【いわき市 整体】【頭痛で薬に頼ってしまう方へ】整体でできる根本改善とは？💊➡💆♀️
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- 8月24日
- 読了時間: 3分
更新日：9月20日
「頭が痛くなると、すぐに薬を飲んでしまう…」
そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？
確かに薬を飲めば一時的に痛みは落ち着きます。
でも「また痛くなったらどうしよう」「薬がないと不安」という状態が続くと、日常生活にも影響が出てしまいますよね。
薬に頼りがちな頭痛の正体とは？🤔
頭痛の多くは「緊張型頭痛」と「片頭痛」に分けられます。
緊張型頭痛・首や肩の筋肉が固まり、血流が悪くなることで起こる。長時間のデスクワークやスマホ操作が原因になりやすい。
片頭痛・血管の拡張や自律神経の乱れで起こる。天気の変化やホルモンバランス、ストレスが関係していることも。
👉 どちらも「身体の疲労や姿勢の乱れ」が背景にあるケースが多いです。
頭痛で薬に頼りすぎるデメリット⚠️
症状を一時的に抑えるだけで、根本原因はそのまま
飲みすぎることで「薬物乱用頭痛」を引き起こすリスク
身体が薬に慣れて効きにくくなる
👉 だからこそ「薬に頼らなくても頭痛が起きにくい身体づくり」が大切です。
うちごう整体院での頭痛改善アプローチ💆♂️
うちごう整体院では、頭痛の原因となる「首・肩・背中の筋肉の緊張」や「姿勢の乱れ」を整えることで症状を和らげます。
首や肩の筋肉をゆるめて血流を改善
肩甲骨や背骨の動きを整えて神経の負担を軽減
猫背・ストレートネックなど姿勢の調整
生活習慣やセルフケアのアドバイス
頭蓋骨までアプローチを行い、徹底的にケアをします
👉 根本から身体を整えることで「薬を飲まなくても大丈夫」と思えるようになる方も多いです。
自宅でできるセルフケア🌿
蒸しタオルで首を温める（緊張型頭痛に効果的）
こめかみをやさしくマッサージ
深呼吸やストレッチでリラックス
こまめに休憩を取り、同じ姿勢を続けない
まとめ✨
頭痛で薬に頼りすぎると「薬物乱用頭痛」のリスクがある
多くの頭痛は筋肉の緊張や姿勢の乱れが関係
整体で根本原因を整えることで「薬に頼らない生活」へ
「頭痛で薬が手放せない」「病院では異常がないと言われたけどつらい」そんな方は、一度うちごう整体で身体を整えてみませんか？💆♀️
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うちごう整体院の特徴
専門的な施術：身体の不調の原因を的確に見極め、根本改善を目指します。
清潔でリラックスできる空間：半個室の施術スペースで、整体が初めての方も安心して施術を受けられます。
初回限定キャンペーン：初回60分コースが2,980円（税込）で体験可能！
お得な価格で本格整体を試してませんか？
アクセス情報
🏠住所: 福島県いわき市内郷御厩町一丁目20
🚉最寄駅: いわき駅から車で約10分、内郷駅から車で約5分
🕐営業時間: 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00
📞電話:0246ｰ38ｰ9633
いわき市でお身体のお悩みでお困りの方は、ぜひ「うちごう整体院」へ一度ご相談ください。
ホットペッパービューティー＆公式LINEから簡単に予約が可能です。
ご来院お待ちしております🌸
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