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症状の出ている部位はどこですか?
主な症状と考えられる原因


【いわき市 整体】12/10(水)満員御礼となりました⭐
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 明日、12/10(水)は満員御礼となりました! ご予約ありがとうございます♪ 今年も残りわずかですね! 年末に疲れを残さないようにうちごう整体院と一緒にお悩みを解消していきましょう! まずはお悩みをご相談ください! 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院へ! 寝る前のほんの3〜5分でも、ストレッチを行うと「朝のだるさがなくなる」「夜中に目が覚めない」など、効果を実感しやすい習慣です! 毎日頑張っている身体を、寝る前に少しだけ優しくケアしてあげましょう(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/簡単!座ってできるお尻のストレッチ動画を作りました https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-背中が刺されるように痛い・胸や呼吸に響く時の整体ケア 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術...
16 時間前
【いわき市 整体】簡単!座ってできるお尻のストレッチ動画を作りました⭐
👀デスクワークの合間におすすめ!お尻ほぐしストレッチ 日々の施術の中で「座りっぱなしでお尻が硬くなる」「腰や背中まで重だるい」という声をよくいただきます。 そこで、座ったままできる簡単なお尻のストレッチ動画を作りました! 椅子に座ったまま、ほんの数分でできるので、デスクワークの合間やすきま時間にもぴったりです。 ストレッチの効果 - お尻まわりの血流が良くなる - 腰や背中のこわばりが軽くなる - 姿勢が整いやすくなる 動画では、動きをわかりやすく解説していますので、ぜひ一緒に試してみてください😊 ポイントは「肩の力を抜いて、呼吸を止めないこと」。これだけで効果がぐっと高まります。 👉 動画はこちらからご覧ください! 簡単!座ってできるお尻のストレッチ ✨まとめ ちょっとしたリフレッシュが、肩こりや腰の重だるさの予防にもつながります。 みなさんの毎日のセルフケアに役立ててもらえたら嬉しいです! 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わ
20 時間前


【いわき市 整体】寒い季節におすすめ❄️最近ハマっている冬限定ティー
❄️ 冬は“縮こまり”の季節 冬になると、冷たい空気にさらされて体は自然と縮こまりがちです。 肩をすくめる、背中を丸める、呼吸が浅くなる…。 こうした姿勢の変化は、血流の滞りや筋肉のこわばりにつながり、肩こりや腰の不調を招きやすくなります。 整体院でも「冬になると背中が硬くなる」という声をよく聞きます。 冬限定ティー ☕️ 冬限定ティー「ジョイフルメドレー」 そんな季節に私が最近ハマっているのが、スターバックスのホリデー限定ティー 「ジョイフルメドレー」 ブラックティーの力強さ ウーロン茶のまろやかな甘み ジャスミンの華やかな香り アプリコットのフルーティーな余韻 冬だけの特別なブレンドで、飲むと心身がふわっと解きほぐされるような感覚があります。 🌸 冬の身体にうれしい効果 整体院の視点で見ると、ジョイフルメドレーは冬のセルフケアにぴったりです。 温め効果 温かいティーは体を内側から温め、血流を促進。冷えで硬くなった筋肉を緩めるサポートに。 リラックス効果 ジャスミンの香りは自律神経を整え、冬特有の緊張やストレスを和らげます。 抗酸化作用
3 日前


【いわき市 整体】その歩き方、要注意⚠️ そのまま放置するとどうなる?
「歩くと片足をかばってしまう…」「痛くない方に体重を逃がして歩くクセがある…」 実はこの歩き方、 放置すると身体のあちこちに負担が広がりやすい危険なサイン なんです😣 ✔ なぜ“びっこ歩き”になるのか ✔ 放っておくと起こる体のトラブル ✔ 改善のために必要なポイント ✔ 自宅でできるセルフケアを分かりやすくお話しします! ■ なぜ歩くと「びっこ」になるの?🤔 びっこ歩きになる原因はさまざまですが、特に次の5つが多いです👇 ① 足首・膝・股関節の痛みがある 痛みを避けた結果、無意識にかばった歩き方になります。 ② 骨盤のゆがみ・傾き 骨盤が傾くと左右の足の長さに“見かけの差”が生まれ、片足が重く感じたり、振り出しづらくなります。 ③ お尻・太ももの筋力不足 特に中殿筋が弱いと、片足立ちで体を支えられず、側に体が倒れて“びっこ”のような歩き方になります。 ④ 足の裏のアーチの崩れ👣 扁平足・外反母趾は体重がうまく乗らず、かばい歩きになりやすい。 ⑤ 過去のケガの後遺症 「昔ねんざした」「むかし骨折した」など、本人は忘れていても、身体は負担
4 日前


【いわき市 整体】12/6(土)、7(日)満員御礼になりました!
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 本日、12/6(土) は満員御礼となりました。 たくさんのご予約、誠にありがとうございます♪ 明日、12/7(日) もご予約枠がすべて埋まっております。 現在、最短のご案内は 12/8(月) 11:00~ となっております。 ご希望のお時間がある方は、早めのご予約をおすすめしております。 皆さまのご来院を、心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-脛(すね)のハリが気になる方へ-原因と整体でできるケア https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】みかんの差し入れをいただきました 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただ
4 日前


【いわき市 整体】嬉しい口コミをいただきました😊
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます! 患者様より嬉しい口コミをいただきましたので、ご紹介させていただきます✨ 今後も皆様のお身体の状態に合わせた無理のない施術と、日常生活で取り入れやすいアドバイスを心がけてまいります。 また疲れが溜まった際や、産後のお身体のメンテナンスが必要なときは、お子様とのご来院も可能ですのでご希望の方はぜひ、いつでもうちごう整体院にご相談ください♪ お身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院へ! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/カリーあられの差し入れをいただきましたうちごう整体院 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-頑張りすぎて疲れるのが当たり前になっていませんか? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せ
6 日前


【いわき市 整体】12/4(木)残り1枠ご案内可能です!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、12/4(木)は残り1枠ご案内が可能です! ・19:00~ 初回60分コース&初回90分コース お身体のお悩みを放置している方はいませんか? 不調は放置しても良くならず、むしろ悪化してしまいます。 慢性的なお身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! 一緒にお身体に合った施術で根本部分から改善をしていきましょう! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-産後ママの抱っこによる体の不調とは? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】ぎっくり腰になる前に受けておきたい施術とは?-未然に防ぐためのメンテナンス 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指しま
6 日前


【いわき市 整体】12月は1年で最も“体の疲れが出やすい月”です!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 寒さで筋肉が硬くなり、肩こり・腰痛・頭痛・ぎっくり腰などが増える時期。 さらに大掃除や忘年会などで生活リズムが乱れることで、急に痛みが強くなる方も多く見られます。 この時期に大事なのは【冷やさない・無理しない・姿勢を崩さない】こと。 体を温める、睡眠をとる、前かがみ姿勢に気をつけるだけでも不調は大きく減ります。 年内の不調は今年のうちにケアして、気持ちよく年を越しましょう! お身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-寝起きに体が重いのは食生活も関係している? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-急な背中の痛み-それ、ぎっくり背中かも? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせ
7 日前


【いわき市 整体】カリーあられの差し入れをいただきました🍛
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます! 患者様より新宿カリーあられの差し入れをいただきました🍛 お心遣いありがとうございます♪ お昼休みにいただきましたが、とっても美味しかったです(^^)/ 今日は悪天候でかなり冷えますね☔ 身体が冷えるとは肩こりや腰痛などのお身体の不調を感じやすくなります! 冷えないように温かくしてお過ごしください🌿 お身体の不調でお悩みの方はうちごう整体院へ! 皆様のご来院を心よりお待ちしております🌻 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-寝起きに体が重いのは食生活も関係している? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】姿勢が変わると印象も変わる? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になっ
7 日前


【いわき市 整体】12/3(水)満員御礼!最短のご案内は12/5(金)です⭐
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます! 12/5(金)はまだご案内可能です! 国家資格を持つ整体師がお身体のお悩みに合わせてオーダーメイドの施術を行います! まずはうちごう整体院でお身体の歪みチェックをしていきましょう! どこに行っても改善しなかった方も、ぜひ一度【うちごう整体院】の整体を体験してみてください。 丁寧に、お一人おひとりの身体のお悩みをサポートいたします。 いわき市で慢性的なお身体の不調でお悩みの方はうちごう整体院へ! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-寝起きに体が重いのは食生活も関係している? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】姿勢が変わると印象も変わる? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施
7 日前


【いわき市 整体】12/3(水)満員御礼となりました🎄
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 明日、12/3(水)は満員御礼となりました! ご予約ありがとうございます♪ 今年も残り1ヶ月となりましたね⛄ 年末年始に疲れを溜め込まないように今のうちに、うちごう整体院でケアをはじめて行きましょう! 慢性的な肩こり、腰痛、頭痛、猫背、骨盤の歪み、姿勢不良でお悩みの方は、うちごう整体院にご相談ください⭐ お身体に合わせた調整方法で根本部分から改善していきます! まずは初回キャンペーンを体験ください! 皆様のご来院を心よりお待ちしております! うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-寝起きに体が重いのは食生活も関係している? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-急な背中の痛み-それ、ぎっくり背中かも? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひと
12月2日


【いわき市 整体】12/2(火)は16:00~のみご案内が可能です⭐
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます! 本日は16:00からのみご案内が可能となっております! 直前、当日のご予約は埋まりやすくなっております! ご希望のお日にちがございましたら、事前にご予約いただけると希望の日時でご案内が可能です! 皆様のご来院を心よりお待ちしております! うちごう整体院と一緒にお身体の不調を改善していきましょう(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-産後ママの抱っこによる体の不調とは? https://www.uchigo-seitai.com/post/【背中・肩甲骨がガチガチに硬い方へ】続ければ必ず変わる-本当に効く-セルフケア5選 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。...
12月2日


【いわき市 整体】みかんの差し入れをいただきました🍊
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます♪ 先日、患者様よりみかんの差し入れをいただきました🍊 冬といえばやっぱりみかんの季節ですよね!お心遣い、本当にありがとうございます♪ 今年の疲れは今年のうちにうちごう整体院で解消しよう! 12月も身体のメンテナンスをしながら、元気に新年を迎えましょう! うちごう整体院は 12/30(火) 15:00まで営業 しております。 年末はご予約が埋まりやすくなりますので、ご希望の方はお早めのご予約がおすすめです。 皆様のご来院を心よりお待ちしております⭐ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-産後ママの抱っこによる体の不調とは? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-急な背中の痛み-それ、ぎっくり背中かも? 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとり
12月1日


【いわき 整体】11/30(日)満員御礼となりました!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、11/30(日)満員御礼となりました⭐ ご予約ありがとうございます! 土日はご予約が埋まりやすい状況です! ご希望の方はお早目のご予約をおすすめしております! 慢性的なお身体の不調でお悩みの方はうちごう整体院へ! うちごう整体院と一緒にお悩みを解消して、良い状態で年を越せるようにしましょう(^^)/ 皆様のご来院を心よりお待ちしております! うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/忙しい時こそうちごう整体院でメンテナンスを https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】嬉しい口コミをいただきました-5 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち
11月30日


【いわき市 整体】もうすぐ12月!忙しい時こそメンテナンスを🎄
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ もうすぐ12月になりますね! うちごう整体院にもクリスマスツリーを置きました🎄 12月は何かと忙しく、知らないうちに身体に疲れが溜まりやすい時期です。 気温が下がると筋肉がこわばりやすく、肩こりや腰痛、首の張りが強くなる方も増えます。 イベント前に身体を整えて、軽やかな状態で年末を迎えませんか? お身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください! 皆様のご来院を心よりお待ちしております⭐ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】嬉しい口コミをいただきました-5 https://www.uchigo-seitai.com/post/【背中・肩甲骨がガチガチに硬い方へ】続ければ必ず変わる-本当に効く-セルフケア5選 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指しま
11月29日


【いわき市 整体】嬉しい口コミをいただきました⭐
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 患者様より嬉しい口コミをいただきましたので、ご紹介させていただきます!ブログ画像 うちごう整体院は、患者様のその日のお身体の状態に合わせて調整を行っております。 カウンセリングや検査でお身体の状態を詳しく把握し、お悩みに特化した施術で根本部分から改善を目指していきます! 慢性的なお身体の不調でお困りの方は、うちごう整体院にお越しください! 皆様のご来院を心よりお待ちしております(^^)/ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【背中・肩甲骨がガチガチに硬い方へ】続ければ必ず変わる-本当に効く-セルフケア5選 https://www.uchigo-seitai.com/post/背骨の歪みが引き起こす不調とは?原因と整体での整え方 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。
11月29日


【いわき市 整体】11/29(土)満員御礼となりました!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 本日、11/29(土)は満員御礼となりました! ありがとうございます♪ 11/30(日)も満員御礼となっております! 1番最短の土日のご案内は12/6(土)です! 土日祝はご予約が埋まりやすくなっておりますので、ご希望の方はお早目のご予約をおすすめしております! 慢性的なお身体の不調を放置せずにうちごう整体院にご相談ください(^^)/ 皆様のご来院を心よりお待ちしております! うちごう整体院のおすすめのブログ⭐ https://www.uchigo-seitai.com/post/【背中・肩甲骨がガチガチに硬い方へ】続ければ必ず変わる-本当に効く-セルフケア5選 https://www.uchigo-seitai.com/post/メカノレセプターとは?足裏の-感覚センサー-が姿勢・バランス・不調に関係する理由 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指
11月29日


【いわき市 整体】11/28(金)ご案内残りわずかです!
いわき市内郷、医療センターすぐ近くにある【うちごう整体院】です♪ 明日、11/28(金)のご案内枠は残りわずかです! 今年、一年頑張った身体の不調を来年に持ち越さずスッキリさせませんか?🌿 うちごう整体院では、お一人おひとりの身体に合わせたオーダーメイド施術で、つらい症状を根本から丁寧にケアしていきます。 ・慢性的な肩こり ・腰痛 ・頭痛 ・座っているだけでつらい… ・朝起きても疲れが抜けない… こんなお悩みがある方は、無理せずぜひ一度ご相談ください。 あなたの身体が軽くなる「きっかけ」を、うちごう整体院でつくりましょう。 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】【急増】ぎっくり腰になる人が続出中!あなたは大丈夫? https://www.uchigo-seitai.com/post/冷えは免疫力を下げる?冬に備える食材ケア術 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一
11月27日


【いわき市 整体】11/27(木)残り2枠ご案内可能です!
平素よりうちごう整体院をご愛顧いただき、誠にありがとうございます⭐ 本日、11/27(木)はまだ空きがございます! ・13:00~ ・14:00~ 残り2枠のみご案内が可能です♪ ご希望の方はお早目のご予約をお待ちしております! 慢性的なお身体の不調はうちごう整体院にご相談ください! うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】-頑張りすぎて疲れるのが当たり前になっていませんか? https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】肩こりもぎっくり腰と関係している可能性がある 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる施術 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける空間 半個室の施術スペースで、初めての方もリラックスして施術を受けられます。
11月27日
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今だけ!初回60分コースが2,980円(税込)!
オープンキャンペーン是非ご体験ください!
~肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状~
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
~姿勢改善(猫背・巻き肩・反り腰)~
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
~産後の骨盤矯正~
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1~6か月に受けるのがおすすめです!
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
~骨格&小顔矯正~
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円(税込)「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。

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