【いわき市 整体】🌸女性と男性で身体の不調が違うのはなぜ？〜体質・ホルモン・筋肉…いろんな観点から徹底解説〜
- 2 分前
- 読了時間: 4分
「同じように疲れているのに、夫婦で不調の出方が違う」
「女性は肩こりが多いって本当？」
そんな疑問を持つ方も多いのではないでしょうか😊
じつは、女性と男性では“身体のつくり”も“働き方”も違うため、不調の出方にも特徴があるんです。
うちごう整体院でも、男女でよくある悩みは大きく違います。
ここでは、いろんな観点からその理由をわかりやすくまとめました🌿
🌙① ホルモンバランスの違い
●女性
女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）の変動が大きく、
・むくみ
・頭痛
・メンタルの揺れ
・冷え
などが出やすい傾向があります。
特に生理周期・妊娠・産後・更年期など、人生の中で大きく変化する時期が多いのが特徴です🌸
●男性
男性ホルモン（テストステロン）は比較的安定しているため、 ホルモンによる不調は少なめですが、 ・疲労の蓄積
・筋肉の硬さ
・腰痛 など
“筋肉系の不調”が出やすい傾向があります。
💪② 筋肉量・体格の違い
●女性
筋肉量が少ないため、
・姿勢が崩れやすい
・肩こりが慢性化しやすい
・冷えやすい などの特徴があります。
特に肩まわりの筋肉が細いため、デスクワークで負担が集中しやすいんです💻
●男性
筋肉量が多い分、
・無理が効いてしまう
・痛みを我慢しやすい
・限界まで放置して悪化
というケースが多いです。
結果として、ぎっくり腰・急な痛みで来院される方が多い印象です。
🧠③ 自律神経の反応の違い
●女性
ストレスや環境の変化に敏感で、
・頭痛
・めまい
・息苦しさ
・だるさ
など“自律神経系の不調”が出やすい傾向があります。
●男性
ストレスを抱え込んでしまい、
・肩のハリ
・背中の強い緊張
・胃の不調
として現れることが多いです。
🦴④ 骨盤・姿勢の違い
●女性
骨盤が横に広く、関節が柔らかい分、
・ゆがみやすい
・反り腰になりやすい
・下半身のむくみ
が出やすい特徴があります。
●男性
骨盤がしっかりしている分、
・前傾姿勢
・腰の張り
・背中の硬さ
が出やすい傾向があります。
🌿まとめ
✔ ホルモン
✔ 筋肉量
✔ 姿勢
✔ 生活習慣
✔ ストレスの受け方
これらが組み合わさることで、男女で不調の出方が変わってきます。
男女で不調の出方は違っても、どちらも“整えるポイント”を知ることで身体はぐっと楽になります🌿
うちごう整体院のおすすめのブログ📚
🌿 うちごう整体院の特徴 🌿
⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院
身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。
口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。
⭐ 清潔で落ち着ける空間
半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。
院内は常に清潔に保たれており、安心して通える環境です。
⭐ 寄り添った対応と柔軟な営業時間
身体の悩みにじっくり向き合い、丁寧にサポートします。
キッズスペースもある為、お子様連れもOK！子守りのご対応も可能です👶
平日は夜21時まで営業、土日祝も19時まで対応しているので、忙しい方でもおすすめの整体院です。
⭐ 初回限定キャンペーン
60分コース → 2,980円（税込）
90分コース → 4,980円（税込）
お得な価格で、本格的な整体をまずは体験してみませんか？
📲ご予約・お問い合わせ
💬 ホットペッパービューティー＆公式LINEから簡単に予約可能です
公式LINE：https://lin.ee/eQNChOO
電話：0246-38-9633📞
📍 アクセス情報
住所：福島県いわき市内郷御厩町一丁目20
最寄駅：いわき駅から車で約10分、内郷駅から車で約5分
営業時間：平日 10:00～21:00 / 土日祝 10:00～19:00
定休日:不定休
🍀 こんな方におすすめな整体
・慢性的な肩こり・首こり・腰痛・頭痛
・猫背・反り腰・巻き肩など姿勢改善
・産後の骨盤矯正・産後整体
・小顔・美容・姿勢も整えたい方
『こんな症状もみてくれるのかな？』と思ったら、まずはご連絡ください♪
いわき市内はもちろん、平・内郷・湯本・小名浜・鹿島・泉・植田・勿来・草野・久ノ浜など周辺エリアからも多くの方にご利用いただいています🚗
経験豊富なスタッフが、あなたの身体を根本から整えます！
