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【いわき市 整体】⚠️疲れを放置すると危ない！頑張りすぎのサインと整体でのケア
🔹頑張りすぎの疲れは“当たり前”ではありません 「毎日忙しくて疲れるのは当たり前」「寝てもなんとなくだるい」 こんな状態を放置していませんか？ 実は、 体は疲れを溜め込むと自然には回復できません 。無理に頑張り続けると、肩こり・腰痛・頭痛だけでなく、自律神経の乱れや免疫力低下まで引き起こすことがあります。 🌡️放置すると危ない「体のサイン」 ① 慢性的な肩こり・首こり 放置すると筋肉の硬さが定着し、血流が悪化。血液が滞ることで老廃物が溜まり、肩こりや頭痛が慢性化します。 ② 腰痛・ぎっくり腰 体幹の筋肉が硬くなると、腰への負担が増加。冬は冷えも加わり、ちょっとした動きでぎっくり腰のリスクも高まります。 ③ 自律神経の乱れ 疲れをためると交感神経が優位の状態が続き、 夜眠れない 朝起きられない 気分が落ち込みやすい こうした不調が連鎖的に起こります。 ④免疫力低下 疲労や血流不足が続くと、体の回復力・免疫力が落ちます。結果として風邪や感染症にかかりやすくなるだけでなく、回復にも時間がかかります。 🌿うちごう整体院でできる“放置リスクの先回りケ
2025年11月4日
【いわき市 整体】💆♀️整体でできる冬の不調ケアを徹底解説！❄️
～冷え・肩こり・だるさを根本から整える～ 冬になると「肩がガチガチ」「体が冷える」「朝起きるのがつらい」… そんなお悩みが増えていませんか？❄️ うちごう整体院では、 体のゆがみ・筋肉のこわばり・血流の滞り を整えることで、冬特有の不調も根本から改善していきます！ 🌿① 骨盤・背骨のゆがみを整える 寒くなると、体は自然と 丸まり姿勢が悪くなりやすい です。 猫背や骨盤の後傾が続くと、血液やリンパの流れが滞り、肩こり・腰痛・冷えの原因に。 うちごう整体院では、 骨盤のねじれや傾き 背骨（特に胸椎・腰椎）の動きの悪さをやさしく整え、 体の軸をまっすぐに戻します。 💡これにより、 血流・リンパの流れが改善 筋肉が柔らかくなる 内臓の働きもサポート ➡️ 冷えにくく、疲れが溜まりにくい体に変わります！ 🦴② 肩甲骨・股関節まわりをゆるめる 冬は運動量が減り、 大きな筋肉（肩甲骨・股関節まわり）が固まりやすい です。ここをほぐすことで、体全体の血流と代謝が一気に上がります。 うちごう整体院では、 肩甲骨はがし 骨盤・股関節の可動域を広げる施術...
2025年11月3日
【いわき市 整体】11/3(月)満員御礼となりました🌿
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 明日、11/3(月)の初回キャンペーンの受付は終了いたしました！ 2回目以降の方はご案内可能な場合もございますので、ご希望の方はお問い合わせください！ 11/4(火)以降はご案内可能なお時間帯ございます！ 肩こり、腰痛、頭痛等の慢性痛でお悩みの方はうちごう整体院へ！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ 一緒にお悩みを解消していきましょう！ うちごう整体院のおすすめのブログ🍃 https://www.uchigo-seitai.com/post/腰痛予防＆腰回りケアにおすすめ！椅子でできる簡単ストレッチまとめ」 https://www.uchigo-seitai.com/post/肩を動かすと「ゴリッ」と鳴るのはなぜ？〜関節雑音の正体〜 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価
2025年11月2日
【いわき市 整体】♨️お風呂上がりのストレッチが効く理由〜温まった身体に、しなやかさを育てる最適な時間〜
はじめに：お風呂の後は「整えるゴールデンタイム」 「お風呂上がりにストレッチするといい」と聞いたことはあっても、なぜそのタイミングがベストなのか？その理由には、身体の生理的な変化と、自律神経の働きが深く関係しています。 整体師の視点から、科学的根拠と実践的なヒントを交えて解説します。 お風呂上がりのストレッチ 🔍なぜ“お風呂上がり”がベストなのか？5つの理由 ① 筋温上昇による柔軟性アップ 湯船につかることで筋温が約1〜2℃上昇 筋肉・腱・靭帯が柔らかくなり、伸張性が高まる 例：冷えたゴムより温めたゴムの方がよく伸びる ▶︎この状態でストレッチを行うと、可動域が広がりやすく、痛みも出にくい ② 血流促進による老廃物の排出 温浴により末梢血管が拡張し、血流量が増加 筋肉内の疲労物質（乳酸など）が流れやすくなる ストレッチでさらに循環を促進し、むくみ・こりの改善に効果的 ▶︎特にふくらはぎや股関節まわりは、冷えやだるさの軽減に◎ ③ 副交感神経優位による筋緊張の緩和 お風呂は副交感神経を優位にし、心身をリラックス状態へ 筋肉の緊張が緩み、ストレッチ
2025年11月2日
【いわき市 整体】11/2(日)残り1枠です♪
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます！ 明日、11/2(日)は12:00より初回60分コースのみの1枠のご案内が可能です ✨ 2回目以降の方は、お問い合わせください！ 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください！ お悩みを根本部分から改善、痛みの出にくい状態を目指していきます！ うちごう整体院と一緒にお悩みを改善していきましょう！ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりのよくある症状 https://www.uchigo-seitai.com/post/ヨガって身体にとってどんなメリットがあるの？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスし
2025年11月1日
【いわき市 整体】本日、11/1(土)満員御礼となりました✨
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます！ 本日、11/1(土)は満員御礼となりました(^^)/ ご予約ありがとうございます♪ 明日、11/2(日)は残り2枠のみご案内が可能です！ 慢性痛のお悩みでお困りの方はうちごう整体院へ！ まずは、うちごう整体院にご相談ください！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ うちごう整体院のおすすめのブログ🍃 https://www.uchigo-seitai.com/post/「いわきfc、プレーオフいけるかも？」地元チームの快進撃をわかりやすく解説！ https://www.uchigo-seitai.com/post/肩を動かすと「ゴリッ」と鳴るのはなぜ？〜関節雑音の正体〜 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただ
2025年11月1日
【いわき市 整体】⚽「いわきFC、プレーオフいけるかも？」地元チームの快進撃をわかりやすく解説！
⚽はじめに… 最近、患者さんとの会話でも「いわきFC、調子いいね！」という話題が増えてきました。 でも「プレーオフって何？」「今どんな状況なの？」という声もちらほら。 今回は、サッカーに詳しくない方でもわかるように、 いわきFCの今と、プレーオフ進出の可能性 についてまとめてみました！ いわきfc 📊いわきFCの現在地（2025年10月末時点） 順位：9位 6位との勝ち点差：8 残り試合：3試合（藤枝・秋田・山口） 直近の成績：3連勝中！ 特に、4位の徳島ヴォルティスにアウェーで勝利したのは大きな一歩。チームの勢いがぐんぐん上がってきています！ 🏟 そもそも「プレーオフ」ってなに？ J2リーグ（日本のプロサッカー2部リーグ）では、シーズン終了後に**上位6チームが昇格をかけた“プレーオフ”**に進みます。 1位・2位：自動的にJ1（1部）へ昇格！ 3位〜6位：プレーオフで勝ち抜いた1チームが昇格！ つまり、**6位以内に入ればチャンスがある！**ということなんです。 🔥プレーオフに行ける可能性は？ 結論から言うと… 可能性は“十分にある”！
2025年10月31日
【いわき市 整体】🦴肩を動かすと「ゴリッ」と鳴るのはなぜ？〜関節雑音の正体〜
はじめに：「痛くないから大丈夫」…本当にそう？ 「肩を回すとゴリッと鳴る」「痛みはないけど気になる」そんな声、整体院でもよく聞かれます。 音だけなら問題ないこともありますが、**身体からの“初期サイン”**である可能性も。 今回は、肩の「ゴリッ」音の原因を深掘りします。 肩がゴリッと！ 🔍医学的には「クレピタス（crepitus）」と呼ばれる現象 クレピタスとは、関節や軟部組織の摩擦・圧力変化によって生じる音 肩関節は「肩甲上腕関節」「肩甲胸郭関節」「肩鎖関節」など複合構造で、音の発生源が多岐にわたる 🧠考えられる原因とメカニズム（解剖学的視点） ① 腱板筋群と骨の摩擦 棘上筋・肩甲下筋・上腕二頭筋長頭腱などが、肩峰や烏口突起と擦れる 特に**肩峰下スペース（AHD）**が狭くなると、摩擦音が出やすい ▶︎巻き肩・猫背で肩甲骨の動きが制限されると、腱が骨に接触しやすくなる ② 関節内の気泡破裂（キャビテーション） 関節液内の圧力変化で気泡が弾けることで音が鳴る 指を鳴らす「ポキッ」と同じ原理で、 痛みがなければ生理的現象 ③ 肩甲骨と肋骨の摩
2025年10月31日
【いわき市 整体】10/31(金)は残り2枠ご案内可能です✨
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、10/31(金)は残り2枠のご案内が可能です！ 季節の変わり目は体調を崩しやすく、慢性的な不調も感じやすい時期です！ 慢性的な肩こり、腰痛などの不調も悪化しやすい時期ですので、うちごう整体院で根本改善、予防をしていきましょう！ うちごう整体院は、施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術です！ お身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 お悩みの方はうちごう整体院にご相談ください(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログです♪ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】肩の前側が痛い-それ、放っておくと悪化するかも？ https://www.uchigo-seitai.com/post/【デスクワーク頭痛に効く！】オフィスでできる簡単ストレッチ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐...
2025年10月31日
【いわき市 整体】患者様より嬉しい差し入れをいただきました🎑
平素より、うちごう整体院をご愛顧いただきありがとうございます！ 本日は患者様から、ふわふわのどら焼きの差し入れをいただきました🎁💖 お気遣い、本当にありがとうございます😊 お昼休みにいただきましたが、とっても美味しかったです✨ 今年も残り2か月となりましたね⏳ いわき市の皆様が元気に年を迎えられるよう、慢性的なお身体の不調は今年中にうちごう整体院でしっかりとケアしましょう🌿 お身体のお悩みや不調がある方は、ぜひうちごう整体院へご相談ください📩 今年最後まで、皆様の健康を全力サポートします💫 うちごう整体院のおすすめのブログ♪ https://www.uchigo-seitai.com/post/ヨガって身体にとってどんなメリットがあるの？ https://www.uchigo-seitai.com/post/腰痛の原因と整体での改善方法 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。...
2025年10月30日
【いわき市 整体】🧘♀️ヨガって身体にとってどんなメリットがあるの？
最近、健康や美容のために「ヨガ」を始める方がとても増えていますね。 実際に患者様の中にも「ヨガをやってるけど、身体の調子がもっと良くなりたい」とご相談に来られる方が多いです。 今日は整体師の目線から、ヨガのメリットと注意点を分かりやすくお伝えしていきます✨ 🌿ヨガの主な身体的メリット ヨガはただのストレッチではなく、「呼吸 × 姿勢 × 意識」を整える全身運動です。 整体的な観点から見ても、次のような効果が期待できます👇 ✅1. 筋肉の柔軟性アップ ヨガのポーズ（アーサナ）は、筋肉をじっくり伸ばす動きが多いため、 関節の可動域が広がり、体が軽くなる感覚を得られます。 特に「股関節」「肩甲骨」「背骨まわり」を柔らかくする動きが多く、 姿勢改善にもつながります✨ ✅2. 呼吸が深くなり、自律神経が整う ヨガでは「腹式呼吸」や「鼻呼吸」を意識します。 これにより副交感神経が優位になり、 ストレス軽減・睡眠の質向上・心の安定に効果的です🌙 ✅3. 姿勢改善・体幹の安定 ヨガのポーズでは、インナーマッスルをしっかり使います。 体幹が安定すると猫背・反
2025年10月30日
【いわき市 整体】本日、10/30(木)満員御礼となりました！
🌸平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます🌸 本日、10/30(木) は満員御礼となりました🙇♂️ ご予約いただきました皆様、本当にありがとうございます！ 📅10/31(金)・11/1(土)・11/2(日)・11/3(月) のご予約も、残りわずかとなっております💡 ご希望のお日にちやお時間帯がある方は、お早めのご予約をおすすめいたします✨ 当院はご予約優先制となっておりますので、ご来院の際は事前のご予約をお願いいたします🕊️ 慢性的なお身体の不調でお悩みの方は、ぜひうちごう整体院へ🌿 皆様のご来院をスタッフ一同、心よりお待ちしております😊 うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/腰痛の原因と整体での改善方法 https://www.uchigo-seitai.com/post/眠れない夜に「目を閉じるだけ」でも、睡眠に近い休息が得られる理由 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術.
2025年10月30日
【いわき市 整体】明日、ご案内可能となりました！
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 季節の変わり目は気温や気圧の変化でお身体の不調が出やすい時期です💦 今感じているお悩みをそのままにせず、今からできるケアをうちごう整体院でしっかりと整えていきましょう👐 ご都合が合う方は、この機会にぜひ初回キャンペーンをご利用ください😊 皆様のご来院を心よりお待ちしております！ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/腰痛の原因と整体での改善方法 https://www.uchigo-seitai.com/post/眠れない夜に「目を閉じるだけ」でも、睡眠に近い休息が得られる理由 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施
2025年10月29日
【いわき市 整体】本日、10/29(水)満員御礼となりました！
平素より、うちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます！ 本日はおかげさまで満員御礼となりました。 ご予約いただいた皆様、心より感謝申し上げます。 現在、最短でのご案内可能日は10月31日（金）でございます。 10月も残りわずかとなりましたね。 今年の疲れや不調は、ぜひ今年のうちにスッキリ改善しておきましょう！ お身体の不調でお悩みの方は、ぜひお気軽にうちごう整体院へご相談ください。 皆様のご来院を、スタッフ一同心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/眠れない夜に「目を閉じるだけ」でも、睡眠に近い休息が得られる理由 https://www.uchigo-seitai.com/post/【デスクワーク頭痛に効く！】オフィスでできる簡単ストレッチ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。...
2025年10月29日
【いわき市 整体】差し入れをいただきました🛬
患者様から嬉しい差し入れをいただきました！ いつもありがとうございます😊 これからも、いわき市の皆様が健康で元気に過ごせるよう全力でサポートしていきます💪✨ 慢性的なお身体の不調でお困りの方はうちごう整体院にご相談ください！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております！ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/「肩甲骨はがし」って何が-はがれる-の？〜整体院が本音で語る、施術の正体と効果〜 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-これ、実は-疲れがたまってる-サインかも？ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。...
2025年10月27日
【いわき市 整体】肩の前側が痛い…それ、放っておくと悪化するかも？
「肩を動かすと前の方がズキッと痛い」「肩の前側に重だるさがある」「肩の骨の出っ張り（肩峰）あたりがうずくように痛い」 そんな症状を感じていませんか？ 肩の前側の痛みは、 筋肉や腱、関節の炎症 が原因で起こることが多く、放っておくと 五十肩や腱板損傷 などに発展することもあります。 今回は、「肩峰の前側が痛む原因」と「自宅でできる対処法」について詳しく解説します。 🦴 肩峰（けんぽう）ってどこ？ 肩峰とは、 肩甲骨（けんこうこつ）の外側にある骨の出っ張り部分 のことです。 肩のてっぺんから少し外側を触ると、硬い骨が指に当たります。それが「肩峰」です。 この肩峰は、腕の骨（上腕骨）と鎖骨の間に位置しており、その下を**腱や筋肉、滑液包（かつえきほう）**などが通っています。 つまり、腕を動かすたびに肩峰の下で筋肉が擦れたり、狭い空間の中で摩擦が起きやすい場所なんです。 💦 肩の前側が痛む主な原因 肩峰の前側が痛いときに考えられる原因は、大きく分けて次の4つです👇 ① 肩峰下インピンジメント症候群 最も多いのがこのタイプ。腕を上げるときに、 肩峰
2025年10月27日
【いわき市 整体】本日、10/27(火)ご案内残りわずかです！
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 本日、10/27(火)のご案内枠はのこりわずかとなりました！ 初回の60分コースであれば、本日はご案内が可能です！ 慢性的なお身体の不調でお悩みの方はうちごう整体院にご相談ください！ まずはうちごう整体院で現在のお身体の歪みのチェックを行いましょう！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-慢性痛ってなに？もしかして私も慢性痛かも-？ https://www.uchigo-seitai.com/post/秋の冷えに負けない！冷え性さんにおすすめのツボケア 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで
2025年10月27日
【いわき市 整体】⚠️慢性痛ってなに？もしかして私も慢性痛かも…？
慢性痛ってよく聞くけど、私も慢性痛なの？って疑問に思う時ありますよね。 今回はそんな疑問にお答えするブログになっております🍀 🔹慢性痛とは？ 慢性痛とは、 3か月以上続く痛み のことを指します。 肩こりや腰痛、頭痛など、日常生活に支障がなくても、体の中ではずっと緊張や負担が続いている状態です。 🌡️慢性痛はなぜ起こる？ 慢性痛の原因は1つではなく、いくつかの要素が重なっています。 ①筋肉や関節のこわばり 長時間のデスクワークやスマホ、寒さによる体の緊張が続くと、筋肉や関節が硬くなり、血流が悪化。痛みを生みやすくなります。 ②姿勢のくせや体のゆがみ 骨盤や背骨の歪みは、体の負担を特定の場所に集中させます。その結果、肩・腰・首などに慢性的な痛みが出やすくなります。 ③自律神経の乱れやストレス 痛みは体だけでなく、脳や神経も関係しています。ストレスや睡眠不足、疲れで自律神経が乱れると、痛みを感じやすくなるのです。 🔹慢性痛かどうかチェックしてみよう！ 肩や腰、首の痛みが3か月以上続いている 痛みが天気や気温で変化する 休んでも完全には痛みが消え
2025年10月26日
🧩「肩甲骨はがし」って何が“はがれる”の？〜整体院が本音で語る、施術の正体と効果〜
はじめに：「肩甲骨はがし」って、怖くない？ SNSや動画でよく見かける「肩甲骨はがし」。でも、「何をはがすの？」「痛そう…」「本当に効果あるの？」と不安に思う方も多いのでは？今回は、「肩甲骨はがし」の本当の意味と、どんな人におすすめかを解説します。 肩甲骨はがし 🦴そもそも肩甲骨はがしって何？ 実際には「肩甲骨を骨からはがす」わけではありません。 そもそも肩甲骨は肋骨の上に浮いているような構造で、筋肉や筋膜によって支えられています。 ▶︎「肩甲骨はがし」とは、 肩甲骨まわりの筋膜・筋肉の癒着や硬さをゆるめ、滑走性を高める施術 のこと。 🔍はがれるのは“筋膜”と“動きの制限” はがれるもの 解説 筋膜の癒着 肩甲骨と周囲の筋肉（僧帽筋・菱形筋・前鋸筋など）が癒着し、動きが悪くなる 動きの制限 巻き肩・猫背などで肩甲骨が外側に固定され、滑らかに動かなくなる 呼吸の浅さ 肩甲骨の動きが悪いと、胸郭が広がらず、呼吸が浅くなることも ▶︎施術では、これらの“はがれにくくなったもの”を、やさしく解放していきます ✅どんな人におすすめ？ デスクワークで肩が
2025年10月26日
【いわき市 整体】🧘♀️リラックスできない人ほど「背中」が硬い？整体的に見る“緊張体質”の原因
👀はじめに 「リラックスしたいのに、なぜか体が抜けない」「休んでも疲れが取れない」そんな方、多いですよね。 実はその原因、 “背中の硬さ” にあるかもしれません。 整体的に見ると、背中は“自律神経のスイッチ”のような場所。 ここが固まっていると、心も体も緊張モードから抜け出せなくなります。 背中が硬くなる人 🔍なぜ背中が硬いとリラックスできないのか？ 背中の奥には、 自律神経 が走っています。 特に「交感神経（緊張モード）」は背骨のまわりを通っていて、背中の筋肉と密接に関係しています。 つまり── 背中の筋肉が緊張している ↓ 交感神経が優位になる ↓ 体も心もリラックスできない このように“背中のこわばり”が、 心の緊張を引き起こしている ことも珍しくありません。 💨あなたの背中、実はこんなサイン出ていませんか？ 仰向けで寝ると背中が浮く 呼吸が浅い、胸が開きにくい ストレッチしてもスッキリしない 肩甲骨の動きが悪い 常に背中が“張ってる感じ”がする 1つでも当てはまるなら、背中が緊張状態にあるサイン。...
2025年10月26日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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