【いわき 整体】骨盤矯正は“健康と美容”の土台づくり！
- info6354526
- 6月19日
- 読了時間: 4分
更新日：7月4日
1. 骨盤矯正とは？
骨盤矯正とは、ゆがんだ骨盤を本来の正しい位置に整えることです。
骨盤は身体の“土台”。この土台がゆがむと、全身のバランスが崩れ、肩こり・腰痛・冷え・むくみ・姿勢の崩れなど、さまざまな不調を引き起こします。
2. 骨盤がゆがむとどうなるの？
例えば、こんな不調がある方は要注意です：
朝起きたときに腰が痛い
片足に体重をかけて立ってしまう
足を組むクセがある
ズボンが左右どちらかにズレやすい
生理痛がつらくなった
ポッコリお腹やお尻のたるみが気になる
こういった症状の多くは、骨盤のゆがみが関係している可能性があります。
3. 歪みのチェックリスト｜あなたはいくつ当てはまる？
✅ 靴底の減り方が左右で違う
✅ 鏡を見ると肩の高さが違う
✅ 立っていると片足に体重をかけがち
✅ スカートがいつも同じ方向に回る
✅ 下っ腹が出やすい
✅ 腰痛や肩こりが慢性化している
→ 3つ以上当てはまった方は、骨盤が歪んでいる可能性が高いです。
4. なぜ骨盤はゆがむの？主な原因3つ
① 日常の姿勢・クセ
足を組む、バッグをいつも同じ側にかける、片足立ち…こうした動作が積み重なって、骨盤に歪みを起こします💦
② 出産やホルモンバランスの変化
女性の場合、産後の骨盤はとても不安定。しっかり整えておかないと、将来的な体調不良につながることも🌀
③ 運動不足・筋力低下
骨盤を支える筋肉が弱くなると、バランスを崩しやすくなります。
5. 整体で行う骨盤矯正とは？
✅ 骨盤の左右差・傾き・ねじれをチェック
視診・触診・動作検査を通じて、どこがどのように歪んでいるのかを丁寧に説明します。
✅ 筋肉と関節の調整
骨盤だけでなく、背骨・股関節・肩のバランスも一緒に整え、全身のバランスを回復。
✅ 姿勢・歩き方のアドバイス
歪みの“再発防止”のため、生活習慣やセルフケアもお伝えしています。
6. 骨盤を整えるとどう変わる？うれしい5つの効果
腰痛・肩こりが軽くなる
姿勢がキレイに整い、若々しく見える
下半身太り・ポッコリお腹がスッキリ
内臓が正しい位置に戻り、冷え・むくみ改善
疲れにくく、深く眠れる体に
美容だけでなく、健康的な体作りにも直結しているのが骨盤矯正の特徴です✨
7. まとめ｜「なんとなく不調」の正体は骨盤のゆがみかも？
「整形外科では異常なし」「薬やマッサージでも改善しない」そんな不調の正体が、実は骨盤のゆがみだったというケースはとても多いです。
✅ 慢性的な不調がある
✅ 姿勢が悪くなった気がする
✅ 骨盤のゆがみが気になる
そんな方は、ぜひ一度プロの整体師による骨盤矯正チェックを受けてみてください！
📢 初回限定：骨盤矯正コースのご案内
✅ 姿勢チェック＋カウンセリング＋骨盤矯正施術(症状に合わせてあなただけのオーダーメイド施術)
✅ 国家資格保持の整体師が対応(身体の知識＆整体技術豊富なスタッフがご対応します)
✅ ご自宅でできるセルフケアもアドバイス！
📞 LINE予約・お電話・WEBフォームからお気軽に！
うちごう整体院の特徴
専門的な施術：身体の不調の原因を的確に見極め、根本改善を目指します。
清潔でリラックスできる空間：半個室の施術スペースで、整体が初めての方も安心して施術を受けられます。
初回限定キャンペーン：初回60分コースが2,980円（税込）で体験可能！
お得な価格で本格整体を試してませんか？
アクセス情報
住所: 福島県いわき市内郷御厩町一丁目20
最寄駅: いわき駅から車で約10分、内郷駅から車で約5分
営業時間: 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00
電話:0246ｰ38ｰ9633
お身体のお悩みでお困りの方は、ぜひ「うちごう整体院」へ一度ご相談ください。
ホットペッパービューティー＆公式LINEから簡単に予約が可能です。
ご来院お待ちしております🌸
