【いわき 整体】「背中が痛い…」でもマッサージしても治らないのはなぜ？
- info6354526
- 7月20日
- 読了時間: 4分
更新日：9月20日
〜実は“原因は背中以外にある”かもしれません〜
「背中の真ん中が痛いんです…」
「揉んでもらったときはラクになるけど、すぐ戻ってしまう」
「自分で押したり、湿布を貼っても効かない」
こんなお悩み、ありませんか？
実はこの“背中の痛み”、その場所自体が悪いわけではなく、もっと深いところに原因があることが多いんです。
💥マッサージしてもすぐ戻る痛みの正体
背中の痛みの多くは、「背中そのもの」が悪いわけではなく、
体のバランスの乱れや、内臓・呼吸・姿勢のクセが影響していることがとても多いです。
だからこそ、ただ表面をマッサージしただけでは、
「根本の原因」にアプローチできず、すぐ元に戻ってしまうんです。
🔍背中の痛みの“意外な原因”5選
① 【呼吸が浅い】
→ スマホやストレスなどで呼吸が浅くなると、
胸郭（肋骨まわり）が動かなくなり、背中の筋肉がカチカチに。
▶︎ 肩甲骨の内側〜背骨に沿った痛みとして現れることが多いです。
② 【胃や腸など、内臓の疲れ】
→ 背中と内臓は、神経でつながっています。
特に「胃・膵臓・腸」の疲れは、背中の中央や左側に痛みが出やすいです。
▶︎ 食生活やストレスの乱れが背景にあることも。
③ 【骨盤や足元の歪み】
→ 骨盤のバランスが崩れると、体を支えるために背中ががんばりすぎてしまいます。
▶︎ 結果として背中の筋肉が常に張り、コリや痛みに。
④ 【巻き肩・猫背・前かがみ姿勢】
→ 長時間のデスクワークやスマホ姿勢により、
胸が閉じて背中側が引っ張られる形に。
▶︎ 背中が痛くなるのに、原因は“胸が縮んでいること”という逆転現象。
⑤ 【ストレスや自律神経の乱れ】
→ 緊張が続くと、交感神経が優位になり筋肉が硬直します。
▶︎ 特に“肩甲骨まわり”や“背中の真ん中”にジワジワと重さ・痛みが出やすいです。
👐うちごう整体院ではどう対応するの？
背中の痛みでご来院される方には、
まず**「本当の原因がどこにあるか」**をしっかり見極めることから始めます。
当院では…
・呼吸の深さや胸郭の動きのチェック
・背中・骨盤・足元まで全体のバランスを調整
・内臓疲労や自律神経の乱れがある方には、内臓リリースや頭の整体
・巻き肩・猫背が強い方には姿勢の修正やストレッチ指導
など、「背中だけを見ない」ことを大切にした施術を行っています。
🏠セルフケアで意識したいこと
もしご自宅でできることがあるとすれば…
✅ 「呼吸」を深くゆっくり意識する
✅ 姿勢が崩れたときに“胸をひらく”ストレッチをする
✅ 暴飲暴食を控えて、内臓に負担をかけすぎない
✅ 長時間座るときは、定期的に立ち上がって体を動かす
このちょっとした積み重ねが、背中への負担を軽くする第一歩になります。
🌿まとめ
「背中が痛いから、背中を揉む」
それだけでは、根本的な改善につながらないことが多いのが現実です。
実は体はつながっています。
痛い場所と、本当の原因が違うことも多いのです。
マッサージしてもスッキリしない背中の痛み。
その裏にある「本当の原因」に、一度目を向けてみませんか？
気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね😊
うちごう整体院の特徴
専門的な施術：身体の不調の原因を的確に見極め、根本改善を目指します。
清潔でリラックスできる空間：半個室の施術スペースで、整体が初めての方も安心して施術を受けられます。
初回限定キャンペーン：初回60分コースが2,980円（税込）で体験可能！
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アクセス情報
🏠住所: 福島県いわき市内郷御厩町一丁目20
🚉最寄駅: いわき駅から車で約10分、内郷駅から車で約5分
🕐営業時間: 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00
📞電話:0246ｰ38ｰ9633
お身体のお悩みでお困りの方は、ぜひ「うちごう整体院」へ一度ご相談ください。
ホットペッパービューティー＆公式LINEから簡単に予約が可能です。
ご来院お待ちしております🌸
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