慢性的なお身体の不調をそのままにせず、 気になる症状がある方は、うちごう整体院へお気軽にご相談ください。 一緒に、つらさの出にくいお身体を目指していきましょう！ 当院では国家資格を持つ施術者が対応いたしますので、初めての方も安心してご来院いただけます。 ご不安なことがあれば、いつでもご相談ください😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】『今後さらに変わっていくのが楽しみ』 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-肩甲骨】肩甲骨の痛みやつっぱりの原因とは？考えられる理由と改善方法 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる
5 日前
【いわき市 整体】『今後さらに変わっていくのが楽しみ』
患者様より嬉しい口コミをいただきましたので、ご紹介させていただきます🌸 デスクワークはどうしても同じ姿勢が続きやすく、知らないうちに首や肩へ負担がかかりやすい環境です💻 今回の施術で少しでも楽な状態を感じていただけたとのこと、安心いたしました🌿 ただ、より安定した状態を維持していくためには、日々の過ごし方もとても大切になってきます。 気になることや違和感などがございましたら、いつでもお気軽にご相談ください。 しっかりサポートさせていただきますので、今後ともよろしくお願いいたします😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-首こり】首がつらい原因とは？考えられる理由と整体でできる改善方法 https://www.uchigo-seitai.com/post/整体ってどのくらいの施術時間を受けると身体にいいの？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた
6 日前
【いわき市 整体】体に負担をかけない座り方とは？？🪑
デスクワークやスマートフォンの使用などで、長時間座っている方が増えています。 その中で、整体院でもよく聞くお悩みがこちらです。 ✔ 腰が痛くなる ✔ 首や肩がこる ✔ 背中が張る ✔ 長く座っていると体がつらい 実はこれらの不調は、座り方が原因になっていることも多いです。 今回は 体に負担をかけにくい座り方についてご紹介します😊 悪い座り方の例😥 まずは、体に負担がかかりやすい座り方です。 よくあるのがこちらです👇 ⚠ 背中が丸くなる（猫背） ⚠ 足を組む ⚠ 椅子の浅い位置に座る ⚠ 頭が前に出る このような姿勢が続くと ・腰に負担がかかる ・首や肩がこる ・姿勢が崩れる といった不調につながることがあります。 体に負担をかけにくい座り方！ 体に負担をかけにくい座り方のポイントはこちらです😊 ① 深く座る 椅子には浅く座るのではなく、お尻を奥まで入れて深く座ることが大切です。 骨盤が倒れないように骨盤を立たせて座る ② 背筋を軽く伸ばす 背中を丸めるのではなく、軽く背筋を伸ばすイメージで座ります。 無理に胸を張る必要はありません。 ③
6 日前
【いわき市 肩甲骨】肩甲骨の痛みやつっぱりの原因とは？考えられる理由と改善方法
肩甲骨の不調は、姿勢の崩れや筋肉の緊張が原因になっていることが多く、放っておくと肩こりや首の不調につながることもあります。 今回は、肩甲骨の痛みやつっぱりの原因と改善方法についてお伝えします😊 肩甲骨の痛みやつっぱりの主な原因 肩甲骨まわりの不調には、いくつかの原因があります。 特に多い原因はこちらです👇 長時間のデスクワーク💻 パソコン作業が続くと、腕が前に出た姿勢になりやすくなります。 この姿勢が続くことで、肩甲骨まわりの筋肉が引っ張られ、痛みやつっぱりを感じやすくなります。 猫背などの姿勢の崩れ⚠️ 猫背になると、肩甲骨が外側に広がった状態になり、背中の筋肉に負担がかかります。 その結果、肩甲骨の内側に痛みや張りを感じることがあります。 筋肉の緊張や血行不良 長時間同じ姿勢が続くと、肩甲骨まわりの筋肉が硬くなります。 筋肉が硬くなると血流が悪くなり、痛みやつっぱりの原因になることがあります。 肩甲骨の不調と一緒に出やすい症状 肩甲骨の痛みやつっぱりがある方は、次のような症状も感じることがあります👇 ✅ 肩こり ✅ 首の張り ✅ 背中
7 日前
【いわき市 整体】『施術も丁寧でその都度力加減も確認してくださるので安心して任せられます』
患者様より励みになる口コミをいただきましたので、ご紹介させていただきます🌸 巻き肩や首・肩こりはどうしても日々の姿勢や身体の使い方のクセが積み重なり、気づかないうちに負担が大きくなってしまいます。 今後もお身体の変化に合わせて無理のないペースでメンテナンスをサポートさせていただきます！ 安心してお任せいただけるよう、これからも施術、説明ともに丁寧さを大切にしてまいります。 皆様のご来院をうちごう整体院のスタッフ一同、心よりお待ちしております🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/整体ってどのくらいの施術時間を受けると身体にいいの？ https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりって何仕組みと原因をやさしく解説整体 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高
4月23日
【いわき市 整体】お菓子の差し入れをいただきました⭐
本日、患者様よりお菓子の差し入れをいただきました！🍪✨ お心遣いありがとうございます！😊 皆様からの嬉しいお言葉や差し入れがとても励みになっております🙏✨ 「うちごう整体院に来てよかった」と思っていただけるよう、これからも丁寧な施術を大切にしていきます🌿 その場しのぎではなく、根本からお身体を整え、日常が少しでも楽になるお手伝いができたら嬉しいです🌈 今後ともうちごう整体院をどうぞよろしくお願いいたします！🙇♀️ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/朝、腰が重い人へたった1分の-骨盤ゆらし-動画アップしました https://www.uchigo-seitai.com/post/痛みになる前の-違和感-こそ整えるべき理由とは？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価を
4月22日
【いわき市 整体】4/22(水)残り1枠ご案内が可能です🌸
本日、4/22(水)は残り1枠ご案内が可能です！ 18:30以降で初回60分コース、初回90分コースのご予約をお取りできます🌸 慢性的なお身体の不調でお困りの方はうちごう整体院にご相談ください！ 季節の変わり目は肩こりや腰痛なども感じやすい時期です💭 我慢せずにうちごう整体院と一緒に健康なお身体を目指していきましょう😊 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/痛みになる前の-違和感-こそ整えるべき理由とは？ https://www.uchigo-seitai.com/post/「-筋肉痛って何？原因・放置リスク・整体でできることをやさしく解説」 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして
4月22日
【いわき市 整体】『毎回丁寧に施術してくださり、感謝しています』
患者様より嬉しい口コミをいただいたので、ご紹介させていただきます🌸 首や肩のこりは、日常生活の影響を受けやすく、繰り返しやすい部分でもあります。 少しでも良い状態を維持していただけるよう、今後もしっかりサポートさせていただきます😊 いつもご来院いただき、本当にありがとうございます。 今後とも安心して通っていただけるよう努めてまいりますので、引き続きよろしくお願いいたします🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-首こり】首がつらい原因とは？考えられる理由と整体でできる改善方法 https://www.uchigo-seitai.com/post/首こりが頭痛を呼び込む理由体が軽くなる整え方整体 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落
4月19日
【いわき市 整体】4/19(日)まだ空きございます🌿
本日、4/19(日)は残り2枠ご案内が可能です！ 直前、当日のご予約も可能ですので、ご希望の方はお早めにご予約をお待ちしております😊 慢性的なお身体の不調でお悩みの方はうちごう整体院にご相談ください！ 一緒にお悩みを解消していきましょう！ 皆様のご来院をうちごう整体院のスタッフ一同、心よりお待ちしております🌸 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき-整体】-うちごう整体院の敷地内駐車場について！-湯本方面からお越しの方はご覧ください！ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】鈴木先生のお誕生日をみんなでお祝いしました 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで
4月19日
【いわき市 整体】鈴木先生のお誕生日をみんなでお祝いしました🎂
本日4月18日は、鈴木先生のお誕生日でした🎉 みんなでケーキを囲んでお祝いしました🍰 普段はそれぞれ施術に集中している時間が多いですが、 こうしてスタッフ同士でゆっくり顔を合わせて笑い合える時間も、当院にとって大切なひとときです。 忙しい中でも、こうした時間を大切にできるのは、 日々支えてくれているスタッフ一人ひとりのおかげだと感じています。 スタッフにとっても居心地の良い場所であり続けられるよう、 温かい院づくりを大切にしていきたいと思います😊 改めて、鈴木先生お誕生日おめでとうございます✨ 素敵な一年になりますように🎂 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/子供と一緒に行けるのはワンオペな私には嬉しかったうちごう整体院 https://www.uchigo-seitai.com/post/『初めての方にもおすすめできる整体院』嬉しいお言葉をいただきました！ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院...
4月18日
【いわき市 姿勢改善】猫背を改善するために大切な3つのポイントとは？
「気づいたら背中が丸くなっている」 「姿勢が悪いと言われる」 「肩こりや首こりが気になる」 このようなお悩みはありませんか？🤔 その原因は 猫背姿勢 かもしれません。 猫背は見た目だけでなく肩こりや腰痛など体の不調にもつながることがあります。 今回は 猫背を改善するために大切な3つのポイント について解説します。 猫背とは？ 猫背とは 背中が丸くなる 首が前に出る 肩が前に入る このような姿勢のことをいいます。 スマートフォンやパソコンの使用が増えたことで 猫背に悩む方は年々増えています。 猫背になる原因 猫背の原因は日常生活の習慣が関係していることが多いです。 例えば 長時間のスマホ デスクワーク 姿勢のクセ 筋力低下 などです。 このような習慣が続くと背中の筋肉バランスが崩れ、猫背になりやすくなります。 猫背を改善するために大切な3つのポイント 猫背を改善するためには日常生活の意識がとても大切です。 ここでは重要なポイントを3つ紹介します。 ①姿勢を意識する まず大切なのは 正しい姿勢を意識すること です。 正しい姿勢の目安は 耳 肩 骨
4月16日
【いわき市 整体】『初めての方にもおすすめできる整体院』嬉しいお言葉をいただきました！
患者様より嬉しいお言葉をいただきましたので、ご紹介させていただきます😊 初めての整体ということで、ご不安もあったかと思いますが、安心してお任せいただけたとのお言葉を拝見し、大変嬉しく思っております🌿 通い方についても、無理なく続けていただけることを大切にしておりますので、「続けられそう」と感じていただけたことは何よりです😊 今後もお身体の状態に合わせた施術はもちろん、生活スタイルに合った通い方もご提案させていただきます。 当院は、整体が初めての方にも安心してご利用いただける環境づくりを心がけております。 お身体の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください🌸 うちごう整体院の関連ブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】嬉しい口コミのご紹介です https://www.uchigo-seitai.com/post/初めてご来院いただいた患者様より嬉しい口コミをいただきましたうちごう整体院 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せら
4月16日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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