【いわき 整体】背中の痛みの原因と対処法|整体師が徹底解説!
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- 4月25日
- 読了時間: 3分
更新日:9月20日
いわき市内郷、医療センター近くの整体院の「うちごう整体院」です!
「最近、デスクワーク中に背中がじんわりと痛む…」そんなお悩みを抱える方が増えています。実は、背中の痛みの原因には【姿勢の悪化】や【筋肉のこり】、さらには【ストレスによる自律神経の乱れ】が関係していることも多いんです。
この記事では、整体師の視点から背中の痛みの原因を詳しく解説し、今すぐ実践できる対処法を5つご紹介します。

背中の痛み、こんな症状ありませんか?
肩甲骨の内側がズキズキ痛む
デスクワーク中に背中が固まるような感じがする
朝起きると背中が張っている
背中の痛みの主な原因とは?
姿勢の悪化(猫背・巻き肩)
筋肉の緊張・こり(僧帽筋・広背筋など)
ストレスや自律神経の乱れ
内臓の不調からくる関連痛
整体師が教える背中の痛みへの対処法5選
姿勢を整えるストレッチ
湯船につかって筋肉を緩める
呼吸法で自律神経を整える
デスク環境の見直し
整体による根本改善
整体でできるアプローチとは?
骨格調整・筋膜リリース・姿勢矯正など
実際に来院された方の事例紹介(写真やイラストも◎)
背中の痛みを放置するとどうなる?
慢性痛になる可能性
首や腰への負担増加
睡眠の質の低下など
まとめ|背中の痛みは早めの対処が鍵!
原因に心当たりがあれば生活習慣の見直しを
整体は「根本改善」を目指すアプローチ
まずは気軽に相談してみてください
うちごう整体院の特徴
専門的な施術:背中の痛みの原因を的確に見極め、根本改善を目指します。
清潔でリラックスできる空間:半個室の施術スペースで、整体が初めての方も安心して施術を受けられます。
初回限定キャンペーン:初回60分コースが2,980円(税込)で体験可能!
お得な価格で本格整体を試してませんか?
アクセス情報
住所: 福島県いわき市内郷御厩町一丁目20
最寄駅: いわき駅から車で約10分、内郷駅から車で約5分
営業時間: 平日10:00~21:00、土日祝10:00~19:00
背中の痛みでお悩みの方は、ぜひ「うちごう整体院」へ一度ご相談ください。
公式LINEから簡単に予約が可能です。
ご来院お待ちしております🌸
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