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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 整体】🌅 朝、腰が重い人へたった1分の“骨盤ゆらし”動画アップしました 🎥✨
「朝起きると腰が重い…」「動き出しがつらい…」 そんな方に向けて、ベッドの上でできるやさしいケア動画をTikTokにアップしました 📱✨ 今回紹介しているのは、 ✔ 膝を立てて左右にゆっくり倒す ✔ 膝を立てて片方ずつ内側に倒す この2つの “骨盤ゆらし”エクササイズ です。 骨盤エクササイズ 【骨盤エクササイズ①】 🔸 **膝を立てて左右にゆっくり倒す** 腰まわりの緊張がゆるみ、 朝の「動き出しの重さ」がスッと軽くなります。 呼吸に合わせてゆっくり倒すのがポイントです 🌿 【骨盤エクササイズ②】 🔸 **膝を立てて片方ずつ内側に倒す** 骨盤のねじれを整え、 腰のハリや違和感がやわらぎやすくなります。 左右差がある人にもおすすめです 👍 【こんな人におすすめ】 ・朝の腰が重い ・寝起きに動き出しがつらい ・腰が張りやすい ・反り腰ぎみで腰に負担がかかりやすい ・呼吸が浅くて腰が緊張しやすい 【TikTok動画はこちら】 📱✨https:// www.tiktok.com/@uchigoseit
4月21日
【いわき市 整体】おいしい差し入れをいただきました。ありがとうございます😊
先日、患者さまから とってもおいしい差し入れ をいただきました。 お心遣い、本当にありがとうございます🌸 うちごう整体院 4/21(火)は、まだご案内可能な枠がございます📅 春の不調が出やすい時期ですので、 「最近ちょっと重いな…」という方は、どうぞ無理せずご相談ください。 皆様のご来院を心よりお待ちしております♪ 📚うちごう整体院のおすすめブログ ・ https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき-整体】-うちごう整体院の敷地内駐車場について！-湯本方面からお越しの方はご覧ください！ ・ https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりのよくある症状 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスし
4月21日
【いわき市 整体】「💥筋肉痛って何？原因・放置リスク・整体でできることをやさしく解説」
「運動したら筋肉痛…でも、そもそも“筋肉痛”って何？」そんな疑問、意外と多いんです💭 筋肉痛は、 筋肉に微細なダメージが起きて、修復する過程で痛みが出る状態 。 運動や慣れない動作で筋繊維が傷つき、炎症や老廃物の蓄積によって「ズキズキ」「重だるい」などの不快感が現れます。 🌀 よくある原因 筋肉痛は、こんな場面で起こりやすいです。 🏃♂️ 急な運動・慣れない動作 🧍♀️ 長時間の同じ姿勢（立ちっぱなし・座りっぱなし） 🧊 冷えによる血流低下 💤 睡眠不足で回復力が落ちている 🧘♂️ ストレッチ不足で筋肉が硬いまま動く 「運動してないのに筋肉痛？」というケースも、 日常のクセや疲労の蓄積 が原因になっていることがあります。 ⚠️ 放っておくとどうなる？ 軽い筋肉痛なら自然に回復しますが、放置すると… 🔁 回復が遅れる（慢性化） 🧍♂️ 姿勢が悪くなる（かばうクセ） 🌀 他の部位に負担が広がる 😵 疲れやすくなる・集中力が落ちる 「痛いけど我慢すればいいや」と放っておくと、 体のバランスが崩れて別の不調につながることも
4月21日
【いわき市 整体】朝起きても疲れが抜けない理由🌀
「朝からだるい…」「寝たはずなのに疲れが残ってる…」 そんな状態が続くと、1日がスタートする前から気持ちも沈んでしまいますよね。 実は、朝のだるさには いくつか共通する原因 があるんです🌿 ここでは、朝からだるくなりやすい人の特徴と、その背景をわかりやすくまとめました。 疲れ ■ ① 呼吸が浅くなっている😮💨 ストレス・緊張・疲労が続くと、寝ている間も呼吸が浅くなりがち。 酸素がしっかり取り込めず、朝起きても“エネルギー不足”の状態に。 ■ ② 寝ている姿勢のクセで身体が固まる🛌 横向きで肩がつぶれるうつ伏せで首がねじれる仰向けでも腰が反りすぎる。 こうした姿勢のクセが続くと、朝起きた瞬間から背中・首・腰が固まり、だるさにつながります。 ■ ③ 足首や骨盤のバランスが崩れている🦶 意外ですが、 足首や骨盤の歪み は睡眠の質に直結します。 身体がリラックスできず、寝ても回復しにくい状態に。 ■ ④ 自律神経が乱れている🌀 夜にうまく“オフ”にならないと、朝になっても身体が休めていないまま。 だるさ・頭の重さ・やる気の出なさにつながり
4月20日
【いわき市 整体】『毎回丁寧に施術してくださり、感謝しています』
患者様より嬉しい口コミをいただいたので、ご紹介させていただきます🌸 首や肩のこりは、日常生活の影響を受けやすく、繰り返しやすい部分でもあります。 少しでも良い状態を維持していただけるよう、今後もしっかりサポートさせていただきます😊 いつもご来院いただき、本当にありがとうございます。 今後とも安心して通っていただけるよう努めてまいりますので、引き続きよろしくお願いいたします🌿 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-首こり】首がつらい原因とは？考えられる理由と整体でできる改善方法 https://www.uchigo-seitai.com/post/首こりが頭痛を呼び込む理由体が軽くなる整え方整体 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落
4月19日
【いわき市 腰痛】✨脛の内側を押すと腰が軽く！？簡単セルフケア動画をアップしました♪
「腰が重い…」「反り腰でつらい」「立つとズキッとする」 そんな腰の不調、実は“腰そのもの”だけが原因とは限りません。 今回TikTokにアップした動画では、 **脛の内側を押すだけで腰が軽くなる理由を“3つのライン”から解説📹✨** 腰がつらい人は必見です。 腰に効く！？ 【① 筋膜ライン：足〜内もも〜骨盤〜腰が一本でつながる】 脛の内側は、 **Deep Front Line（深層フロントライン）** と呼ばれる“深部の筋膜ライン”の一部。 このラインは 足 → 脛の内側（後脛骨筋） → 内もも（内転筋） → 骨盤底 → 腸腰筋 → 腰 と一本でつながっています。 ここが硬くなると… ⚠️ 骨盤が前に倒れやすい ⚠️ 腰の反りが強くなる ⚠️ 腰椎に負担が集中する → **腰の重さ・反り腰・立つと痛い** につながる。 【② 神経ライン：脛から腰に“直接響く”ルート】 脛の内側には、 **脛骨神経 → 坐骨神経 → 腰椎神経** へとつながる“神経ライン”があります。 後脛骨筋が固くなると、 ⚡ 神経が圧迫されて
4月19日
【いわき市 整体】鈴木先生のお誕生日をみんなでお祝いしました🎂
本日4月18日は、鈴木先生のお誕生日でした🎉 みんなでケーキを囲んでお祝いしました🍰 普段はそれぞれ施術に集中している時間が多いですが、 こうしてスタッフ同士でゆっくり顔を合わせて笑い合える時間も、当院にとって大切なひとときです。 忙しい中でも、こうした時間を大切にできるのは、 日々支えてくれているスタッフ一人ひとりのおかげだと感じています。 スタッフにとっても居心地の良い場所であり続けられるよう、 温かい院づくりを大切にしていきたいと思います😊 改めて、鈴木先生お誕生日おめでとうございます✨ 素敵な一年になりますように🎂 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/子供と一緒に行けるのはワンオペな私には嬉しかったうちごう整体院 https://www.uchigo-seitai.com/post/『初めての方にもおすすめできる整体院』嬉しいお言葉をいただきました！ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院...
4月18日
【いわき市 整体】子供と一緒に行けるのはワンオペな私には嬉しかった！
患者様より嬉しい口コミをいただいたので、ご紹介させていただきます😊 産後のお身体はとても大切な時期ですので、メンテナンスに当院を選んでいただけてとても嬉しく思います🌿 産後はホルモンの影響もあり、不調が出やすい時期ですので、無理せず整えていくことが大切です！ お子様とご一緒のご来院も大歓迎ですので、ご来院をご希望の方はお気軽にご相談ください😊 少しでも安心してお過ごしいただけていたら何よりです！ 産後の骨盤矯正をご希望の方はうちごう整体院へ🌸 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/「産後」その体の使い方、不調の原因かも？ https://www.uchigo-seitai.com/post/子連れでも安心して通える整体院です 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただ
4月17日
【いわき市 姿勢改善】猫背を改善するために大切な3つのポイントとは？
「気づいたら背中が丸くなっている」 「姿勢が悪いと言われる」 「肩こりや首こりが気になる」 このようなお悩みはありませんか？🤔 その原因は 猫背姿勢 かもしれません。 猫背は見た目だけでなく肩こりや腰痛など体の不調にもつながることがあります。 今回は 猫背を改善するために大切な3つのポイント について解説します。 猫背とは？ 猫背とは 背中が丸くなる 首が前に出る 肩が前に入る このような姿勢のことをいいます。 スマートフォンやパソコンの使用が増えたことで 猫背に悩む方は年々増えています。 猫背になる原因 猫背の原因は日常生活の習慣が関係していることが多いです。 例えば 長時間のスマホ デスクワーク 姿勢のクセ 筋力低下 などです。 このような習慣が続くと背中の筋肉バランスが崩れ、猫背になりやすくなります。 猫背を改善するために大切な3つのポイント 猫背を改善するためには日常生活の意識がとても大切です。 ここでは重要なポイントを3つ紹介します。 ①姿勢を意識する まず大切なのは 正しい姿勢を意識すること です。 正しい姿勢の目安は 耳 肩 骨
4月16日
【いわき市 整体】『初めての方にもおすすめできる整体院』嬉しいお言葉をいただきました！
患者様より嬉しいお言葉をいただきましたので、ご紹介させていただきます😊 初めての整体ということで、ご不安もあったかと思いますが、安心してお任せいただけたとのお言葉を拝見し、大変嬉しく思っております🌿 通い方についても、無理なく続けていただけることを大切にしておりますので、「続けられそう」と感じていただけたことは何よりです😊 今後もお身体の状態に合わせた施術はもちろん、生活スタイルに合った通い方もご提案させていただきます。 当院は、整体が初めての方にも安心してご利用いただける環境づくりを心がけております。 お身体の不調でお悩みの方は、どうぞお気軽にご相談ください🌸 うちごう整体院の関連ブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】嬉しい口コミのご紹介です https://www.uchigo-seitai.com/post/初めてご来院いただいた患者様より嬉しい口コミをいただきましたうちごう整体院 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せら
4月16日
【いわき市 整体】夕方になると足が重い💧立ち仕事でむくむ人の共通点
・レジに立ってるだけなのに、気づけば足がズーンと重い ・帰りの靴がなんだかキツい ・靴下の跡がくっきり残っててショック😢 ・座った瞬間「ふぅ〜…」と声が漏れる こんな“立ち仕事あるある”、心当たりありませんか。 実はこれ、 「立っている時間が長いから」だけが原因ではありません。 身体の使い方や筋肉の働き方に“共通点”があるんです。 👣 立ち仕事で足がパンパンになる人の共通点 体重が前足・外側に偏りやすい → ふくらはぎが常に緊張して血流が滞りやすい💦 お尻や太ももがうまく使えていない → 下半身の“ポンプ力”が弱く、むくみが溜まりやすい 足首が固く、地面をしっかり踏めていない → 立っているだけでふくらはぎに負担が集中😣 骨盤の傾きで姿勢が崩れている → 全身のバランスが乱れ、足だけが頑張る状態に こうした状態が続くと、「立っているだけで足がパンパン」という悪循環に入ってしまいます。 ⚠️ パンパン足を放置すると… 足のむくみは、身体からのサイン。 そのままにしておくと… 夕方のだるさが慢性化 足がつりやすくなる 腰・膝への負担が
4月16日
【いわき市 巻き肩】巻き肩になっていませんか？😣肩こりや猫背につながる姿勢の原因とは
最近こんなお悩みはありませんか？ ✔ 肩こりがなかなか良くならない ✔ 気づくと猫背になっている ✔ 肩が前に出ている感じがする ✔ 姿勢が悪いと言われる このようなお悩みの方は、もしかすると 「巻き肩」 になっている可能性があります。 巻き肩は最近とても増えている姿勢の一つで、 肩こりや首こりの原因になることも多いです。 今回は 巻き肩とは何か、原因や改善方法 についてお話していきます😊 巻き肩とは？🤔 巻き肩とは、 肩が前に入り込んでしまう姿勢のこと をいいます。 本来、肩は体の横に自然に位置していますが、巻き肩になると 👉 肩が前に出る 👉 背中が丸くなる 👉 猫背になる といった姿勢になってしまいます。 この姿勢が続くことで、首や肩に負担がかかり 肩こりや首こりにつながることもあります。 巻き肩になる原因 巻き肩は、日常生活の姿勢が大きく関係しています。 特に多い原因はこちらです👇 📱 スマホの使用 💻 長時間のデスクワーク 🪑 猫背の姿勢 スマホやパソコンを見るときはどうしても 頭が前に出て肩が内側に入る姿勢 になりま
4月15日
【いわき市 整体】スポーツパフォーマンスを上げる膝の正しい使い方とは？
スポーツをしている方で走ると膝が痛くなるジャンプした時に膝に違和感がある 膝に負担がかかりやすい このようなお悩みはありませんか？🤔 実は多くの場合、膝の使い方が関係しています。 膝はスポーツの中で ・走る ・跳ぶ ・方向転換する などの動作で大きな役割をしています。 しかし、膝は本来 衝撃を受ける関節ではなく、動きをつなぐ関節 です💡 今回はスポーツパフォーマンスを上げる膝の正しい使い方を解説します！ 膝がスポーツで重要な理由 膝は股関節と足首をつなぐ関節です。 そのため膝は ✔ 力を伝える ✔ 衝撃を分散する ✔ 動きをスムーズにする という役割があります。 膝が正しく使えると ✨ 動きがスムーズになる ✨ ケガの予防になる ✨ パフォーマンスが上がる というメリットがあります。 膝を痛めやすい人の特徴 整体院に来院されるスポーツをされる方の中で膝を痛めやすい方には共通点があります。 ①膝だけで動いている 本来スポーツの動きは 股関節 → 膝 → 足首 の順番で動きます。 しかし股関節がうまく使えていないと 👉 膝だけで動く 状態になり
4月14日
【いわき市 整体】✨甲状腺の反射区セルフケア動画アップしました｜代謝アップ・冷え改善におすすめ！
「最近、代謝が落ちてきた気がする…」🌀 「前より痩せにくい、疲れやすい」 そんな“代謝の低下サイン”を感じている方に向けて、 今回は **代謝アップに直結する 『甲状腺の反射区セルフケア』 ** をTikTokにアップしました📹✨ 代謝が上がる！！ 足裏の甲状腺反射区は、 **エネルギーづくり・体温調整・ホルモンバランス** に深く関わる重要ポイント。 代謝が落ちている人ほど、ここが固くなりやすい傾向があります。 👀期待できる主な効果 ✨ **代謝アップ** 甲状腺ホルモンの働きが活性化し、基礎代謝が上がりやすくなります。 「食べていないのに痩せない…」という人の体質改善にも◎ ✨ **冷えの改善** 体温調整に関わるため、刺激することで体がポカポカしやすくなります。 手足の冷え・低体温が気になる人におすすめ。 ✨ **疲労・だるさの軽減** 細胞のエネルギー生成を助ける働きがあり、 慢性的な疲れや朝のだるさが軽くなることも。 ✨ **自律神経の安定** 足裏刺激は副交感神経を優位にし、リラックス効果をもたらします。
4月13日
【いわき市 姿勢改善】スマホ姿勢が体の不調の原因に？
スマートフォンを使っているときに 気づいたら猫背になっている 首が前に出ている 長時間スマホを見てしまう このような スマホ姿勢 になっていませんか？📱 最近はスマートフォンの使用時間が増え、 首や肩の不調を感じる方がとても増えています。 今回は スマホ姿勢が体に与える影響と改善方法 について解説します。 スマホ姿勢とは？ スマホ姿勢とは、スマートフォンを見るときに 首が前に出る 背中が丸くなる という姿勢のことです。 この姿勢は 猫背姿勢 とも呼ばれ、首や肩に大きな負担がかかります。 本来、人の頭は約4〜6kgあると言われています。 首が前に出るほど首や肩の筋肉には大きな負担がかかってしまいます。 スマホ姿勢が体に与える影響 スマホ姿勢が続くと体にはさまざまな影響が出ることがあります。 例えば ⚠️ 首こり ⚠️ 肩こり ⚠️ 頭痛 ⚠️ 猫背 ⚠️ 背中の痛み などです。 また、姿勢が崩れることで ⚠️ 背骨の歪み ⚠️ 骨盤のバランスの崩れ につながることもあります。 スマホ姿勢になりやすい原因 スマホ姿勢になってしまう原因はいくつかあ
4月13日
【いわき市 整体】「痛みが出る人ほど“力を抜けない”理由🫧 あなたの身体はずっと頑張りすぎている」
「痛みが出る人ほど、力を抜くのが苦手なんです🫧」 これは整体をしていると、多くの方に共通して見られる特徴です。 「肩に力が入ってるよ」と言われても、自分では入れているつもりがない。 「リラックスして」と言われても、どうすればいいのかわからない。そんな経験、ありませんか？ 実はこれ、 身体が“守りモード🛡️”のまま固まっているサイン なんです。 ■ なぜ“力が抜けない”状態になるのか🤔 痛みをかばうクセがついている 仕事や家事で常に緊張している 呼吸が浅く、身体が休まる時間が少ない 姿勢が崩れ、筋肉が常に踏ん張っている こうした状態が続くと、筋肉はずっと 戦闘態勢⚡ 。 本来なら休むべき場面でも力が抜けず、 疲れや痛みが溜まりやすい身体 になります。 ■ 力が抜けると、痛みは自然と軽くなる🌿 力を抜くというのは、ただ“脱力する”という意味ではありません。 身体が安心していい状態に戻ること🕊️ を指します。 呼吸が深くなる 肩や腰の緊張がふっとゆるむ 動きが軽くなる 疲れが溜まりにくくなる この「安心できる身体の状態」をつくると、痛みは自然
4月12日
【いわき市 整体】本日、4/12(日)満員御礼となりました🌸
本日、4/12(日)は満員御礼となりました🌸 ご予約ありがとうございます！ 土日祝日はご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早めのご予約をお待ちしております♪ 春は気温が少しずつ上がり、過ごしやすい季節になってきましたね🌸 一方で、朝晩の寒暖差や気圧の変化が大きく、体にとっては意外と負担がかかりやすい時期でもあります。 この時期は、自律神経が乱れやすく、 ・なんとなく体がだるい ・肩こりや頭痛が出やすい ・眠りが浅い といった不調を感じる方も増えてきます。 また、新生活や環境の変化によるストレスも重なり、知らないうちに体が緊張してしまっていることも少なくありません。 そんな時こそ、体をしっかり整えてあげることが大切です😊 無理をせず、こまめにリフレッシュする時間を作ってあげましょう✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-坐骨神経痛】坐骨神経痛とは？お尻から足の痛みやしびれの原因と整体での改善方法 https://www.uchigo-seit
4月12日
【いわき市 坐骨神経痛】坐骨神経痛とは？お尻から足の痛みやしびれの原因と整体での改善方法
「お尻から足にかけて痛みやしびれがある…」 「長時間座っていると足がジンジンする…」 このような症状でお悩みの方は、 坐骨神経痛 の可能性があります⚠️ 坐骨神経痛は、腰から足にかけて伸びている 坐骨神経 が圧迫されたり刺激されることで起こる症状です。 痛みやしびれは次のような場所に出ることが多いです👇 ・お尻 ・太ももの裏 ・ふくらはぎ ・足先 片側の足だけに症状が出ることも多く、放置してしまうと日常生活にも影響が出ることがあります。 坐骨神経痛の主な症状 坐骨神経痛には次のような症状があります👇 ✅ お尻の痛み ✅ 太ももの裏の痛み ✅ 足のしびれ ✅ 長時間座るとつらい ✅ 歩くと痛みが出る ✅ 足に力が入りにくい 人によっては ⚡ 電気が走るような痛み ⚡ ピリピリとしたしびれ を感じることもあります。 症状が続く場合は、早めに体のケアをすることが大切です。 坐骨神経痛の原因 坐骨神経痛は、さまざまな原因によって起こります。 主な原因はこちらです👇 腰椎椎間板ヘルニア 背骨のクッションの役割をしている椎間板が飛び出し、神経を圧迫する
4月12日
【いわき市 整体】あげせんの差し入れをいただきました🍘
患者様より嬉しい差し入れをいただきました♪✨ お心遣いいただき、ありがとうございます☺️ これからも一人ひとりの患者様と丁寧に向き合っていきたいと思います✨ 一緒にお悩みを改善していきましょう！ 明日4/12(日)は、残り2枠のご案内が可能です🗓️ 土日祝はご予約が埋まりやすいため、ご希望の方はお早めにご連絡ください😊📩 皆様のご来院を心よりお待ちしております！ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/ストレートバックってどんな状態？やさしく解説します https://www.uchigo-seitai.com/post/なぜ腰が痛いのに股関節？腰痛と股関節の深いつながり 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで
4月11日
【いわき市 整体】本日、4/11(土)残り1枠のみご案内可能です✨
本日4/11(土)、残り1枠となっております✨ 17:00〜 初回60分コースでご案内可能です😊 ご希望の方は、お早めのご予約をお待ちしております📩 慢性的なお身体の不調をそのままにせず、うちごう整体院と一緒に改善していきませんか？💡 「なんとなく不調が続いている…」 そんな方も、まずはお気軽にご相談ください🍀 経験・知識豊富なスタッフが、 お悩みの根本からしっかりサポートいたします✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/ストレートバックってどんな状態？やさしく解説します https://www.uchigo-seitai.com/post/肩こりからくる頭痛とは？原因と改善方法について 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間.
4月11日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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