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症状の出ている部位はどこですか?
主な症状と考えられる原因


【いわき市 整体】🦵そのハムストリング、硬くない?〜動きの質を変える“もも裏”ケアのススメ〜
🔶 ハムストリングってどこ?何してる? ハムストリングは、太ももの裏側にある3つの筋肉の総称。 大腿二頭筋 半腱様筋 半膜様筋 主に「膝を曲げる」「股関節を伸ばす」動きに関与し、 歩く・走る・しゃがむ・ジャンプする など、日常動作の要です。 ハムストリング 🔍 ハムストリングが硬いとどうなる? 症状・違和感 原因の可能性 前屈で手が床につかない ハムストリングの短縮・緊張 腰が丸まりやすい 骨盤の後傾+もも裏の硬さ 歩幅が狭い・つまずきやすい 股関節の伸展制限 スポーツで肉離れしやすい 筋肉の柔軟性不足+瞬発力とのギャップ 🧠 凄くない?ハムストリングの“地味だけど重要”な役割 ① 二関節筋としての“万能性” ハムストリングは 股関節と膝関節の両方をまたぐ二関節筋 。 そのため、以下のような複数の動作に同時に関与します: 股関節の伸展 (脚を後ろに引く) 膝関節の屈曲 (膝を曲げる) 骨盤の安定化 (姿勢保持に関与) この構造により、 歩行・階段昇降・立ち座り・ジャンプ・ダッシュ など、日常動作からスポーツまで幅広く活躍します。 ② 姿勢と
11月12日


【いわき市 整体】11月11日ということで、ポッキーの差し入れをいただきました😄
平素より、うちごう整体院をご愛顧いただきありがとうございます! 11月11日は「ポッキーの日」ということで、患者さんからポッキーの差し入れをいただきました😄 お気持ちに感謝です!スタッフみんなで美味しくいただきました😊 ありがとうございます⭐ 📅11月12日(火)は少し空きあります 朝晩の空気がひんやりしてきて、だんだん肌寒さを感じる季節になりましたね。 この時期は、冷えや気温差の影響で「背中がこわばる」「腰が重い」「呼吸が浅い」など、秋特有の不調が出やすくなります。 11月12日(火)は、 ・11:00~ ・12:00~ ・18:00~ の3枠のみご案内可能です💪 「最近なんとなく調子が悪いかも…」という方も、お気軽にご相談くださいね。 📚うちごう整体院の関連ブログ https://www.uchigo-seitai.com/post/「肩甲骨はがし」って何が-はがれる-の?〜整体院が本音で語る、施術の正体と効果〜 https://www.uchigo-seitai.com/post/少し肌寒くなってきましたね。白湯で筋肉を整える、整
11月11日


【いわき市 整体】🌿観葉植物が身体にもたらす“いいこと”|整体師がすすめる自然のセルフケア
施術室や待合スペースに観葉植物を置いている整体院は多いですが、実はそれ、 ただの飾りではありません 。 観葉植物は**身体と心を整える“生きたケアツール”**なんです。 観葉植物 ✅ 観葉植物が身体に与える5つのメリット ① 自律神経を整える 緑色の波長(約500〜570nm)は、視覚神経を通じて脳の視床下部に伝わり、 副交感神経を優位にする 働きがあります。 これにより、 心拍数の低下・血圧の安定・筋緊張の緩和 が起こりやすくなります。 ② 呼吸が深くなる 緑を見ると自然と深呼吸したくなる…これは 視覚と呼吸の連動反応 。 整体施術中やセルフストレッチ時にも、呼吸が深まることで 筋肉の緩みやすさが変わります 。 ③ 空気環境の改善 植物は光合成により 酸素を放出 し、空気中の 二酸化炭素や有害物質(VOC)を吸収 します。 NASAの研究でも、サンスベリアやポトスなどが空気浄化に効果的と報告されています。 ④ 免疫力のサポート 植物由来の揮発性成分「フィトンチッド」は、 NK細胞(ナチュラルキラー細胞)の活性を高める 可能性があるとされ、 慢性
11月10日


【いわき市 整体】🦴骨盤のゆがみは足を組むせい?実は“座り方”より○○が原因!
💡「足を組む=骨盤がゆがむ」は本当? 「足を組むと骨盤がゆがむ」整体や健康情報でもよく聞きますよね。 確かに、**足を組むこと自体がゆがみの“きっかけ”**にはなります。 ただ実は──多くの方の骨盤のゆがみは、 “座り方”よりももっと根本的な原因 から起きているんです。 骨盤のゆがみ ⚖️ 骨盤がゆがむ本当の原因は「体の使い方のクセ」 骨盤がゆがむ最大の原因は、実は 「日常の体の使い方のクセ」 にあります。 たとえば… 片方の足にばかり体重をかけて立つ カバンをいつも同じ肩にかける 仕事や家事で片側の動きが多い 立ち上がるときに片足から動く こうした“左右差のある習慣”が積み重なることで、筋肉のバランスが崩れ、骨盤が少しずつ傾いていきます。 つまり、足を組むのは「結果」であって、**本当の原因は“体の使い方の偏り”**にあるんです。 🪑「正しい座り方」よりも大切なこと もちろん、座り方も大事です。 でも、1日8時間のデスクワーク中に「ずっと完璧な姿勢」を保つのは難しいですよね。 それよりも大切なのは、 体をこまめに動かすこと。 30分に1回
11月9日


【いわき市 整体】11/8(土)満員御礼となりました!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、11/8(土)は満員御礼となりました⭐ ありがとうございます! 11/9(日)もすでにご予約の患者様で埋まっております! 1番最短のご案内は11/10(月)です! 土日祝をご希望の方は、11/15(土)、16(日)もご予約の患者様で埋まっておりますので、11/22(土)よりご案内が可能です! ご希望の方はお早めのご予約をおすすめしております! 皆様のご来院を心よりお待ちしております! うちごう整体院のおすすめのブログ🍃 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-セルフリンパマッサージ-むくみ・冷え・疲れに効く-流すケア https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-産後の体はいつケアを始めるべき? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。...
11月8日


【いわき市 整体】嬉しい差し入れをいただきました😊
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 患者様より嬉しい差し入れをいただきました♪ お心遣いありがとうございます! 今年もあと2ヵ月となりましたね! 慢性的な肩こり、腰痛、猫背などの不調でお悩みの方は年内からケアをはじめていきましょう! まずはお悩みをうちごう整体院にご相談ください! 明日は、少し空きがございます! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-産後の体はいつケアを始めるべき? https://www.uchigo-seitai.com/post/寒い季節こそ発酵食品-整体師がすすめる-腸から整える-温活ケア 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着
11月6日


【いわき市 整体】本日、11/6(木)は残り1枠のみご案内可能です✨
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、11/6(木)のご案内枠は残り1枠となりました! 12:00より初回60分コースのみのご案内が可能です! 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! 当院で対応できるお悩み🌿 ・慢性的な肩こり・首こり・頭痛 ・ストレートネック・眼精疲労 ・繰り返す腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛 ・猫背・反り腰・巻き肩など姿勢改善 ・出産後の産後骨盤矯正 ・小顔や姿勢改善など美容面も対応 『こんな症状もみてくれるのかな?』と思ったら、まずはご連絡ください♪ 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-産後の体はいつケアを始めるべき? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-整体でできる冬の不調ケアを徹底解説! 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心
11月6日


【いわき市 整体】本日、満員御礼となりました!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、11/5(水)は満員御礼となりました! ご予約いただきありがとうございます! 明日11/6(木)は、まだご案内が可能です! 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! 一緒にお悩みを解消していきましょう(^^)/ 皆様のご来院を心よりお待ちしております! うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/体幹トレーニングで身体が変わる理由 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-整体でできる冬の不調ケアを徹底解説! 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術
11月5日


【いわき市 整体】🌸 産後の体はいつケアを始めるべき?
👶 産後の体は「回復とリセットの時期」 出産後、女性の体はホルモンの変化によって 急激に元の状態に戻ろうとする 時期に入ります。 でも、妊娠・出産で緩んだ筋肉や関節がすぐに元通りになるわけではありません。 この時期をどう過ごすかで、✅ 骨盤の戻り方✅ 腰痛・肩こりの出やすさ✅ 体型の戻りが大きく変わってきます。 🗓️ ケアのタイミング目安 時期 体の状態 ケアのポイント 🕊️ 産後0〜2週間 出血・疲労が強い時期 無理せず休む! 体を冷やさず、寝返り・授乳姿勢をラクにする工夫を 🌿 産後2〜4週間 少しずつ動ける時期 骨盤ベルト・クッションなどで 姿勢をサポート 。軽い深呼吸エクササイズを 🌼 産後1〜3ヶ月 骨盤が戻りやすい「回復期」 整体・骨盤調整のスタートに最適✨ 歪みや筋肉バランスを整える 🌸 産後3〜6ヶ月 体型が安定し始める時期 肩・背中・骨盤底筋のトレーニングで 抱っこ疲れを予防 💪 産後6ヶ月〜1年 動きが戻ってくる時期 体幹強化・姿勢改善に重点。 元の体+より疲れにくい体へ 💡整体的には「産後1〜3ヶ月」が
11月5日


【いわき市 整体】💪体幹トレーニングで“身体が変わる”理由|整体師がすすめる体幹ケアのすすめ
👀はじめに|「なんとなく不調」の正体は“体幹の弱さ”かも? 朝起きると腰が重い。長時間座っていると肩がこる。立っているだけで足がだるい── そんな“なんとなく不調”を感じていませんか? 実はその原因、体幹の弱さにあるかもしれません。 整体師の視点から、体幹トレーニングの重要性と変化の実感ポイントを解説します。 体幹トレーニング 🧠体幹トレーニングとは?「腹筋だけじゃない」身体の軸の正体 体幹とは、手足を除いた胴体部分。具体的には以下の筋肉群を含みます: 腹横筋・腹斜筋などのインナーマッスル 背中の多裂筋・脊柱起立筋 骨盤底筋・横隔膜 腸腰筋・臀筋群の一部 これらが連携して、姿勢・呼吸・バランス・内臓の安定まで支えています。 🔍体幹が弱いと起こる不調 整体院でよく見られる“体幹の弱さ”による症状: 猫背・反り腰などの姿勢の崩れ 慢性的な肩こり・腰痛 疲れやすさ・息苦しさ 転倒しやすさ・スポーツパフォーマンス低下 つまり、体幹が弱いと「身体の軸」が不安定になり、全身の不調が連鎖します。 ✅ 体幹トレーニングが身体に良い5つの理由 ① 姿勢の安定
11月4日


【いわき市 整体】⚠️疲れを放置すると危ない!頑張りすぎのサインと整体でのケア
🔹頑張りすぎの疲れは“当たり前”ではありません 「毎日忙しくて疲れるのは当たり前」「寝てもなんとなくだるい」 こんな状態を放置していませんか? 実は、 体は疲れを溜め込むと自然には回復できません 。無理に頑張り続けると、肩こり・腰痛・頭痛だけでなく、自律神経の乱れや免疫力低下まで引き起こすことがあります。 🌡️放置すると危ない「体のサイン」 ① 慢性的な肩こり・首こり 放置すると筋肉の硬さが定着し、血流が悪化。血液が滞ることで老廃物が溜まり、肩こりや頭痛が慢性化します。 ② 腰痛・ぎっくり腰 体幹の筋肉が硬くなると、腰への負担が増加。冬は冷えも加わり、ちょっとした動きでぎっくり腰のリスクも高まります。 ③ 自律神経の乱れ 疲れをためると交感神経が優位の状態が続き、 夜眠れない 朝起きられない 気分が落ち込みやすい こうした不調が連鎖的に起こります。 ④免疫力低下 疲労や血流不足が続くと、体の回復力・免疫力が落ちます。結果として風邪や感染症にかかりやすくなるだけでなく、回復にも時間がかかります。 🌿うちごう整体院でできる“放置リスクの先回りケ
11月4日


【いわき市 整体】💆♀️整体でできる冬の不調ケアを徹底解説!❄️
~冷え・肩こり・だるさを根本から整える~ 冬になると「肩がガチガチ」「体が冷える」「朝起きるのがつらい」… そんなお悩みが増えていませんか?❄️ うちごう整体院では、 体のゆがみ・筋肉のこわばり・血流の滞り を整えることで、冬特有の不調も根本から改善していきます! 🌿① 骨盤・背骨のゆがみを整える 寒くなると、体は自然と 丸まり姿勢が悪くなりやすい です。 猫背や骨盤の後傾が続くと、血液やリンパの流れが滞り、肩こり・腰痛・冷えの原因に。 うちごう整体院では、 骨盤のねじれや傾き 背骨(特に胸椎・腰椎)の動きの悪さをやさしく整え、 体の軸をまっすぐに戻します。 💡これにより、 血流・リンパの流れが改善 筋肉が柔らかくなる 内臓の働きもサポート ➡️ 冷えにくく、疲れが溜まりにくい体に変わります! 🦴② 肩甲骨・股関節まわりをゆるめる 冬は運動量が減り、 大きな筋肉(肩甲骨・股関節まわり)が固まりやすい です。ここをほぐすことで、体全体の血流と代謝が一気に上がります。 うちごう整体院では、 肩甲骨はがし 骨盤・股関節の可動域を広げる施術...
11月3日


【いわき市 整体】11/3(月)満員御礼となりました🌿
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 明日、11/3(月)の初回キャンペーンの受付は終了いたしました! 2回目以降の方はご案内可能な場合もございますので、ご希望の方はお問い合わせください! 11/4(火)以降はご案内可能なお時間帯ございます! 肩こり、腰痛、頭痛等の慢性痛でお悩みの方はうちごう整体院へ! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ 一緒にお悩みを解消していきましょう! うちごう整体院のおすすめのブログ🍃 https://www.uchigo-seitai.com/post/腰痛予防&腰回りケアにおすすめ!椅子でできる簡単ストレッチまとめ」 https://www.uchigo-seitai.com/post/肩を動かすと「ゴリッ」と鳴るのはなぜ?〜関節雑音の正体〜 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価
11月2日


【いわき市 整体】腰痛予防&腰回りケアにおすすめ!椅子でできる簡単ストレッチまとめ🪑
今回は「腰痛対策&腰回りのケア方法」をテーマに、椅子を使って気軽にできるストレッチをまとめました。 デスクワークや立ち仕事が続くと、腰まわりに疲れがたまりがち。 そんなときに役立つ、9つのストレッチをご紹介します。 腰痛対策ストレッチ集 🧘♂️1. 背中ストレッチ(肩甲骨まわりの緩和) 椅子に座ったまま、両腕を前に伸ばして背中を丸めるようにストレッチ。肩甲骨まわりがじんわりほぐれます。 目的 :背中の緊張をほぐし、肩甲骨の動きを改善 やり方 : 椅子に浅く座る 両腕を前に伸ばし、手を組む 背中を丸めるようにして、肩甲骨を広げるイメージで前方へ伸ばす 呼吸を止めずに、15〜30秒キープ 🧍♀️2. 背中伸ばし(姿勢改善) 背筋を伸ばし、両腕を頭上に上げてぐーっと伸びる動作。猫背気味の姿勢改善にも◎。 目的 :猫背や巻き肩の予防 やり方 : 椅子に座ったまま、両腕を頭上に伸ばす 手のひらを上に向けて、背筋をまっすぐに ぐーっと上に引き上げるようにして、10〜20秒キープ 🦵3. 前もも伸ばし(骨盤前傾の調整) 片足を後ろに引いて、椅子に座っ
11月2日


【いわき市 整体】♨️お風呂上がりのストレッチが効く理由〜温まった身体に、しなやかさを育てる最適な時間〜
はじめに:お風呂の後は「整えるゴールデンタイム」 「お風呂上がりにストレッチするといい」と聞いたことはあっても、なぜそのタイミングがベストなのか?その理由には、身体の生理的な変化と、自律神経の働きが深く関係しています。 整体師の視点から、科学的根拠と実践的なヒントを交えて解説します。 お風呂上がりのストレッチ 🔍なぜ“お風呂上がり”がベストなのか?5つの理由 ① 筋温上昇による柔軟性アップ 湯船につかることで筋温が約1〜2℃上昇 筋肉・腱・靭帯が柔らかくなり、伸張性が高まる 例:冷えたゴムより温めたゴムの方がよく伸びる ▶︎この状態でストレッチを行うと、可動域が広がりやすく、痛みも出にくい ② 血流促進による老廃物の排出 温浴により末梢血管が拡張し、血流量が増加 筋肉内の疲労物質(乳酸など)が流れやすくなる ストレッチでさらに循環を促進し、むくみ・こりの改善に効果的 ▶︎特にふくらはぎや股関節まわりは、冷えやだるさの軽減に◎ ③ 副交感神経優位による筋緊張の緩和 お風呂は副交感神経を優位にし、心身をリラックス状態へ 筋肉の緊張が緩み、ストレッチ
11月2日


【いわき市 整体】11/2(日)残り1枠です♪
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます! 明日、11/2(日)は12:00より初回60分コースのみの1枠のご案内が可能です ✨ 2回目以降の方は、お問い合わせください! 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! お悩みを根本部分から改善、痛みの出にくい状態を目指していきます! うちごう整体院と一緒にお悩みを改善していきましょう! うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりのよくある症状 https://www.uchigo-seitai.com/post/ヨガって身体にとってどんなメリットがあるの? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスし
11月1日


【いわき市 整体】本日、11/1(土)満員御礼となりました✨
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます! 本日、11/1(土)は満員御礼となりました(^^)/ ご予約ありがとうございます♪ 明日、11/2(日)は残り2枠のみご案内が可能です! 慢性痛のお悩みでお困りの方はうちごう整体院へ! まずは、うちごう整体院にご相談ください! 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ うちごう整体院のおすすめのブログ🍃 https://www.uchigo-seitai.com/post/「いわきfc、プレーオフいけるかも?」地元チームの快進撃をわかりやすく解説! https://www.uchigo-seitai.com/post/肩を動かすと「ゴリッ」と鳴るのはなぜ?〜関節雑音の正体〜 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただ
11月1日


【いわき市 整体】⚽「いわきFC、プレーオフいけるかも?」地元チームの快進撃をわかりやすく解説!
⚽はじめに… 最近、患者さんとの会話でも「いわきFC、調子いいね!」という話題が増えてきました。 でも「プレーオフって何?」「今どんな状況なの?」という声もちらほら。 今回は、サッカーに詳しくない方でもわかるように、 いわきFCの今と、プレーオフ進出の可能性 についてまとめてみました! いわきfc 📊いわきFCの現在地(2025年10月末時点) 順位:9位 6位との勝ち点差:8 残り試合:3試合(藤枝・秋田・山口) 直近の成績:3連勝中! 特に、4位の徳島ヴォルティスにアウェーで勝利したのは大きな一歩。チームの勢いがぐんぐん上がってきています! 🏟 そもそも「プレーオフ」ってなに? J2リーグ(日本のプロサッカー2部リーグ)では、シーズン終了後に**上位6チームが昇格をかけた“プレーオフ”**に進みます。 1位・2位:自動的にJ1(1部)へ昇格! 3位〜6位:プレーオフで勝ち抜いた1チームが昇格! つまり、**6位以内に入ればチャンスがある!**ということなんです。 🔥プレーオフに行ける可能性は? 結論から言うと… 可能性は“十分にある”!
10月31日


【いわき市 整体】10/31(金)は残り2枠ご案内可能です✨
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、10/31(金)は残り2枠のご案内が可能です! 季節の変わり目は体調を崩しやすく、慢性的な不調も感じやすい時期です! 慢性的な肩こり、腰痛などの不調も悪化しやすい時期ですので、うちごう整体院で根本改善、予防をしていきましょう! うちごう整体院は、施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術です! お身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 お悩みの方はうちごう整体院にご相談ください(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログです♪ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】肩の前側が痛い-それ、放っておくと悪化するかも? https://www.uchigo-seitai.com/post/【デスクワーク頭痛に効く!】オフィスでできる簡単ストレッチ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐...
10月31日


【いわき市 整体】患者様より嬉しい差し入れをいただきました🎑
平素より、うちごう整体院をご愛顧いただきありがとうございます! 本日は患者様から、ふわふわのどら焼きの差し入れをいただきました🎁💖 お気遣い、本当にありがとうございます😊 お昼休みにいただきましたが、とっても美味しかったです✨ 今年も残り2か月となりましたね⏳ いわき市の皆様が元気に年を迎えられるよう、慢性的なお身体の不調は今年中にうちごう整体院でしっかりとケアしましょう🌿 お身体のお悩みや不調がある方は、ぜひうちごう整体院へご相談ください📩 今年最後まで、皆様の健康を全力サポートします💫 うちごう整体院のおすすめのブログ♪ https://www.uchigo-seitai.com/post/ヨガって身体にとってどんなメリットがあるの? https://www.uchigo-seitai.com/post/腰痛の原因と整体での改善方法 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。...
10月30日
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今だけ!初回60分コースが2,980円(税込)!
オープンキャンペーン是非ご体験ください!
~肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状~
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
~姿勢改善(猫背・巻き肩・反り腰)~
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
~産後の骨盤矯正~
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1~6か月に受けるのがおすすめです!
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
~骨格&小顔矯正~
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円(税込)「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。

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