【いわき 整体】『小顔になりたい』なら、顔だけ見ていてはもったいない…
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- 6月24日
- 読了時間: 3分
更新日：9月21日
「小顔になりたくてマッサージやセルフケアをがんばってるけど、全然変わらないんです…」
そんなお悩みを最近とてもよく聞きます。
実は、小顔って顔だけを揉めば良くなるものじゃないんです。
今回は、「小顔になりたい人が知っておくべき本当のポイント」についてお話ししますね。
◆ 小顔＝顔のサイズではなく“印象”で決まる？
まず知っておいていただきたいのは、「小顔＝顔が小さい」ではなく「小さく見えるバランス」が大事だということ。
顔がむくんでいたり、フェイスラインが下がっていると、それだけで「大きく見えてしまう」んです。
たとえば、
顔の左右差（ゆがみ）
噛みグセや頬杖のクセ
姿勢の悪さからくる首・肩・あごの緊張
これらが原因で、顔の輪郭がぼやけたり、左右非対称になって見えることもあります。
◆ 顔のむくみやたるみ、実は“姿勢”が関係してる？
意外と知られていないのが、「小顔」と「姿勢」の関係。
猫背や巻き肩になると、
首やあごまわりの筋肉が縮む
血流やリンパの流れが悪くなる
顔の筋肉が下に引っ張られてたるむ
といったことが起きて、顔のむくみ・エラ張り・二重あごなどの原因になります。
つまり、小顔になるためには「顔のケア」だけじゃなく、「身体全体のバランス」も整えることが大切なんです。
◆ 整体でのアプローチとは？🍃
うちごう整体院では、小顔をご希望の方に対して症状に合わせて
頭蓋骨の微調整
首や肩、顎まわりの筋肉のバランス調整
骨盤・背骨の姿勢バランスもチェック
お顔の左右差やフェイスラインの調整
といったアプローチを行います。
顔だけじゃなく、土台から整えることで“戻りにくい小顔”を目指すのが整体の特徴です💡
◆ 自宅でできるセルフケアも少しだけ紹介✨
以下のようなケアも、毎日続けると印象が変わってきますよ。
あご下ストレッチ：首の前側をゆっくり伸ばして、たるみ予防
耳の下マッサージ：リンパの流れを良くして、むくみ対策
姿勢チェック習慣：スマホの見方・座り方を見直してみましょう
ポイントは「顔を押しすぎないこと」。やさしく、継続がカギです。
◆ 最後に：小顔になりたいなら、“顔だけ見ていてはもったいない”
「小顔になりたい」と思ったら、顔そのものを見るだけじゃなく、体全体のバランスや生活習慣にも目を向けてみてください。
うちごう整体院の特徴
専門的な施術：身体の不調の原因を的確に見極め、根本改善を目指します。
清潔でリラックスできる空間：半個室の施術スペースで、整体が初めての方も安心して施術を受けられます。
初回限定キャンペーン：初回60分コースが2,980円（税込）で体験可能！
お得な価格で本格整体を試してませんか？
アクセス情報
住所: 福島県いわき市内郷御厩町一丁目20
最寄駅: いわき駅から車で約10分、内郷駅から車で約5分
営業時間: 平日10:00～21:00、土日祝10:00～19:00
電話:0246ｰ38ｰ9633
お身体のお悩みでお困りの方は、ぜひ「うちごう整体院」へ一度ご相談ください。
ホットペッパービューティー＆公式LINEから簡単に予約が可能です。
ご来院お待ちしております🌸
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