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症状の出ている部位はどこですか？
主な症状と考えられる原因
【いわき市 整体】3/20(金)残り1枠ご案内が可能です⭐
明日、3/20（金）は残り1枠のみご案内可能です！⚠️ 祝日は土日同様、ご予約が埋まりやすくなっております💦 ご希望の方はお早めのご予約をおすすめいたします！ また、3/21（土）はまだご案内可能なお時間もございます😊 慢性的なお身体の不調でお悩みの方は、ぜひ一度うちごう整体院へご相談ください✨ うちごう整体院と一緒に、お悩みの根本改善を目指していきましょう💪 皆様のご来院を心よりお待ちしております🙇♀️ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/腰痛って何原因と仕組みをやさしく解説整体 https://www.uchigo-seitai.com/post/筋肉のケアはなぜ大切？わかりやすく解説！ 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔で落ち着ける
3月19日
【いわき市 整体】運動不足で起こる身体の不調とは？🏃♂️
最近はデスクワークやスマートフォンの使用時間が増え、身体を動かす機会が少なくなっている方も多いのではないでしょうか📱 「最近あまり運動していないな…」「身体を動かす機会が減った気がする…」 このような状態が続くと、少しずつ身体に負担がかかり、さまざまな不調につながることがあります。 今回は、 運動不足によって起こりやすい身体の不調 についてご紹介します😊 筋肉が硬くなりコリや痛みが出やすくなる 身体を動かす機会が減ると、筋肉を使う回数も少なくなります。 筋肉は動かすことで血流が良くなり、柔らかい状態を保ちやすくなりますが、運動不足になると ・筋肉が硬くなる ・血流が悪くなる ・疲労が溜まりやすくなる といった状態になりやすくなります💦 その結果、 肩こりや腰痛、背中の張り などの症状につながることがあります。 運動不足で関節の動きが悪くなる 運動不足になると、関節を動かす機会も減ってしまいます。 関節は動かすことでスムーズに動きやすい状態を保っていますが、動かさない時間が長くなると ・関節が固くなる ・動かしにくくなる ・身体の可動域が狭く
3月19日
【いわき市 整体】元気の出る差し入れいただきました♪
いつもうちごう整体院をご愛顧いただき、ありがとうございます。 昨日、患者様から嬉しい差し入れをたくさんいただきました♪ あたたかいお気遣いに心より感謝いたします✨ 🍋 せっかくなのでクエン酸の紹介 ✨ クエン酸って？ レモンなどに含まれる すっぱさの成分。 体のエネルギーづくりに関わる“回復サポート役”。 🍋 身体に良いこと 1. 疲れをためにくくする エネルギー代謝を助けて、だるさの原因を処理しやすくする。 2. 巡りが整いやすい 酸味の刺激で唾液・胃腸が動き、体が“回復モード”に入りやすい。 3. ミネラルの吸収をサポート カルシウムや鉄などが体に取り込まれやすくなる。 うちごう整体院では、お辛さの原因を丁寧に見極め、 根本からの改善を目指したサポートを大切にしています。 お一人おひとりのお身体と真摯に向き合い、 安心して任せていただける施術を常に心がけております。 これからも、皆様に信頼していただける整体院であり続けられるよう、 技術・環境ともにより良いものを追求してまいります。 お身体の不調でお悩みの方は、ぜひうちごう整体院へご相談く
3月18日
【いわき市 姿勢改善】背中が丸まりやすい人の特徴👀
背中が丸まる原因は、ただ姿勢が悪いだけではなく、 筋肉や生活習慣、体のバランス も関係しています。 1️⃣ デスクワークやスマホを長時間使う💻📱 長時間前かがみの姿勢になることで、 背中や肩の筋肉が縮こまる 背骨の自然なS字カーブが崩れる 結果として、背中が丸まりやすくなります。 2️⃣ 胸の筋肉が硬くなっている💪 胸の筋肉が硬くなると、肩が前に引っ張られ、背中が丸まる原因になります。特に肩や胸周りのストレッチをあまりしない人に多く見られます。 3️⃣ 背中の筋力が弱い🏋️♀️ 背中や肩甲骨周りの筋肉が弱いと、自分の体を支える力が不足し、背中が丸まりやすくなります。日常生活で使わない筋肉はどんどん弱くなり、猫背になりやすいです。 4️⃣ 姿勢を意識していない🪑 普段から背筋を伸ばす習慣がないと、丸まった姿勢がクセになりやすいです。「座っている時だけでなく立っている時も背中が丸まりやすい」人は、このパターンが多いです。 5️⃣ ストレスや疲れが溜まりやすい💤 疲労やストレスで筋肉が緊張すると、肩や首が前に引っ張られ、背中も丸まりやすく
3月18日
【いわき市 整体】筋肉のケアはなぜ大切？わかりやすく解説！
日常生活やスポーツをしていると 体が疲れやすい 筋肉が張る 肩こりや腰痛がある このようなお悩みはありませんか？🤔 このような不調は、 筋肉の疲労やケア不足 が原因になっていることがあります。 筋肉は体を動かすためにとても重要な役割をしています。 そのため、日頃から 筋肉のケアを行うことが大切 です。 今回は整体師の視点から 筋肉のケアの重要性と方法 について解説します。 筋肉のケアが大切な理由 筋肉は日常生活の中で常に使われています。 例えば 歩く 立つ 物を持つ スポーツをする このような動作のたびに筋肉は働いています。 筋肉を使い続けると 👉 疲労がたまる 👉 筋肉が硬くなる ことがあります。 そのままにしておくと ⚠️ 肩こり ⚠️ 腰痛 ⚠️ ケガのリスク につながることがあります。 筋肉のケアをしないと起こりやすいこと 筋肉のケアを行わないと体にさまざまな影響が出ることがあります。 例えば ⚠️ 筋肉の硬さ ⚠️ 体の動きが悪くなる ⚠️ 姿勢の崩れ ⚠️ スポーツパフォーマンス低下 などです。 特にスポーツをしている方は 筋肉
3月17日
【いわき市 整体】猫背の方におすすめのセルフケア👍🏻
TikTokに猫背の方におすすめのセルフケアを投稿いたしました！ 🐄 キャット＆カウ！猫背に効果的！ 効果 背骨の柔軟性アップ（特に胸椎・腰椎） 自律神経の調整（呼吸と連動するため） 腰痛・肩こりの軽減 骨盤の動き改善 👉 特に「動きが固まってる人のリセット」にかなり有効 注意点 反動をつけない（ゆっくり呼吸と合わせる） 腰だけで動かない（背骨全体を意識） 痛みが出る範囲まではやらない 👉 NG例：腰だけグイグイ反る → 逆に痛めやすい 🫁 チェストオープン （胸を開くストレッチ） 効果 猫背・巻き肩の改善 呼吸が深くなる（肺が広がる） 肩こり・首こり軽減 姿勢改善（見た目もかなり変わる） 👉 デスクワークの人には必須レベル 注意点 腰を反りすぎない（肋骨が開きすぎると逆効果） 肩をすくめない（力みやすい） 痛みがある肩は無理に開かない 👉 ポイント：「胸を開く＝背中を反る」じゃなくて「胸を前に広げる意識」 🧘♀️ チャイルドポーズ 効果 背中・腰のリラックス 副交感神経優位（リラックス効果） 股関節・背中のストレッチ 疲労回復・
3月17日
【いわき市 睡眠】睡眠はとればとるほど身体にいいの？😴
「たくさん寝た方が身体には良いのでは？」と思われる方も多いですが、実は 睡眠は長ければ長いほど良いというわけではありません。 大切なのは、 睡眠時間だけではなく睡眠の質やバランス です✨ 睡眠の役割とは？🌙 睡眠には、身体を休ませるだけでなく次のような大切な役割があります。 ・疲労の回復 ・筋肉の修復 ・脳や神経を休める ・ホルモンバランスを整える このように、睡眠は 身体の回復にとても重要な時間 になります😌 寝すぎると身体に負担がかかることもある ⚠️ 睡眠は大切ですが、長時間寝すぎてしまうと身体に負担がかかることもあります。 例えば ・同じ姿勢が長時間続く ・血流が悪くなる ・筋肉が固まりやすくなる その結果、 腰や背中が痛くなったり身体が重く感じる ことがあります💦 特に、長時間横になっていると腰や背中の筋肉に負担がかかりやすくなることもあります。 大切なのは「適度な睡眠」✨ 一般的には、 6〜8時間程度の睡眠 が良いといわれています。 ただし、必要な睡眠時間には個人差があるため ・朝すっきり起きられる ・日中に強い眠気がない...
3月17日
【いわき市 姿勢改善】デスクワークで姿勢がまるくなる原因とは？猫背を根本から改善する方法🧍♀️
長時間のパソコン作業やスマホ操作で、気づけば背中が丸くなっていませんか？📱💻 「意識すれば伸ばせるけど、すぐ戻ってしまう…」 「肩こりや首こりがずっと続いている…😣」 その姿勢の崩れは、単なるクセではなく、 骨盤や筋肉バランスの乱れが関係している可能性があります🦴 整体の現場でも、デスクワーク中心の方に“猫背姿勢”はとても多く見られます。 今回は、 ✔ デスクワークで姿勢が悪くなる理由 ✔ 猫背の本当の原因 ✔ 根本から改善するポイント を専門家の視点からわかりやすく解説します🌿 なぜデスクワークで姿勢が悪くなるのか？🤔 ① 頭が前に出る姿勢になる 📱 画面をのぞき込む姿勢では、頭が体より前に出ます。 頭の重さは約4〜6kg。 この重さを首や背中の筋肉だけで支えるため、 背中が丸まりやすくなります。 ② 骨盤が後ろに倒れる 🦴 長時間座り続けると、骨盤が後傾しやすくなります。 骨盤が後ろに倒れる ↓ 背骨が丸まる ↓ 猫背になる という流れが起こります。 つまり、猫背は背中だけの問題ではなく、骨盤から始まっているのです。 ③ 姿勢
3月16日
【いわき市 整体】TikTokに座りながらでもできるハムストリングの簡単セルフケア動画をアップしました✨
本日、TikTokに座りながらでもできるハムストリングの簡単セルフケア動画をアップしました✨ この動画はこんな人におすすめ✨ ・長時間座りっぱなしの人 ・腰痛が気になる人 ・姿勢が崩れやすい人 ・運動不足・足が重だるい人 こんな効果が💪 ・骨盤の安定・姿勢改善 → 骨盤が立ちやすくなり、背筋が自然に伸びる。 ・腰の負担軽減 → 腰椎の反りすぎや丸まりを防ぎ、腰痛予防に。 ・足の軽さ・むくみ改善 → 血流・リンパの流れがよくなり、足がスッキリ。 簡単に出来るセルフケアなので、隙間時間にやってみましょう♪ お身体のお悩みでお困りの方はうちごう整体院にご相談ください(^^)/ うちごう整体院の関連ブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/首のリンパを流すセルフケア https://www.uchigo-seitai.com/post/足の冷えに効く3つの動き-セルフケア動画をアップしました 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的
3月15日
【いわき市 姿勢改善】左右の肩の高さが違うのは骨盤が原因かも？
鏡を見たときに 「肩の高さが左右で違う」 「片方の肩だけ上がっている」 「写真を撮ると体が傾いている」 このように感じたことはありませんか？🤔 実は、 肩の高さの違いも骨盤が関係していることが多い です。 体はすべてつながっているため、骨盤のバランスが崩れると肩にも影響が出ることがあります。 今回 肩の高さが左右違う原因と骨盤との関係 について解説します。 肩の高さが左右で違う原因 肩の高さが違う原因はいくつかあります。 ①骨盤の歪み 骨盤は体の土台です。 骨盤が 左右どちらかに傾く 前後に傾く このような状態になると体のバランスを取るために背骨が曲がります。 その結果 👉 肩の高さが左右で違う 状態になることがあります。 ②姿勢のクセ 日常生活の中で 片足に体重をかける 足を組む 片側の肩でバッグを持つ このようなクセがあると体のバランスが崩れやすくなります。 その積み重ねが肩の高さの違いにつながることがあります。 ③筋肉のバランス 体には よく使う筋肉 あまり使わない筋肉 があります。 片側ばかり使う生活が続くと筋肉のバランスが崩れ、肩の
3月15日
【いわき市 骨盤矯正】骨盤の歪みってどうやってわかるの？🤔✨｜自分でできる簡単チェック方法
「骨盤が歪んでるって言われたけど、本当なのかな…」「自分で骨盤の歪みって分かるんですか？」 という質問をよくいただきます。 実は、 骨盤の歪みは“専門家じゃなくても”ある程度チェックできる んです。 今日は、誰でもできる簡単な確認方法をまとめました。 🦴 そもそも骨盤の歪みって？ “歪み”と聞くと、「骨がズレてるの？」と思われがちですが、実際は違います。 多くの場合は、 筋肉のこわばり 姿勢のクセ 体の使い方の偏り によって、 骨盤が傾いたり、ねじれたように見える状態 のことを指します。 🔍 骨盤の歪みを自分でチェックする方法 ① 鏡の前で立ってみる🪞 次のポイントを見てみてください。 肩の高さが左右で違う 腰のくびれの位置が違う ズボンのウエストが片側だけ上がる これらは骨盤の傾きがあると出やすいサインです。 ② 片足立ちをしてみる🦵 左右で比べてみて、 片方だけグラつく 立ちやすい足と立ちにくい足がある これは骨盤の安定性に差がある可能性があります。 ③ 足の開き方を見る👣 仰向けに寝て、力を抜いて足を伸ばすと… 片方の足先だけ外に
3月14日
【いわき市 整体】首のリンパを流すセルフケア✨
首まわりには多くのリンパが集まっており、疲れやストレス、スマホやパソコンの使用などによって流れが滞りやすい場所です💻📱 今回のTikTokの動画では、ご自宅で簡単にできる首のリンパを流すセルフケアをご紹介しています😊 リンパの流れをサポートし、首まわりをスッキリさせる効果が期待できます✨ こんな方におすすめです🌿 ・首や肩が重だるい ・デスクワークやスマホを見る時間が長い ・顔のむくみが気になる ・首まわりをスッキリさせたい ・リラックスしたい 首のリンパを整えることで、首・肩まわりの緊張がゆるみやすくなり、 顔のむくみの軽減やリフレッシュ効果も期待できます😊✨ 強く押す必要はありませんので、気持ちいいと感じる強さでゆっくり行うことがポイントです🌿 ぜひ動画を見ながら、ご自宅でセルフケアを取り入れてみてください😊 うちごう整体院の関連ブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/足の冷えに効く3つの動き-セルフケア動画をアップしました https://www.uchigo-seitai.com/p
3月14日
【いわき市 整体】3/14(土)満員御礼となりました！
明日、 3/14(土) は 満員御礼となりました✨ たくさんのご予約ありがとうございます！ 土日祝日はご予約が埋まりやすくなっております📅 慢性的なお身体の不調でお悩みの方は、うちごう整体院へお気軽にご相談ください😊 一緒に健康なお身体を目指していきましょう💪🌿 3/15(日) のご予約も 残りわずかとなっております⚠️ ご希望の方は お早めのご予約をおすすめしております📞 うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】なぜ男性は股関節が硬くなりやすいのか？ https://www.uchigo-seitai.com/post/「頭痛の種類と原因をわかりやすく解説-整体院でできる根本アプローチ」 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合わせた施術で根本改善を目指します。 口コミでも「症状が楽になった」「丁寧で安心」と高評価をいただいています。 ⭐ 清潔
3月13日
【いわき市 整体】なぜ男性は股関節が硬くなりやすいのか？🦴
「最近、股関節が硬い気がする」 「前屈すると太ももの裏がつっぱる」 「男性のほうが体が硬いって本当？」 このようなご相談をいただくことがあります😊 結論からお伝えすると、 男性は股関節が硬くなりやすい傾向があります。 ただし、必ず男性の方が硬いというわけではなく、身体の構造や生活習慣の違いによる“傾向”です🌿 ① 筋肉量が多く、張りやすい💪 男性は女性より筋肉量が多い傾向があります。 筋肉が発達している分、使いすぎると硬くなりやすいのが特徴です。 特に ✔ お尻（臀部） ✔ 太もも裏（ハムストリング） ✔ 股関節前側（腸腰筋） このあたりが硬くなりやすいです。 ② 骨盤の構造の違い 女性は出産に適した骨盤構造のため、もともと可動域が広い傾向があります。 一方男性は骨盤が縦長で安定重視の構造。 その分、 可動性はやや少なめ です。 ③ ストレッチ習慣の差🧘♂️ 女性はヨガやストレッチをする方が比較的多いですが、男性は「ほぐす習慣」が少ないケースもあります。 特にデスクワーク男性は長時間座りっぱなしで股関節が固まりやすいです。 ④ 仕事・ス
3月13日
【いわき市 整体】大根で体を健康に！知っておきたい栄養と効果
👀はじめに… 冬から春にかけて増える「胃の重さ」「むくみ」「だるさ」 季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、胃腸の働きも落ちやすい時期です。 いわき市でも「最近、胃が重い」「むくみが取れない」という声がよく聞かれます。 そんな時期にこそ取り入れたい食材が 大根。 昔から“胃腸の味方”と言われてきた理由には、しっかりとした根拠があります。 🌿 大根が健康にいい5つの理由 1. 消化を助ける酵素が豊富 大根にはアミラーゼ・プロテアーゼなどの消化酵素が含まれ、炭水化物やたんぱく質の分解をサポートします。 胃もたれや胸やけが気になるとき、負担を軽くしてくれる働きが期待できます。 2. 食物繊維で腸の動きをサポート 水溶性・不溶性の食物繊維がどちらも含まれ、腸のぜん動運動を促します。 便秘が続くと肩こり・腰痛が悪化する方も多いため、腸のケアは整体的にも大切なポイントです。 3. ビタミンCで免疫を支える 大根はビタミンCが豊富。 風邪予防や免疫機能の維持に関わる栄養素で、季節の変わり目に心強い存在です。 4. むくみ改善に役立つカリウム...
3月12日
【いわき市 整体】3/12(木)はまだご案内可能なお時間ございます😊
本日 3/12（木） は、まだご案内可能なお時間がございます！ 初回60分コース・初回90分コースのご案内も可能です♪ ご希望の方はお早目のご予約をお待ちしております！ お仕事終わりの方も安心してご来院いただけます😊 お着替えのご用意もございますので、スーツのままでもご来院可能です！ うちごう整体院は慢性的な肩こり・腰痛・頭痛・猫背・姿勢改善など、お悩みに合わせて施術を行います。 慢性的なお身体の不調でお困りの方はうちごう整体院へお気軽にご相談ください！ 皆様のご来院を心よりお待ちしております✨ うちごう整体院のおすすめのブログ📚 https://www.uchigo-seitai.com/post/正しい姿勢の作り方デスクワーク立ち仕事別の根本対策整体 https://www.uchigo-seitai.com/post/【いわき市-整体】セルフケアの大切さとは？体の不調を防ぐためにできること 🌿 うちごう整体院の特徴 🌿 ⭐ 施術者全員が国家資格を保有している為、安心して任せられる整体院 身体の不調の原因を的確に見極め、一人ひとりに合
3月12日
【いわき市 姿勢改善】🪑「正しい姿勢の作り方｜デスクワーク・立ち仕事別の根本対策」うちごう整体院
🪑 デスクワークの姿勢を整えるポイント 長時間座り続けることで、猫背・巻き肩・反り腰が起こりやすくなる。体への負担を減らすには、 骨盤・背骨・肩の位置 を整えることが大切。 ✅ デスクワークで意識したい姿勢 骨盤を立てる （座面に対して骨盤が前後に倒れすぎない） 背骨のS字カーブを保つ 肩は力を抜いて軽く後ろへ 頭は前に出しすぎず、耳の位置を肩の延長線上に ⚠️ よくある崩れ姿勢 猫背で背中が丸まる 反り腰で腰に負担が集中 肩が前に入り、首が前に突き出る 👐 整体でできる根本アプローチ 骨盤の傾き・背骨のアライメント調整 首肩まわりの筋膜リリース 呼吸改善（肋骨の動きを整える） 座り姿勢のクセを見直すアドバイス 🏠 自宅でできるセルフケア もも裏・お尻のストレッチ 30〜60分に一度の立ち上がり デスクの高さ・椅子の調整 🚶♂️ 立ち仕事の姿勢を整えるポイント 立ちっぱなしは腰・ふくらはぎ・足裏に負担がかかりやすい。 体重のかけ方 と 骨盤の位置 が姿勢の安定に直結する。 ✅ 立ち仕事で意識したい姿勢 左右均等に体重をのせる 膝を軽く伸
3月12日
【いわき市 整体】セルフケアの大切さとは？体の不調を防ぐためにできること
実は、体の不調を改善していくためには 整体での施術だけでなく、日常生活でのセルフケアもとても大切 になります。 今回は、セルフケアの大切さについてお伝えします😊 なぜセルフケアが大切なのか 私たちの体は、日々の生活習慣の影響を大きく受けています。 例えば👇 ⚠️ 長時間のデスクワーク ⚠️ スマホの使用時間が長い ⚠️ 運動不足 ⚠️ 姿勢の崩れ このような生活習慣が続くと、筋肉に負担がかかり、肩こりや腰痛などの不調につながることがあります。 整体で体を整えても、普段の生活で同じ負担が続いてしまうと、再び不調が出てしまうこともあります。 だからこそ、 日常生活でのセルフケアがとても大切 なのです✨ セルフケアをすることで得られるメリット セルフケアを習慣にすることで、体にさまざまな良い変化が期待できます😊 ✨ 筋肉の緊張がやわらぐ ✨ 血流が良くなる ✨ 疲れがたまりにくくなる ✨ 不調の予防につながる ✨ 体の回復力が高まる 少しのセルフケアでも、続けることで体の状態が変わっていくことがあります。 簡単にできるケア セルフケアといっても、
3月11日
【いわき市 首こり】首がつっぱって痛い…それは体からのサインかもしれません
「首の後ろがつっぱる感じがする…」 「振り向くと首が痛い…」 「首から肩にかけて張っている感じがある…」 このような症状を感じている方はいませんか？⚠️ 首のつっぱりや痛みは、日常生活の中での 姿勢や体の使い方 が関係していることが多くあります。 特に、スマホやパソコンを使う時間が長い方は、首に負担がかかりやすい傾向があります。 首がつっぱる原因とは？ 首のつっぱりの原因はさまざまですが、多くの場合は 筋肉の緊張 が関係しています。 例えばこんな生活習慣はありませんか？👇 📱 スマホを見る時間が長い 💻 デスクワークが多い 🪑 長時間同じ姿勢でいる 😣 肩こりを感じることが多い このような状態が続くと、首の筋肉が緊張しやすくなり、つっぱりや痛みを感じることがあります。 更に酷くなると、頭痛が発生してきます。 首のつっぱりは姿勢も関係しています😥 スマホやパソコンを見るとき、無意識のうちに 頭が前に出た姿勢 になっていることがあります。 実は、人の頭は約4〜6kgほどの重さがあると言われています。 頭が前に出る姿勢になると、その重さを首
3月11日
【いわき市 整体】マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう方へ😟
マッサージを受けたあとに「さっきより楽になりました！」「軽くなった気がします！」 このように感じたことがある方も多いのではないでしょうか😊 もちろん、身体が楽になることはとても良いことです。 しかし実は、 “楽になった感じ”と“身体がしっかり改善している状態”は必ずしも同じではないこともあります。 マッサージで楽になったように感じる💭 マッサージを受けると ・筋肉が一時的にゆるむ ・血流が良くなる ・リラックスする といった変化が起こります。 そのため、 身体が軽くなったように感じることがあります。 ただこれは、 一時的な変化の場合もあります。 原因が残っていると戻りやすいことも⚠️ 肩こりや腰のつらさには ・姿勢のクセ ・身体の使い方 ・筋肉のバランス など、さまざまな原因が関係しています。 その原因が残ったままだとマッサージで一時的に楽になっても、 時間が経つと元の状態に戻ってしまうことがあります。 「その時は楽だけど、またすぐつらくなる…」 そんな経験をされたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 本当に改善していくためには🌿..
3月10日
初回キャンペーン
今だけ！初回60分コースが2,980円（税込）！
オープンキャンペーン是非ご体験ください！
～肩こり腰痛が1か月以上続く慢性症状～
骨盤や背骨の歪みに着目し、姿勢そのものを整えることで根本から症状改善を目指します。
「長年のつらさから解放されたい」そんな方におすすめです。
～姿勢改善（猫背・巻き肩・反り腰）～
正しい姿勢を取り戻すことで、冷え・むくみ・下半身太り・生理痛など女性特有のお悩みにも効果的。
～産後の骨盤矯正～
出産で大きく変化する骨盤と体。
放っておくと肩こり・腰痛・尿もれ・下半身太りにつながることも…。
産後1～6か月に受けるのがおすすめです！
お子様連れでも安心して通える空間で、無理なく体を整えます。
～骨格＆小顔矯正～
「顔のむくみ・左右差・フェイスライン」が気になる方へ。
骨格から整えることで、小顔だけでなく肩こりや頭痛の改善にもつながります。
美容と健康を両立できる、特に女性に人気のメニューです。
※初回のご利用は、お身体の状態を把握する為にカウンセリングや可動域検査のお時間をいただきます。
その為、「施術時間約25分」となります。
予めご了承ください。
症状がお辛い方と初回小顔コースご希望の方は初回90分コース4,980円（税込）「施術時間約55分」のご用意がありますので、そちらご利用ください。
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